准父母读物
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食育,在孩子心里播下健康的种子许雅君 著本书结合学龄前儿童的生长发育特点,以营养学为基础,从多角度阐述如何带领孩子步入健康生活:用什么方式教孩子认识食物、如何为孩子打造健康营养膳食、需要避免的儿童饮食误区、饮食与儿童健康问题的关系、如何帮助孩子掌握饮食文明和餐桌礼仪、生活中常见的食品卫生问题和预防措施,等等。通过引导孩子参与丰富多彩的活动学习膳食营养知识,提高健康认识,培养健康行为。本书适合家长、幼儿园教师和营养师阅读参考。
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布教授有办法[美] T.贝里·布雷泽尔顿(T.Berry Brazelton) 著1.原著作者布雷泽尔顿教授,是美国闻名遐迩的儿科医生,名气上甚至超过西尔斯。 Joshua D. Sparrow是哈佛大学儿童医院精神心理科主任。 2.本书从心理和行为角度而非通常的营养角度来阐释喂养,角度新、实用性好。 3.内容可操作性很强,全面覆盖0-5岁宝宝的日常喂养问题。 3.作品风格专业而充满温情,支持父母育儿的自信,符合高知妈妈群的心理需求。
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儿童牛奶、酸奶、奶酪,你应该知道得更多朱鹏 著市面上的乳制品虽然品种众多,琳琅满目,但从营养和健康的角度来说,其中真正适合儿童的产品屈指可数。相对商家不遗余力地宣传,科学严谨的乳制品知识普及却相对较少。本书分为六章,详细介绍了牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等乳制品的营养价值、常见种类,通过大量的图片案例详细介绍了不同乳制品的选购策略。 阅读本书你可以了解: 宝宝多大可以喝牛奶? 应该为宝宝选择什么样的牛奶? 真牛奶还是假牛奶,一定要分清 高钙奶真的能补充更多的钙吗? 酸奶可以代替牛奶吗? 如何为宝宝选到真酸奶? 奶酪,宝宝补钙的不2选择 ......
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让宝宝远离过敏的安心辅食[日] 伊藤浩明,上田玲子 编,宿捷 译儿科教授、营养学博士在《让宝宝远离过敏的安心辅食》中全面介绍了婴儿的食物过敏现象以及病因分析,针对辅食的添加方法和细节进行了详尽的指导,另外对婴儿过敏的诊断和治疗也给出了具体的对策。为消除年轻父母的不安和错误观念,提供了婴幼儿饮食宜忌的新资讯。
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妈妈的魔法料理范娜 著本书介绍了60 款给孩子的趣味营养餐,分为简单造型营养餐、春季趣味营养餐、夏季趣味营养餐、秋季趣味营养餐、冬季趣味营养餐、儿歌和故事趣味营养餐六大主题,颜值高,营养搭配合理全面,可用于儿童一日三餐、郊游、聚会等场合,也可供营养师、亲子餐厅从业者参考使用。
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0-6岁宝宝食谱必备全书艾贝母婴研究中心 著《0~6岁宝宝食谱推荐全书》根据0~6岁宝宝在不同时期的身体发育特点和营养需求,为宝宝量身定做每一阶段的营养食谱,从食物的形态、口感及营养搭配方面都适合宝宝的消化系统,且能够保证宝宝生长发育所需。《0~6岁宝宝食谱推荐全书》所精选的食谱多达600道,并且进行了各种细分,如菜肴、羹粥、主食、汤饮,早餐、午餐、晚餐、加餐,四季食谱、常见病调理食谱等,方便读者根据不同需要快速查找。每道食谱除了配有精美插图外,还详细讲解其制作过程、烹饪技巧、喂养经验等。《0~6岁宝宝食谱推荐全书》条理清晰,针对性强,图文并茂,方便实用,家长可现学现用。
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母乳不足全解答宁平,审阅 著,喻琼 编母乳喂养的妈妈遇到头疼的问题就是母乳不足,在网上咨询的问题中,大部分都是有关母乳不足的。本书把有关母乳不足的疑问、理论、实践三个部分着手,将实际生活中,母乳不足妈妈的热点问题分类整理出来,让读者能够方便找到自己想要解决的问题。每个问题都给予了科学细致的讲解,肯定能帮你解决母乳不足的喂养问题。在大家普遍存在认识误区,或者是相对了解不多的知识上,我们又专门做了总结,一眼就能明了自己是否对了。母乳的量并不受乳房大小和遗传的影响,也和你吃的食物,有没有找人催乳没有太大关系。 常见的“母乳不足”大多数并非真正的不足,而是与妈妈的哺乳时机、时长、哺乳姿势以及宝宝的衔乳口型有关。哺乳,是个技术活,学会正确的做法,就不会母乳不足,哺乳妈妈也不再质疑自己哺乳的能力。
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母乳喂养指导韦莉萍,王彩霞 著《母乳喂养指导》全面系统论述了母乳喂养的基础理论知识、中医知识和现代护理技术与应用。为不同类型体质的人群提供了不同的食谱及药膳,并以中医的脏腑、经络理论为基础,结合西医的解剖,图解手法技巧,达到让读者掌握母乳喂养技巧的目的。同时,本教程还关注了孕产妇常见的心理问题。全书既有详实的理论知识,又涵盖了中西医的各项技能,是一本融传统与现代、中医与西医、知识与技能为一体的实用性教程。 本教程力求体现“以职业活动为导向,以岗位技能为核心”的指导思想,内容充分突出“专业、规范、全面、操作性强、高效实用”的职业培训特点,让培训机构、从业人员使用后能切实提高行业服务水平、提高企业和个人竞争力、提升从业人员专业素养。 本教程作为健康服务业职业培训系列教程之一,旨在为社会培养具备母乳喂养相关医学基本理论知识和操作技能的健康服务从业人员。本教程可作为母乳喂养培训机构、社区卫生服务中心、妇幼保健中心、月子会所、产后康复中心以及月嫂、母乳喂养指导人员等各类相关机构和人员学习工作的指导教程,也可作为孕产妇学习了解母乳喂养知识的参考书。
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孩子爱吃饭,妈妈不发愁凤凰含章 著本书分四大板块:健康饮食基础知识点让爸妈对孩子饮食营养有一个面面观;62种宜食食物以及全面的营养分析和搭配解析,让父母清楚了解如何搭配营养更全面;48种慎食食物让家长更加明确食物对孩子健康的影响;26 种常见疾病病理病因及对症食疗餐,帮助家长通过饮食预防、调养疾病。全书超过100种相关营养美味食谱,配以精美大图和详细的步骤解析,宝妈为宝宝准备营养餐可以轻松上手。
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让孩子吃得香营养好不生病凤凰含章 著为什么孩子长得白白胖胖,体检还是不达标?为什么孩子的身高低于同龄人?营养专家详细为你解析。本书根据宝宝发育特点分4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~16个月、19~36个月五大阶段给予全面的喂养指南。全书有20种营养素面面观,有愈100种营养美味食谱超详细做法,更有常见病饮食护理知识。在这里,专家会手把手教你如何荤素平衡,干稀交替,粗细合理搭配,从“喂饱”孩子到“喂好”孩子。