怀孕了，要享受吃的特权，但也要做一个明智的“吃货”，管理好体重，才能为顺产和产后哺乳打好基础。南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅，结合自己20多年孕产妇营养指导工作经验，从怀孕到分娩，向孕妈妈分享科学的孕期体重管理理念，定制独家菜谱，妈妈吃得放心，补得明白。本书围绕“吃不胖”这一主题，根据孕妈妈和胎宝宝每月不同营养需求，精选食材，全面均衡补充营养，有效避免孕期贫血、体重增长过快、妊娠纹突增等问题。无论是职场妈妈、素食妈妈还是偏食妈妈，本书都能解决你的孕期饮食问题。书中所选食材家常，经济实惠，无需特备功能性食材、药材，就能烹饪出营养美味的一日三餐。重点推荐菜品的菜谱详细，荤素搭配、有菜有汤，即学即用。另附赠二维码视频，细化菜品制作过程，扫一扫，边看边做。

作为家长，幸福的事莫过于用自己的爱心和巧手烹制出健康、营养、美味的佳肴，换来孩子胃口大开和茁壮成长。然而，有关儿童营养问题的各种困惑随之而来。《儿童小饭桌：从早餐到晚餐》从儿童营养学的角度为家长解答了这些困惑。幼儿园、小学生家长必知的15个营养常识，给家长更好的饮食指导。五谷杂粮都要吃；脂肪是必需的营养，不要拒绝；给孩子选零食，配料表要看清；孩子应吃动平衡，预防肥胖……15种对孩子生长发育至关重要的营养素，助力孩子长得高、变聪明。不仅有日常营养补充推荐的量和注意事项，还给出相应的补充食谱，让家长活学活用。还有增长助高、健脑益智、清肝明目、健脾养胃、提高免疫力等专项营养餐单。精选350道好吃又营养的早中晚餐，再也不用为孩子吃饭发愁。快手早餐、能量午餐、健康晚餐的科学设计，让孩子早餐吃得饱、喝得妙、不单调；午餐吃得好、能量充足；晚餐吃得健康、无负担、不长胖；无添加的小吃和零食，好吃、健康又减压。四季饮食调养设计，让孩子春季长高、夏季开胃、秋季润燥养肺、冬季储备能量。生病调理食谱，让孩子面对便秘、腹泻、感冒、发热、过敏等疾病或不适时，好得更快。有了这本书，你就是孩子的专属营养师，从此不必为孩子的吃饭问题发愁。

本书为《张思莱育儿手记》（下）的修订版，作者通过对自己小外孙从1岁到4岁的成长过程的记录，将养育及早教过程中遇到的种种问题一一向读者娓娓道来。“孩子多大开始刷牙合适”“2岁多的孩子必须学会认数吗”“有必要上早教班吗”“如何帮助孩子顺利入园”“如何让孩子学会赞美和欣赏别人”“如何在游戏中提升孩子的智力”……这一系列的问题令年轻的爸爸妈妈们束手无策。本书有理论根源，有经验总结，有难题解答，是一本真正适合中国家庭、实用、专业的育儿指南。

作者潜心研究母婴和玩具行业多年，深知家长对孩子玩具选择的渴求和迷茫，于是将和玩具有关的家长最关心的内容集结成书。全书共十章，包括世界上最好的玩具是什么、买玩具的安全问题、玩具包装年龄推荐、0～3岁婴幼玩具选购建议及玩法举例、深度介绍几款热门玩具、和玩具有关的谣言、家长常见困惑等。随书附赠的小册子——《婴幼玩具“种草排雷”指南》，分别介绍了常见的婴幼玩具品牌特点、婴幼玩具购买清单，以及多款玩具是否值得买的建议，是毛爸根据玩具市场近几年的特点呕心沥血的总结。 毛爸的“玩具理念”，成为了近些年来众多家长为孩子选择玩具和陪玩时参考学习的风向标。

