保健知识读物
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今天你吃药了吗莲子医生这是一本发生在医院里的小故事集,一本每篇文章都能引发父母长辈、子女亲属转发朋友圈的奇书。本书故事均取材自真实事件,故事发展符合现实,未必尽如人意。医生为什么“惜字如金”?有多少检查是坑钱的?救人和医疗费哪个应该优先?我为什么不能看急诊?ICU离死亡有多近?“医闹”的真相?未出生的胎儿有人权吗?“关系”能不能解决所有问题?钱能买来爱情吗?放弃治疗就是不孝吗?……听听医生怎么说——职业医师@莲子医生Dr犀利开讲“医院奇葩说”!
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铁路离退休职工健康保健手册暂缺作者暂缺简介...
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最想要的养生书何天有,何彦东暂缺简介...
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健康笔记暂缺作者暂缺简介...
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家庭健康的守护人上海市医学会,上海市医学会全科医学分会全科分册内容拟分为序言、读经典、问名医、后记四部分,全书约12-15万字。其中\
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如何睡个好觉[美] 劳伦斯·J.爱泼斯坦 著,杜芯宁 译不只你一个人睡不好,睡不好是个严重的问题。● 缺乏睡眠会增加糖尿病、心脏病和肥胖的风险,睡眠少的人死亡率也远远高于睡眠足够的人。 ● 只是连续几天晚上睡不好,身体出现疾病的可能性就会变大,例如头痛、胃部不适以及关节疼痛。 ● 睡眠剥夺所持续的时间越长,机敏和思维测试的表现就越差。 ● 每年由疲劳驾驶引起的交通事故数以万计。 …… 本书系统介绍了睡眠的基本知识、常见睡眠障碍的识别与处理方法,分别给出了针对普通人群、特殊人群和睡眠失调人群的睡眠改进措施,从了解人体睡眠需求、治疗睡眠失调、解决其他睡眠障碍等方面出发,由浅入深地讲解了睡眠的科普知识,给出了关于人生1/3时间的全部解答。读毕本书,你可能会对“正常睡眠”这个概念产生新的认识,因为并非入睡不困难就叫睡得好。● 怎样才叫睡得好? ● 你需要多少睡眠? ● 为何你没有当年睡得好? ● 晚上没睡,白天补觉有用吗? ● 你睡觉时腿总是抽动,这是睡眠问题吗? ● 起不来和睡太晚也是病吗? ● 睡眠时间越长,身体反而越累,这是真的吗? ● 失眠了怎么办?……诸如此类问题,你都可以在本书中找到答案。
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上班不上火孙建光 著内容简介:每天被林立的写字楼包围着,永远也干不完的工作在等着你,紧张而繁忙的生活让你没有特意安排的时间进行锻炼。其实保健可以随时随地轻松进行,一个小小的动作,同样!可以让你享受到养生带来的健康和愉悦。如果你是一个对自己的健康很关注,对身体保养有追求的人,那么,这本书一定会给你带来不错的健康建议,让你找到适合自己的保健妙招。本书共七章:第一章 抽空就能轻松保健;第二章 办公室健身动作轻松保健;第三章 身体穴位按摩轻松保健;第四章 茶饮调理轻松保健;第五章 花草入茶轻松保健;第六章 职业病日常保健小动作;第七章 远离各种疾病综台征的保健。
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育婴员实用技术刘琳琳,孟庆凯,郭宏翠 著本书主要介绍婴幼儿保育职业认知、婴幼儿生长发育专业知识、婴幼儿生活照料、婴幼儿保健与护理、婴幼儿动作技能训练、婴幼儿智力开发、婴幼儿社会行为及人格培养等,该书可作为职业培训教材,也可作为农村劳动力转移培训教材,也可作为家政从业人员和管理人员的参考书。
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本草纲目养生日历刘景曾暂缺简介...
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新生儿家庭护理朱丽辉,肖艾青暂缺简介...