保健知识读物
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教师健康手册齐晓勇《教师健康手册》围绕着教师常见的保健、防病、治病等问题进行了叙述。全书共分三部分,第一部分描述了健康新概念以及如何通过饮食、运动、心理调适、生活起居和药物保健来获得健康。第二部分让你了解什么是亚健康和如何摆脱亚健康。第三部分介绍了教师的常见病、多发病的致病因素、自诊要点、必要检查和治疗措施,同时给出了特别提醒,使教师在患有某种疾病时知道应该注意什么。在写作中,编者们力求内容深入浅出,通俗易懂,便于操作。编者们希望给教师灌输一种理念,就是在战略上藐视疾病——不要怕患病,在战术上重视疾病——积极预防与治疗。我们相信,通过《教师健康手册》,教师们能够掌握自我保健措施,养成良好的生活习惯,消除亚健康,患病后积极配合医务人员进行有效的治疗,以饱满的精神和健康的体魄投入到教书育人的工作中!
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保健推拿手法孙郧荣,彭进推拿是在中医传统理论指导下,运用特殊技巧操作手法作用于人体经络腧穴,从而达到医疗、保健、康复、预防的目的。注重调整阴阳,扶正祛邪,因人、因时、因地制宜,其手法种类繁多,变化多样。本光盘将传统的文化和科学技术相结合,通过专业人员和技术人员的精心拍摄、编辑制作,将这门具有特殊技巧的保健推拿手法VCD的形式展现出来,可用于医学院校推拿按摩的辅助教学。
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眼耳鼻咽喉口腔科护理学任基浩本书共分三篇十二章。第一篇为眼科护理学,涵盖眼应用解剖及生理,眼科护理概述,眼科疾病患者的护理,眼卫生保健等内容。第二篇为耳鼻咽喉科护理学,涵盖耳鼻咽喉应用解剖及生理,耳鼻咽喉科护理概述,耳鼻咽喉科常见疾病患者的护理,耳鼻咽喉卫生保健等内容。第三篇为口腔科护理学,涵盖口腔颌面部应用解剖及生理,口腔科护理概述,口腔常见疾病患者的护理,口腔卫生保健等内容。书末并附有眼科、耳鼻咽喉科常用检查和护理技术操作等实习指导。教育部职业教育与成人教育司推荐教材、五年制高等职业教育护理专业教学用书
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大学体育与健康文世平,刘佳 主编全书以健康第一为教学指导思想,从体育锻炼、体育健康、体育欣赏三个方面编写。系统阐述了高校体育的基本知识、体育锻炼的理论与方法、体质测评、女生体育、体育与健康的关系、体育欣赏理论与方法、奥林匹克运动等方面的内容。
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从小事做起程书品,尤佳 编著儿子,昨天你又和妈妈闹矛盾了,妈妈让你按时睡觉,你不愿意,还赌气故意睡得很晚,结果妈妈气得偷偷流眼泪,一晚上都没睡着。儿子,也许你自己也觉得很苦恼;为什么爸爸妈妈总是因为一些小事情而责备我呢?儿子,在我们的心目中,你永远是最棒的,最好的。但是,我们之所以经常对你唠叨,不厌其烦地拿小事情告诫你,其实是希望你能在生活和学习上都做得更好。对于青少年来说,从小事做起十分重要,也十分必要,因为这句话包含了孩子在成长过程中的许多值得关注的要素;从小事做起是一种良好的习惯,它督促孩子不浪费一点一滴的时间,懂得一寸光阴一寸金;让他们学会不浪费粮食,懂得粒粒皆辛苦。从小事做起是一种正确的心态,它要求孩子不好高骛远,懂得千里之行,始于足下;让他们明白成功得来不易,需要长时间的坚持不懈;让他们遇到挫折不气馁,因为只要每天进步一点点,就一定能获得成功。从小事做起是一种优秀的品格,它鼓励孩子细致入微地关心别人;激励他们讲求诚信,做到一言九鼎、一诺千金。爱你的爸爸妈妈青少年提高细节能力的完美读本,家长指导孩子从小事做起的最佳指南。要成就一件大事,必须从小事做起。——列宁把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。——海尔公司董事长张瑞敏成大业若烹小鲜,做大事必重细节。——古代思想家老子一切伟大的教子真理,一切神秘的天才秘密,都蕴含在那每天最平凡的小事之中,学习、生活的每一个细节之中。——《我的孩子不是天才》一本最全面的细节能力读本:关注品格,学习、生活、心理、交际五大方面。一套最完善的细节修养体系:囊、括60种细节修养。一部最实用的细节培训指南:提供300多个细节小锦囊。
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教你练肌肉(英)韦恩·威伦|译者重量训练又称做抗阻训练,它是保持年轻状态的一种方式。本书的出版在于帮助各个年龄段和各种体质的人了解锻炼是预防疾病的最好方法,是保持年轻的最好途径。全书内容包括概述,基础解剖学和生理学,正确的训练方法,训练项目及训练方案。书中对训练技术进行了详尽的描述,并配有大量的彩色图片加以说明。
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蜂胶治病百例郭芳彬本书详细叙述了蜂胶概说,蜂胶用于现代多发病用方,蜂胶用于口腔病用方,蜂胶用于耳鼻喉病用方,皮肤病用方,外科常见病用方,呼吸道病用方、胃肠道病用方,男科病用方,妇科病用方,儿科病用方,其他常见病用方,蜂胶常用制剂的配制。
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蜂蜜奇方葛凤晨本书详细叙述了蜂蜜的来源,营养成分和功能,贮藏和应用质量的鉴别以及内科疾病用方、外科疾病用方、妇产科疾病用方、小儿科疾病用方、五官科疾病用方和美容、皮肤科疾病用方等。
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蜂王浆奇方葛凤晨蜂王浆既是一种有益于健康的天然保健品,又是一种良好的药物,本书较系统地介绍了蜂王浆的来源、营养成分、功能和贮藏应用等基础知识,重点介绍了蜂王浆的药理作用和临床实用获效的病种及其疗效。书中科学、翔实的数据资料,真实感人的病例,会使读者为蜂王浆的疗效而折服!
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蜂巢蜂蜡奇方葛凤晨蜂巢、蜂蜡既是有益于健康的天然保健品,又是良好的药物,本书较系统地介绍了蜂巢、蜂蜡的来源、营养成分、功能和贮藏应用等基础知识,重点介绍了蜂巢、蜂蜡的药理作用和临床实用获效的病种及其疗效。书中科学、翔实的数据资料,真实感人的病例,会使读者为蜂巢、蜂蜡的疗效而折服!