保健知识读物
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长寿话题百篇毛颂赞 著《复旦·健康系列：长寿话题百篇》全面、系统地涉及影响长寿的各种因素，重笔叙述了长寿健康因素之首——心理健康的方方面面，充分说明心理健康在健康长寿中的重要地位；《复旦·健康系列：长寿话题百篇》也大量例举了国内外百岁老人长寿的独得之秘和独特体验秘诀。《复旦·健康系列：长寿话题百篇》文字通俗易懂，举例生动，资料翔实，数据可靠，以邮票为插图，图文并茂，异彩纷呈，相辅相成，相得益彰，使知识性、趣味性、可读性兼备。希望老年朋友们能喜欢它、接受它、享用它。请仔细阅读《复旦·健康系列：长寿话题百篇》，看完后你一定会明白，怎么在平凡的日常生活里一点一滴地积累健康的智慧，最终获得长寿。 -
给时光以生命八爪 编著《给时光以生命：医生想跟你聊的健康微话题》文章及部分插图的作者，是一群医学专业的博士和准博士。临床中他们发现，对于缺乏基本健康常识的患者来说，少言寡语抑或满口“医言医语”的医生，会造成病人的“似懂非懂”，引发医患矛盾。他们提笔写科普，是为练就科普的头脑，以便在阅读与写作的过程中学习与患者沟通，从而缓解医患关系。在这里，你不仅能找到文献考据严密、行文灵动活泼的科普文，还可以“揭开”医院的“窗帘”往里瞧，了解医患沟通的必要性和前景。作者致力于医学与健康资讯的活泼传播，以独到的视角为中国医疗工作者及大众提供全新的悦读体验。 -
生命呵护手册（日）山田修，（日）吉良有二 著，王亚男 译奔忙于现代社会的商业精英，纵使身心不调也常被工作所追扰。我们的身体所发出的信号，是简单的疲劳，还是病症？是平时常见的临时性症状，还是需要请医生诊治的疾病征兆？对此你会不会不加辨别，一拖再拖，最终错过最佳治疗时间呢？如能早发现早诊治，有很多疾病是可以被简单治愈的。并且，及早采取措施还可节省医疗费用。做好自己和家人的健康管理是我们所有风险管理的第一步。《生命呵护手册》虽是由两位不同专业的临床医生执笔，但却没有拘泥于专业领域，而是基于医师对日常生活的感悟整理而成。书中内容涵盖了绝大多数平时常见症状和征兆，从身心显现的各种信号来解说在健康方面我们应知道些什么，什么时候该去找医生诊断。可以说，《生命呵护手册》是一本家庭必备的自我诊断书。 -
健康的金钥匙梁光启 著《健康的金钥匙：认识生命 管理健康》集中了作者近年来在清华等单位开设“生命的健康”讲座讲稿《水木清华》杂志及博客的文章30几篇，一个从事材料及机械工程技术50多年的老科技工作者以不同于其他保健养生书籍的思路和切人点。探寻解决生病前的保健、预防问题。作者把每个生命比作一台计算机，提出生命硬件和生命软件（含病毒生命软件和杀毒生命软件）的概念使我们认识到当今社会上只关心生命硬件的健康，忽视生命软件的关注，而后者又是影响健康和长寿的第一要素。相信《健康的金钥匙：认识生命 管理健康》的新理念对读者会有一些有益的启示。 -
不生病的智慧王俊仁 著人说防患于未然，我们讲“防病于未然”。人的五官、气色、四肢都是健康的“发言人”，随时都在告诉我们身体的健康状况。比如：头晕可能是贫血引起的，也可能是高血压所致；面部生出小痘痘，不一定是内分泌失调，也许是脏腑出现了问题；耳垢突然增多是中耳炎的先兆；耳鸣首先要考虑要中风；长期鼻塞90%是慢性鼻炎；口臭通常是肠胃的问题等等。只要懂得如何识别和判断，就能将疾病消除在萌芽状态。《黄帝内经》中提出“不治已病治未病”的养生防病理念就是这个道理。《不生病的智慧》从中西医的角度，详细介绍了人体各部位发出的信号所对应的疾病及原因、治疗和预防方法。结构清晰、语言通俗。 -
健康时报精华本健康时报社 编《健康时报精华本：远离三大慢性病（总第890-987期）》是《健康时报》出版刊物的精华选集，内容包括《健康时报》2012年全年（总第890～987期）有关糖尿病、心脑血管病、癌症三大版块的内容，综合了有关这三大慢性病如何预防、治疗、保健等方面的健康知识，所选文章集中体现了知识性、服务性与实用性。 -
身心灵正能量秘笈何卫华 著《身心灵正能量秘笈》运用健康的生活方式和一日三餐健康的饮食方法以及心灵 的健康快乐，包括良好的情绪、幸福美满的家庭、生活的乐趣、健康的身体、财富、良好的人际关系、学习成长、人生的价值等全方面来达到身心灵的健康与快乐！ -
健康时报精华本健康时报社 编《健康时报精华本：老人与婴幼（总第890-987期）》是《健康时报》出版刊物的精华选集，内容包括《健康时报》2012年全年（总第890～987期）有关老人和婴幼两个版块的内容，综合了老人和婴幼这两个群体常见的一些病症以及预防保健知识，所选文章集中体现了知识性、服务性与实用性。 -
身体在说话魏群《身体在说话：看懂疾病的讯号》对身体各个部分的异常情况做了简明扼要的介绍，通俗易懂，让读者可以快速找到需要查阅的部分，认清身体发出的疾病讯号。这样不仅能及时排除对健康的多余顾虑，更能知道什么时候该去医院就诊，以及应当如何保健和预防。《身体在说话：看懂疾病的讯号》就像一位家庭医师，可以随时解答读者的疑问，为您的健康保驾护航。 -
90%的病自己会好2（日）冈本裕 著，张凌虚 译从自愈力、运动养生、挑选医生和医院，到真正的疾病该怎么处理，《90%的病自己会好》不便明讲的部分，本书深入说明！1、 医院必须开药给不必吃药的肥羊病患，来维持运营。2、 从是否关心患者饮食，就能判断是不是好医生。3、 体检的重点不是量身高腰围，而是检查有无癌症。4、 难吃的养生食物，不该吃，营养补充食品大多数没用。
