准父母读物
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儿研所儿科专家吴光驰吴光驰 编《儿研所儿科专家吴光驰:宝宝常见病饮食宜忌》重点介绍宝宝生病后如何通过饮食来调理疾病,告诉你哪些食物吃了有助于缓解病情,是推荐吃的;哪些食物吃了会加重病情,必须规避。《儿研所儿科专家吴光驰:宝宝常见病饮食宜忌》针对宝宝常见病推荐了一些切实可行的食疗方,还教给父母一些基本的小儿疾病常识与护理方法,如怎么辨别宝宝生病了、生了什么病、由什么引起的,什么情况下必须紧急就医,什么情况下在家就可以自行调理,让宝宝在不吃药、不打针的前提下轻松摆脱病痛。《儿研所儿科专家吴光驰:宝宝常见病饮食宜忌》对比较典型的疾病进行了详细剖析,指明了饮食宜忌、护理宜忌、就医原则等。 -
0~1岁宝宝营养搭配指南阿斯特丽德·莱米希霍夫 著;杨晓燕 译这是一本介绍宝宝出生头一年营养搭配的书籍。本书作者为德国著名营养学家,书中不仅为妈妈们提供了50余种手指食物和辅食食谱,还从理论和细节入手,从哺乳期妈妈和宝宝的营养和能量需求入手,详细介绍了母乳喂养注意事项、可能的配方奶粉喂养、预防过敏的方法和素食喂养等问题。书中通过巧妙的食物搭配为小宝贝们提供了全面的营养,而且为妈妈们设计了与宝宝共同进餐的时间,帮助培养宝宝的安全感与亲密感,为宝宝的健康成长打下坚实的基础。 -
小碗创意儿童餐常晶晶 著初为人父母,关心的就是孩子“吃”和“病”的问题。怎么科学地喂养孩子,让孩子吃得营养、长得好、少生病?这,可真是个事儿。一群由育儿专家、儿科医生、营养师和美食达人的爸爸妈妈联合起来,亲手制作儿童菜式,并配备专业的营养方案,好吃、好做、治未病,并且分享了实用的儿童饮食和育儿经验,根据孩子们遇到的健康问题进行解疑答惑。本书全书均为精美的手绘插图,步骤详细,让爸爸妈妈们阅读起来趣味无穷,更增添了制作儿童餐的乐趣,促进亲子感情的交流。 -
儿科刘长伟刘长伟 著你家的宝宝也有这些吃饭问题吗? 爱吃零食不爱吃饭; 只吃肉不吃蔬菜; 太爱吃,一吃就停不下来,一天吃四五顿饭; 吃饭总没胃口,每顿饭都只吃几口…… 宝宝不爱吃蔬菜,那你可以把蔬菜榨汁和面蒸馒头或烙饼;不爱吃水果,不妨试试做成水果蓉;不爱吃肉,将肉搅碎炒饭……全书近200 道食谱,为妈妈们解决宝宝偏食的问题。 父母会觉得宝宝能吃是好事,所以会让宝宝不加节制能吃多少就吃多少。儿童营养师刘长伟在这儿提醒父母,如果宝宝出现超重或肥胖的话,就该节制了! 宝宝厌食是养育的头等大事,一定要重视宝宝是否缺锌?哪些食物富含锌?儿童营养师给你补锌好方法! 儿童营养师将平时临床中遇到的常见问题进行归纳整理,全面地帮妈妈们解决宝宝偏食、挑食、暴食的问题。 -
低糖低油好健康!宝宝专属的轻口味饮食宜忌乐妈咪孕育团队 著宝宝之所以不喜欢吃辅食,是有原因的,但不能因此使用调味料来增加味道,这样容易让宝宝以后养成吃重口味食物的习惯,反而会增加身体的负担,有害健康。低糖、低油、少盐的轻口味饮食,是辅食及幼儿餐的重点,更能养成孩子不挑食的健康好习惯!本书从宝宝的饮食出发,向大家介绍宝宝的正确哺养方法,以防止不良习惯的形成。 -
0-6岁宝宝科学喂养食谱全书[中国] 太平洋亲子网 著本书为0-6岁宝宝精心设置的日常食谱,简单方便,同时根据宝宝不同阶段的发展,为不同年龄段的宝宝制定不同的饮食方案。食谱采用科学方法,丰富的营养搭配,促进宝宝生长发育,同时本书包含趣味食谱,让宝宝更加喜欢食物。 -
宝宝,吃饭啦芒小果MAMA 著本书是畅销图书《宝宝,吃辅食啦》的姊妹篇。针对宝宝不同年龄阶段的营养需求和身体发育特点,精选80余道芒小果MAMA倾心研究的超人气创意宝宝营养餐。全书从花样主食、荤素下饭菜、鸡蛋料理、营养浓汤羹、超人气米糕、自制小零食、特殊时期的宝宝食谱等方面进行安排,充分照顾到宝宝各方面的成长需求。食谱注重多样化搭配,讲究营养美味,力求帮助妈妈们养出好体质宝宝。 -
全食材好营养乐妈咪孕育团队 著让宝宝习惯自然食材的好味道!部分宝宝对于咀嚼型的食物,例如竹笋、牛蒡、青菜等,可能因不耐长时间咀嚼,进而产生排斥心态,另外水分较少、拥有刺激气味的食物也是宝宝常拒绝的头号对象,针对这些食材的特质,量身打造出适合的烹饪方式,让宝宝远离挑食国度,成功迎向健康人生!特殊情况,幼儿餐还可以这样做!生病、成长迟缓或是对吃饭不感兴趣的宝宝,都有适合的美味食谱,针对不同的疾病症状,给予不同的饮食调养,或是根据宝宝的营养需求,给予适合的健康食谱,让宝宝拥有好食欲,不再拒绝特定食物! -
年糕妈妈辅食日志李丹阳 著《年糕妈妈辅食日志:每天一道宝宝餐,营养美味又简单》是一本新手爸妈必备的辅食添加指南,由浙江大学医学院附属儿童医院临床营养科副主任马鸣亲自审定。本书主要包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及分月辅食食谱、应对宝宝小烦恼的功能食谱等八大部分。本书具有系统性、科学性、实用性,让每个妈妈都能轻松掌握添加辅食的方法,喂出健康、聪明的宝宝。 愿这本辅食新作能助您一臂之力,为宝宝一生的健康、营养打下良好的基础! -
爸比,今天吃什么杨忠伟 等 著这是一本专为4个月~2岁宝宝量身规划的营养美味食典,由专业营养师设计、金牌厨师规划和创作。依据婴幼儿阶段的成长特点,设计了近百种宝宝易于接受的辅食、酱料等,详细说明婴幼儿各阶段应有的营养补给重点、美味料理诀窍和喂食量的搭配。使宝宝不但吃得安心卫生,也获得均衡及足够的营养素。
