孕产知识
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十月怀胎完全手册李淑娟 编著《十月怀胎完全手册》用详尽的语言阐述了十月怀胎、一朝分娩中的孕前知识储备和生活积累、孕期健康妊娠的注意事项以及分娩知识。《十月怀胎完全手册》具有较强的参考性和实用性,供孕妈妈及其家人学习借鉴。 -
孕产期完全手册李淑娟 编著《孕产期完全手册》从孕妇常见的心理、营养饮食、日常保健、疾病防治等问题入手,帮助准妈妈顺利度过孕产期。《孕产期完全手册》具有较强的参考性和实用性,供孕产妇及其家人学习借鉴。 -
怀孕圣经刘欣欣 编著《怀孕圣经》是怀孕百科类最实用的版本,最适合中国妈妈的怀孕书。最了解中国妈妈的妇产科大夫刘欣欣倾力打造。《怀孕圣经》以日新月异的研究和资讯为基础,为你呈现一个完整的孕期历程,为你解答从备孕期到产后,关乎准妈妈和宝宝健康与安全的重要问题。从准备受孕到怀孕,从呕吐反应及其对策到即将为人父母的喜悦,从准备婴儿用品到准备分娩用品,从即将迎来宝宝的激动到对分娩时刻的恐惧,从抱起娇嫩的新生儿到开始产后新生活。祝愿新妈妈的每一步都步态从容,并带着平安、健康与喜悦,满载而归。 -
健康怀孕金点子兰政文,兰晓雁 著《健康怀孕金点子》全书共8章,主要包括孕前准备、怀胎分娩、坐月子、新生儿养护、准爸爸必修课等内容。作者以深厚的医学功底与丰富的临床实践为基础,结合当代国内外有关孕产领域的新成果、新技术与新知识,从营养、孕期反应与表现、健康防病、分娩方式、试管婴儿到医院建档、宝宝上户口等方面予以阐释,内容详尽全面且重点突出,几乎涵盖了与孕产相关的所有常见问题。全书各章节均以一首流行歌曲作为序曲,诙谐活泼,文字严谨简洁,科学而不枯燥,时尚而不虚华,一看就懂,一用就灵。你想知道的、你不知道但应该知道的、你虽然知道但只知其然而不知其所以然的问题,都可从书中找到满意的答案与应对的金点子。 -
完美怀孕每日一页姜艳《完美怀孕每日一页》以时间为顺序,全程记录孕期280天的变化,内容涵盖了孕期需要掌握的各种知识,比如不同时期准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、应实施的胎教、孕期疾病预防以及在工作和生活中的注意事项等。《完美怀孕每日一页》能为准妈妈提供科学、全面、权威的指导,让孕妈妈在家人的细心呵护下,平安顺利地度过孕产期的每一天。 -
健康怀孕一本通林艺淇 主编“十月怀孕,一朝分娩”,在怀孕的40周里,孕妈妈与胎宝宝同体共息,孕妈妈的营养、情绪、行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康。林艺淇编著的《健康怀孕一本通》从孕1月开始,到孕10月全程分40周对孕妈妈进行全方位的生活指导,希望每位孕妈妈都能生出一个健康的宝宝。本书科学全面地介绍了孕妈妈应该知道和掌握的一些孕产知识,以孕育一个聪明健康的宝宝为目的,按时间顺序,同步进行指导,希望能够帮助每一位孕妈妈平安、顺利地度过整个孕产期,享受自己的幸福时光。 -
长胎不长肉的孕期营养餐单王兴国 ,滕越 ,孙岗 著几乎所有关于孕期饮食营养的理论最终都要通过食谱或菜肴来落实,饭碗和餐盘才是保障孕期营养的终极手段。本书延续了作者孕期营养畅销书《长胎不长肉》的观点,将前一本书中介绍的孕期饮食营养的核心问题,如监测体重合理增长、建立科学膳食结构、保证食品安全、合理进行营养补充等细化为每日营养餐单和食谱制作方法。与其他孕期营养饮食图书相比,本书具有以下三个特点:? 所有餐单或菜谱都遵循孕期膳食结构的整体搭配原则,孕早期、孕中期、孕晚期,每个阶段提供7天完整的营养配餐方案;? 尽量立足于家庭烹调,210种孕期食谱,取材普通,简单易做;? 兼顾各地饮食特色,既有北方口味,又有南方习惯,营养美味全掌控。 -
最新十月怀胎大百科李红霞 著《最新十月怀胎大百科》为你揭示健康、快乐怀孕学的秘诀为你提供天才宝宝的孕育方法,把最新孕产保健知识带回家,让你的孕期生活无比幸福甜蜜!助你培育一个健康聪明的宝宝。《最新十月怀胎大百科》内容包括:患有哪些疾病暂时不宜怀孕、什么季节受孕准妈妈最舒适、如何测算排卵期、饮食调整和营养储备、如何判断自己缺乏哪类营养素、哪些不良饮食习惯要改掉、补充维生素E可以帮助受孕吗、锌能提高精子质量,准爸爸如何补、孕前应该如何补叶酸等。 -
最新孕前调养大百科李红霞 著长期以来,结婚生予被认为是顺理成章的事。即便是现在,仍有许多人没有从这一固有模式中走出来。其实,对优生来说,孕前准备非常重要。只有超前一步,做好优生知识储备,并以自己了解的优生知识去落实孕前需要关注的一些问题,如遗传、环境、生活方式及怀孕时机等,让自己以良好的精神状态等待幸“孕”的降临,才能在正确的时间拥抱好“孕”。优生专家+妇幼保健专家,为你指点迷津。你想知道的+你不知道的,尽在《最新孕前调养大百科》中。《最新孕前调养大百科》通俗易懂的语言+精美的图片,让你一目了然。科学的优生方法,让你一学就会。 -
科学坐月子一本通林艺淇 编《科学坐月子一本通》按照分娩坐月子的时间顺序,先后讲述了产前准备、宫缩、分娩的最佳时机和上产床之前的身心准备,以及宝宝的出生过程,按照产后的时间系统地介绍新妈妈和宝宝可能发生的情况以及注意事项,全面地介绍月子期的产后调理、体形恢复、饮食营养、月子病防治等与新妈妈息息相关的内容,是新妈妈的实用宝典。希望这《科学坐月子一本通》能够伴随新妈妈安全、顺利地度过分娩期和月子期,也衷心地祝愿您的宝宝能健康成长!