本书搜集了众多妈妈的提问，对妈妈的育儿问题一一提出解答。是一本育儿实践篇。 为什么只有我家孩子会这样？ 这难道都是我的错吗？ 一次解决所有「育儿困扰」！！孩子故意捣乱、不好好吃饭、上学状况一堆、和兄弟姊妹总是合不来──遇到这种时候该怎么办呢？很多妈妈可能会因此责怪自己，懊悔是不是自己没教好小孩，事情才会变得这么一发不可收拾？明明不想进行打骂教育，却总还是忍不住，这些，是不是都是您的育儿日常？作者高祖常子举出育儿的妈妈们经常遇到的问题，将其分成5个部分： 1.日常生活中遇到这种情况要怎么办呢？ 2.在外出地点的困扰 3.手足及孩子的言行举止造成的困扰 4.幼儿园？？学校及学才艺遇到这种情况要怎么办呢？ 5.对丈夫及祖父母感到烦躁针对5个部分的各种情境，以Q&A方式，搭配插图为各位妈妈们解惑。不只是新手父母受益，连多子家庭都能从中获得正确教养孩子的方式。跟孩子一起解决「和孩子有关的困扰」，不再只能当一个生气却不断懊悔的妈妈。

《备孕精选家常菜》是北京协和医院营养科副教授李宁多年工作经验的总结，从现实生活出发，介绍了为什么要备孕、备孕要注意什么，帮助备孕夫妻掌握科学备孕知识。《备孕精选家常菜》还精选好吃易做的200多道营养美食，针对有备孕需求的男性、女性，让备孕夫妻吃对吃好，把身体调养到最佳状态，为即将到来的宝宝营造一个良好的孕育环境。

不孕不育是目前影响人们健康给家庭关系带来负面影响的重要因素之一。试管婴儿技术是人类医学的重大进步之一，为数以百万计的家庭带去了幸福和谐。本书作者为了分为备孕篇、检查篇、辅助生殖篇、保胎篇四个部分，以“画”说为叙述方式，图文并茂地介绍了试管婴儿就诊流程，直观呈现在整个就诊过程中的注意事项、治疗关键节点、重点操作等，文字活泼又不失科学性，极具亲和力，让不孕不育的患者轻松了解试管婴儿技术，树立信心，更好地配合医生，收获为人父母的幸福。

人工流产后避孕服务是一项在很多国家都已成功实行的标准化服务，通过向广大育龄人群宣传避孕知识，促进人工流产手术后的女性即时落实避孕措施，从而降低重复人工流产率，达到保护生殖健康的目的。人工流产后避孕服务已成为生殖健康 / 计划生育优质服务的靠前主流。编者结合自身多年的工作实践经验，同时参考国内外相关文献资料，整理分析了国内育龄期女性选择避孕方法的情况、人工流产的现状及当前存在的问题，旨在提高服务对象及其配偶（伴侣）预防非意愿妊娠的意识和能力。书中重点介绍了人工流产的并发症及管理，细致阐述了各种避孕方法、个性化选择、避孕咨询、人工流产后避孕行政管理的内容。全书贯彻新时期卫生与健康工作方针，突出预防，建立长效机制，规范开展人工流产后服务，力求提高计划生育技术服务水平。本书重点突出、阐释简洁，兼具参考性和实用性，既可作为规范业务工作、方便同行交流学习的指导手册，也可供从事相关专业的医务人员和计划生育相关人员开展工作时阅读参考。

本书主要介绍出生缺陷防控（优生优育）的三级预防措施，分别对婚前、孕前、孕期、新生儿期的一些重要检查的时机、内容、重要性、目的性相关知识进行科普，对一些重要的但是晦涩难懂的专业术语进行详解，对专业的检测技术及操作技术以图文并茂的形式进行详解，以致能让非医学专业的婚龄及育龄人群有较全面的理解，以促进人群中对各项检查能做到更好地判断，及时做好各个时期该做的检测，达到优生优育的目的，从而降低出生缺陷。

本书将0—1岁的宝宝划分成0—3月、4—6月、7—12月三个阶段，针对这三个阶段宝宝的不同发育特点，在营养喂养、宝宝护理、生长发育、疾病与意外防护、早教以及接种等方面提出专业的建议，给新生儿的家长提供有效，且有科学依据的帮助。本书还通过科普性强的语言与手绘漫画以及实拍视频的相结合，从实操的角度教会家长在孩子处在0岁到1岁的早期发展阶段时就进行家庭健康管理，帮助家长解决以往在幼儿健康管理方面的问题。力求打造一本21世纪20年代家长真正愿意选择的新的网红育儿宝典。