在多变的世界做确定的自己

　　2020年发生了很多意想不到的事情，不少年轻人生活不顺，遭遇许多挫折和困难，本书针对这些生活不顺的年轻人的迷茫，提出了应对的方法。本书列举了当代一些青年人的真实故事，用他们的亲身经历告诉读者：面对人生的一道又一道难关，需要我们有一往无前的勇气去攻克，而不是停在原地畏缩不前。本书聚焦现实话题，涉及成长、学业、职场、情感等，用一个个温暖而治愈的小故事，为读者重新诠释生活的意义，留给读者不少启发和思考。全书用清新的笔触，为当代青年传递积极的人生态度。

　　夏与至，青年作家，以温暖治愈的文风见长。曾参与人民日报《日思夜读》栏目编撰，多篇文章被人民日报、新华社、新华网、共青团中央、中国青年报、思想聚焦转载。出版有《人生就是小欢喜》《每一个耀眼的将来，都需要努力的现在》《你不努力，没人替你成长》《吃得了苦扛得住压，世界才是你的》《你爱自己的样子很美》等作品。

Chapter 01 　你越是敷衍，生活就越是对你苛责
002 　— 　在多变的世界做确定的自己
008 　— 　不能依靠幸运的人，就依靠坚持吧
014 　— 　真正成熟的人，早就放下了所谓的面子
018 　— 　凡事提前做好准备，总不至于出各种差错
023 　— 　在信息爆炸时代，别让你的生活被手机困住
028 　— 　靠谱，是一个人了不起的才华
033 　— 　三十岁一无所有，人生还能重启吗？
041 　— 　陷入内卷困境的年轻人：越努力越迷茫，越忙碌越焦虑
046 　— 　你越是敷衍，生活就越是对你苛责
Chapter 02 　忙起来，别让自己成为懒散的消极废人
054 　— 　你明明那么优秀，为什么不自信？
060 　— 　不要因为一时的厌倦，就放弃了成长
066 　— 　不是所有的鱼都生活在同一片海里
071 　— 　很多人都是上当被骗钱了，才想通这件事
077 　— 　人生有三个道：升道、降道和没想到
083 　— 　现实世界太残酷，就暂时躲到魔法世界里
093 　— 　期盼世上每一个女孩，都能怀抱更远大的梦想
099 　— 　忙起来，别让自己成为懒散的消极废人
Chapter 03 　心之所向，便是真正的美好生活
106 　— 　生活的本质就是，千难之后还有万难
111 　— 　当你感到难过压抑时，坚持这5件事，心情会慢慢变好
116 　— 　我命由我不由天，打破成见做自己
122 　— 　当你感到很累的时候，就看看这3句话
126 　— 　不必逃离北上广，吾心安处是吾乡
132 　— 　困境面前，别做一个懦弱退缩的逃兵
137 　— 　人生里看似偶然却又必经的告别，无人可免
143 　— 　心之所向，便是真正的美好生活
Chapter 04 　后浪刷屏朋友圈：年轻人，请一直相信未来
148 　— 　每一个阶段的自己，都是不一样的
153 　— 　我喜欢猫，但我不养宠物
157 　— 　“别一点点破事都发到朋友圈”“我就偏不”
161 　— 　我们可以志趣相投，也可以喜好不一
165 　— 　你要站对位置，相信生活总有适合你的地方
170 　— 　允许自己成为普通人，坦然接纳孩子的平凡
176 　— 　足够的存款，才是你最大的安全感
181 　— 　后浪刷屏朋友圈：年轻人，请一直相信未来
Chapter 05 　比起所谓的完美，真实更重要
188 　— 　生活是自己的，没人能替你做决定
192 　— 　真正聪明的人，都有屏蔽的能力
198 　— 　击垮一个成年人有多容易？一场大病就够了
204 　— 　有一种格局小，叫看不惯身边的人过得好
208 　— 　现在的年轻人，为什么越来越喜欢单身？
214 　— 　一份美好的爱情，会让两个人变得更好
219 　— 　“这样的同学聚会，以后我再也不要参加了”
224 　— 　比起所谓的完美，真实更重要
Chapter 06 　趁还来得及，好好去爱，别让遗憾填满人生
230 　— 　真正的喜欢，不需要默不作声
236 　— 　死亡不是真正的终点，遗忘才是
241 　— 　在现实面前，爱情总是要先低头的
247 　— 　从喜欢你的那一刻开始，我就已经输了
252 　— 　有人只能陪你走一程，而相逢的人会再相逢
260 　— 　世界复杂，愿活得简单、快乐、自在
265 　— 　人不是慢慢变老的，而是一瞬间变老的
270 　— 　趁还来得及，好好去爱，别让遗憾填满人生
后记：给自己100天，让时间见证一个不一样的自己