保健知识读物
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汉唐气韵健身舞教程许言 编《汉唐气韵健身舞教程》以中国传统文化为指导,以运动生理学理论为依据。以汉唐古典舞的文化内涵、审美风格及表现形式为基础,融合导引养生、太极拳等中国传统健身方法中调身、调息、 的养生机理为手段,整合形成了这套中国汉唐气韵健身舞。《中国汉唐气韵健身舞教程》不仅仅具备群文普及的训练功能,同时还承担起传承传统文化、增强文化自信的传播教育意义。
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吞咽没烦恼沈夏峰,吴韬,朱睿暂缺简介...
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精准抗炎威尔·科尔,伊芙·亚当斯 著这是一本关于如何有效抗炎的健康饮食指南,旨在帮助大家揪出导致慢性炎症的元凶,让大家彻底告别肥胖、过敏、抑郁、焦虑、偏头痛、胃疼、腹胀等,完全脱离亚健康状态,从此远离疾病。本书的核心方法是基于生物个体性的排除饮食法。排除饮食法分为两大阶段:第一阶段是排除期,即在一定时期内完全戒除可能的致炎食物,第二阶段是重新引入期,即分步依次引入之前排除的食物,并细心观察追踪,找到自己真正的致炎食物。接下来就是根据结果,定制专属于自己的饮食方案。作者会引导读者通过一系列测试找到自己应该排除的食物,并依次指导大家如何定制专属于自己的抗炎饮食方案。
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建筑行业人员篇韩伟 编本书旨在介绍突发事件中建筑行业人员的职业安全与健康防护,依据健康教育“知-信-行”理论,主要内容包括建筑行业职业环境中突发事件应对推荐知识、健康危害与风险、职业场所突发事件安全与健康防护等,特别从事故灾难、突发公共卫生事件、自然灾害、社会安全事件和建筑材料安全等五种类型突发事件情景下分别介绍建筑行业人员的职业安全与健康防护技能。
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消防行业人员篇张涛,吴迪 著目前,我国职业安全与健康问题十分突出,对职业安全隐患及健康危害因素的防范意识亟须提高,增强职业危害及安全隐患的基本知识和防范技能,职业安全与健康防护科普丛书由中国职业安全健康协会组织编写,应急管理部宣传教育中心推荐,新乡医学院院长任文杰担任总主编。本书旨在介绍综合消防救援、森林消防救援行业人员的职业安全与健康防护,主要内容包括综合消防、森林消防职业环境中突发事件应对推荐知识、健康危害与风险、职业场所突发事件安全与健康防护等,特别从事火灾救护、森林草原灭火等高危行业在突发事件情景下人员的职业安全防护技能与灾害科普介绍。
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身边的微生物上海科普教育促进中心 组编 胡付品 张嵘 汪洋 编著本书通过4部分42个问答,简要地向广大老年朋友们介绍日常生活中会遇到的相关微生物知识,以做到趋利避害,保健延寿。 书中在介绍微生物大家族及其在生活中广泛应用的基础上,扼要介绍了老年人身边常见的有益微生物及其保健延寿效用,还对有害健康的病原微生物及其所能导致的病症和危害的防治情况做了介绍。这些微生物知识可供广大老年朋友们在日常生活中参考应用。三位作者多年从事微生物的分离、培养、鉴定及药物敏感性的相关研究,积累了丰富的经验,是该领域的权威专家。
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医界探案黄英男,胡必杰随着我国人口平均寿命的延长和人民生活水平的提高,感染性疾病的患病率呈显著上升趋势。本书将40个疑难复杂的临床病例写作曲折悬疑的“案件”,不仅在言而有据的前提下还原抽丝剥茧、严谨诊断,胆大心细、积极治疗的真实医疗场景,而且通过每个“案件”后所附的“相关病例”和“医生提示”,为读者总结和科普防治该类疾病的重点知识。让医生对感染性疾病中的疑难杂症有更多的了解,在实际工作中更好地为患者提供帮助,也让没有医学背景的人获得感染防控与就医的知识,在日常生活中能尽量避免相关危险因素,在疑似患病后能尽快寻求到合适的治疗。本书将40个疑难复杂的临床病例写作曲折悬疑的“案件”,不仅在言而有据的前提下还原抽丝剥茧、严谨诊断,胆大心细、积极治疗的真实医疗场景,而且通过每个“案件”后所附的“相关病例”和“医生提示”,为读者总结和科普防治该类疾病的重点知识。让医生对感染性疾病中的疑难杂症有更多的了解,在实际工作中更好地为患者提供帮助,也让没有医学背景的人获得感染防控与就医的知识,在日常生活中能尽量避免相关危险因素,在疑似患病后能尽快寻求到合适的治疗。
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麻醉无痛更安全米卫东,王天龙,李天佐麻醉学的内容已经包括手术相关麻醉,围手术期急性疼痛治疗,慢性疼痛诊疗,综合及麻醉后重症监护室和麻醉科门诊,手术室外麻醉与镇痛,如无痛胃肠镜、无痛纤维支气管镜等诊疗操作和分娩镇痛、无痛康复治疗的麻醉等,全书十五章基本含盖了麻醉学的各方面基本内容。从了解麻醉、到手术前选择麻醉方法、手术麻醉前如何准备、各种合并疾病的处理和准备、特殊手术的麻醉、麻醉后恢复、术后止痛、各种无痛诊疗、麻醉科疼痛门诊等等。
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人体图典王卫明,李箭本书是一部精美典雅的“人体说明书”,全书通过350张高清的手绘人体解剖图,1600个严谨定义的中英对照词条,将人体从细胞、组织、形态到各个系统,进行了巧妙的讲解。内容科学严谨、言简易懂,帮助读者理解人体的工作原理,探索其奥妙。精美的医学插画为本书最大亮点,本书获得北美医学插画领域的奖项,已发行至全球9个国家,是一本家庭、学校和办公室不可或缺的工具书。
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协和妇产科医生手记谭先杰本书是北京协和医院妇产科知名教授谭先杰创作的医生手记,全书从身为医生的视角出发,真实记录了医生接诊患者的诊室内外的感人故事,有的惊心动魄,有的娓娓道来,文字简洁流畅,故事令人记忆深刻,似由命运之手导演、由医生串场主演的人生情景剧。每个故事都包含着医生对生命的珍视,也饱含患者的曲折人生经历,这些故事流淌出来,汇成了一部生命教育、女性健康教育的温暖乐章。同时,全书立体展现了一位协和医生成长的酸甜苦辣,书写了医生也是普通人的多面人生。作者文笔平实,视角新颖,语言幽默风趣,感情真挚。读者能够从书中读到不服输的韧劲与奋斗精神。本书具有励志与科普双重阅读价值。