《健康身体管理小全书》是居家必备的健康身体管理宝典。具有以下几个特点：全面六大日常生活保健要点全公开，是百姓身边贴心的健康顾问。 科学讲述老百姓最需要的健康知识，走出健康误区，树立科学健康观。便捷分类清晰合理，查阅方便。可随时随地解答我们的健康疑惑。 《健康身体管理小全书》由王爱民编写。

《送给教师的健康书》吸纳中医传统养生的精髓， 从教师 工作、学习和生活中最容易被忽视的健康 细节入手，以通俗易懂的语言对教师们怎 么吃，怎么动，寒暑假怎么健康出游，怎么 做瑜伽保健，怎么按摩美颜，怎么做心理保 健，怎么调治疾病都做了一一说明。 此外，《送给教师的健康书》每个章节的后面都以“健康小礼 包”的形式，插入了与本章内容紧密相关的 传统养生法，包括中医诊病、体质养生、五 禽戏养生、中药泡足、穴位按摩等内容，是 馈赠，更是对老师的敬仰。

《北京找医生指南》收录了北京市三级甲等医院及专科门诊的最新、最全的就诊信息，包括医院的科室设置、特色专科门诊、门诊信息、地理位置、官方网站、乘车路线信息等，对近6000名专家简介与专长、出诊时间和挂号费等做了详尽的介绍。广大市民无论是就近找医院，还是根据疾病来找医生，都能准确地找到适合自己的医生。有了这本“找医生指南”，以后看病就不用愁了！

徐中秋编著的《健身房必备手册》向大家介绍了如何在健身房科学地锻炼，男性朋友练出完美的肌肉，女性朋友拥有曼妙的身姿，科学的健身计划加上如何搭配健康饮食，是一部不可多得的健身房使用宝典。只要你努力，长期坚持，就可以取得令人满意的健身效果！现在就让我们一起走入《健身房必备手册》中，领略健身房的神奇魅力吧！

想必大多数女性都有减肥的经历吧？不知道你们选择的是哪些方式？节食减肥？节食减肥需要长期坚持，稍一放纵就会前功尽弃；药物减肥？药物减肥会伤身体，影响内分泌；整形手术？冒险！没有必要对自己动刀子。总结经验，其实只有运动减肥是最有效最健康的。赵媛媛编著的《写给女人：运动减肥书》里，你将找到真正的瘦身法宝！

近来，日常体温低的人增加了、不仅女性容易出现“体寒”症状，就连很多男性及孩子的日常体温也在35℃左右。适宜的体温是维持健康的非常重要的因素我们把健康状态下的体温称为“日常体温”，一般认为理想的日常体温在“36.5℃～37℃”之间。这既是激活体内酶的最适宜的温度，也是机体进行各种生命活动的最佳温度。体温是决定生老病死的关键。这一观点已在日本国内得到广泛认可。

《家庭医生一本通（超值版）》内容丰富、涉及广泛。《家庭医生一本通（超值版）》中，将常见的病症按头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤疾病、小儿疾病和全身疾病组织了部分专家和医学工作者疾病等进行了全面细致的分类，汇集了数百种家庭常见病的防治知识，并且针对每种病症的病因、症状进行了详细的阐述，从而设计了膳食疗法、验方疗法、经络疗法和西医疗法。便于读者根据自己的实际情况，随时随地地采用。此外，针对每种病症我们还随之附有一个健康贴士，便于读者更好地治病防病。《家庭医生一本通（超值版）》的一大特点是通俗易懂，融知识性、科学性、实用性与趣味性于一体，不管你是否具备相关的知识，都能做到开卷有益，受益健康。此外，也有助于你快速地选择自己所需要的内容。

《健康与我们渐行渐近》来自临床第一线的作者，在繁忙的工作之余，拿起笔，把很深奥的知识讲得浅显易懂，写下从医的感受、体验和经验。从人们的心态、情感、饮食、运动、生活方式等，透过生活中的细节，深入浅出地告诉读者获得健康长寿的要领。

《病是坐出来的》由许卫平、袁桂主编，紧扣书名次叙生病原因，后设“家庭定位”的治疗以及合理进食、起居养生、情志调节、体育锻炼、病重就医等预防知识。病、因、治、防，如池水荡涟漪，层层递进，环环相扣，叠缀成章。每书知识丰富，浅显易懂。且体例新颖，文字畅达，通俗实用。是广大“白领阶层”、生活中的“美食家”、收入丰厚的“坐班族”必读之书。

《防癌抗癌保健康》是以防癌为导向、以抗癌为目标的科普读物，内容涉及人们非常关心的326个问题。从有关癌症的基本知识入门，介绍了包括营养、食物、心理、运动、肥胖、致癌物质、致癌病因、吸烟、饮酒、性生活、中医药等多方面防癌抗癌知识，推荐了许多常用的防癌措施。用深入浅出的问答形式满足普通百姓保健的需求，以使读者从书中方便地检索到所需信息，寻找出解答防癌抗癌疑难问题的捷径，适合广大读者学习参考。