孕产知识
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图解40周孕期保健一本全郑国权 编著《完美孕育系列:图解40周孕期保健一本全》以孕前、孕期和坐月子为时间顺序,系统、全面、详细地指导育龄女性孕前如何预约一个优质宝宝、孕期如何孕育一个聪明健康的宝宝和产后如何恢复健康美丽。特别是孕期,以周为单元,从孕第1周到孕第40周,每周分健康妊娠周报、饮食保健指南、日常健康护理、本周健康胎教和应对不适与疾病五个部分,并提供适时、同步、科学、详细的专家指导;同时对丈夫如何助孕,如何协助做好胎教等,给予了科学的、有前瞻性的具体建议。全书内容全面,条理清晰,详略得当,文字通俗易懂,语言生动活泼,插图精美,是一本不可多得的孕期保健全书,值得准备要宝宝的年轻夫妻阅读。《完美孕育系列:图解40周孕期保健一本全》是一本同步指导年轻女性确保孕前、孕期和产后健康,确保孕育优质宝宝的必备百科全书,定能助你好孕成功! -
图说生活畅销升级版李宁 主编李宁主编的《孕妈妈必备营养保健全书(畅销升级版)》以孕产期各阶段营养知识为重点,系统地分析了准妈妈孕前、孕期、产期及哺乳期的生理特点和营养重点,还包括科学的饮食指导方法以及各阶段推荐食谱,列举了在孕期、产期、哺乳期常见疾病的饮食调理原则,从分析疾病产生的原因入手找到最有效的食疗方法,让准妈妈摄入合理均衡营养、强化补充重要营养素,给腹中的胎宝宝最好的营养胎教。同时,本书还给予准妈妈全方位的保健指导,让准妈妈的孕期过得更加平安、健康,轻松无忧地孕育出一个健康的宝宝! -
准妈妈营养餐888道犀文图书 编著《家常美味888系列:准妈妈营养餐888道》全方位为孕妈妈及产后妈妈精选了几百例营养食谱,有肉蛋类、水产类、汤汁类、蔬菜类、粥粉面类等,品种丰富,每例菜谱都附有营养功效和温馨提示。孕产妈妈可根据每日所需营养,精选搭配出每一餐的菜肴,吃得既舒心美味又营养健康。 -
孕产妇保健一日一页王琪 主编孕育一个健康、聪慧的宝宝是每-位父母的心愿,要想实现这个心愿,就需要在孕前充分掌握关于孕产期的饮食、保健、育儿等方面的知识。《孕产妇保健一日一页》以图文并茂的形式,为准备怀孕、已经怀孕的准妈妈以及新手父母提供系统、详细、实用、科学的孕产指导,帮助您轻松地度过一段愉快的孕育之旅。《孕产妇保健一日一页》主编王琪,作为北京妇产医院著名妇幼保健专家,拥有丰富的临床经验,将自己多年来积累的知识通过本书深入浅出地讲述出来,希望为广大准妈妈带去科学的指导和有价值的帮助。 -
月子营养餐刘大荭 编著怀孕是改善饮食习惯的最佳时期,在孕期40周里,你和你腹中的胎儿经历了一系列生理、心理的变化和生长发育过程。孕期的你的身体消耗量比较大,因此需要摄取的营养也比较多,所以在饮食方面要非常注意,这也是能给宝宝一个安全稳定生长环境的前提。《月子营养餐》介绍了怀孕过程中最重要营养要点和最常见营养知识以及解析,并推荐数百道孕期美食供你选择,是你孕期营养指导不可或缺的工具书。 -
月子里的日子王玉环,陈艳 编著《月子里的日子:坐月子的学问/健康9元书系列》编著者王玉环、陈艳。《月子里的日子:坐月子的学问/健康9元书系列》第一部分主要介绍母乳喂养的好处;第二部分为产褥期的生理变化;第三部分为新生儿生理特点,及新生儿疾病筛查、听力筛查和预防接种,让读者应付自如;第四部分为新生儿的护理方法;第五部分为新生儿抚触和被动操;第六部分介绍产褥期后母婴健康状况评价的意义和后续指导。 -
超妈手记.我的孕育280天刘青 著《超妈手记:我的孕育280天》从备孕写起,到分娩前结束,以日记的形式介绍了每个阶段准妈妈的心理和所需要的知识。作者是80后妈妈,她把亲身经历的身体和心理的微妙变化及医院各项检查项目都详细记录下来,同时结合互联网中介绍的有关孕妈妈经常遇到的问题和自己所了解的专业知识以及日常护理经验进行了汇总编写。如果您准备要生个宝宝,或者已经是一个准妈妈了,那么选择《超妈手记:我的孕育280天》就如同选择了一位好友,和你一起谈孕期的种种感受,这种直言不讳的感觉,会让您产生共鸣,并爱上孕期生活。《超妈手记:我的孕育280天》适合每一位准备怀孕,或已经怀孕的朋友们阅读使用。 -
十月怀胎实用百科刘晓坤,夕子,王赫男 编著《十月怀胎实用百科(升级版)》描述了怀孕是一个幸福而神圣的事情,每对夫妇都希望有一个健康可爱、聪明伶俐的宝宝,然而孕育小生命是一个漫长而又艰辛的过程。拟订一份详细的孕前计划,能让夫妇双方为健康宝宝的到来做好充分的准备,孕中调整好生理、心理状态,才能孕育一个健康又聪明的宝宝。 -
等待宝宝出生陈洁 等编著《健康9元书系列·等待宝宝出生:准妈妈读本》针对即将为人母的“准妈妈”最关心的孕产期问题,深入浅出地阐述了“选种”准备,“种子”如何发芽等官内宝宝生长历程和怎样精心呵护“小嫩芽”、科学保胎准妈妈的心路历程,以及孕妇保健、怎样选择最佳分娩方式等知识。以讲故事的形式,图文并茂、诙谐幽默地将医学知识娓娓道来,引人人胜。 -
10月怀胎同步指导大全陈咏玫 编著《10月怀胎同步指导大全》以十月怀胎为时间线索,根据胎儿和孕妇在每个月的不同特点和需求,从胎儿的发育状况、孕妇的身体变化、孕期饮食营养、孕期生活保健、孕期心理调适、孕期身体检查、孕期疾病防治、孕期职业指南、孕期胎教方法以及孕期运动健身等方面,为孕妇提供了最实用、最有效的同步指导,并为准爸爸在妻子怀孕时如何予以配合和帮助提供了具体的操作方法。《10月怀胎同步指导大全》是一部集专业性、实用性为一体的孕期养胎、护胎、安产、胎教工具书。
