保健知识读物
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放松身体用心歌唱[美] 萨缪尔·H.尼尔森,[美] 伊丽莎白·L.布莱德斯 著,郭建江,毛巍卫 译费登奎斯方法是一种利用动作进行自我发现的功能医学身心功能整合法。本书以费登奎斯方法为基础,针对唱歌和发声,重点讲述如何在唱歌中应用身体来发音和表演,提高身体觉知和身心统合能力,促进身体健康,可应用于个人练习、团体表演、专业表演、身心训练、康复训练等。本书既可用作功能医学康复领域培训教材,也可作为歌唱专业人员和爱好者的指导用书,具有很好的科学性、实用性、新颖性。
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儿童健康好帮手倪鑫,沈颖,张亚梅,王智楠 编1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍,读者对象主要为患儿家属,兼顾关心孩子是否患病的家属,内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分,是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100~200个问题,毎问一答,答的字数约300字,通俗易懂。3.为体现科普特色,在除文字表述外,每页配有图片活跃版面,为与文字叙述对应照片图或漫画等,使其更加生动、活泼。
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自救互救简明技术李超乾 编《自救互救简明技术》为主编所主持课题内容之一。《自救互救简明技术》基于以往相关临床、教学、研究工作和在基层医务人员、社区、学校等急救培训中的经验,结合现行急救规范,强调在遭遇意外伤病时的前10分钟,尤其是起决定性作用的前5分钟,正确实施急救非常重要。在集成的基础上,本课题组创新编著适用于突发伤病现场患者、目击者的“自救互救简明技术规范”,内容正确、简明、易懂、易记、易做,继而使之与专业急救无缝联接,形成具有一定创新性的急救模式及其管理机制,以提高急救成功率,降低伤残率和诊疗费用。
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人体知多少纪小龙 著中国现在的死亡人数中,每100个人就有20人死于癌症,几乎占1/5。其实,癌症本来是可以避免的。如果知道癌症的一些基本常识,能够及早发现、提前预防,大家就可以避免得癌。这就要求我们每一个人都要下点功夫,了解一下癌症的基本知识。作者通过20堂课掀开了癌症的面纱,把它的真面目展示给大家。希望大家能客观地对待癌症的现实状况:只有明白得透彻 ,才能清醒得有效,才能重新选择并走上正确的预防癌症之路。
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好日子宋爱莉,孙习东本手账以教学周历(无年份)的形式,结合节气规律,穿插针对教师职业特点的保健知识(包括食疗、穴疗、效验方)以及节气文化,使之既具手册的特点,又具有保健手册的功能。日工作安排+节气养生法+手穴按摩术+自助效验方 =一学年元气满满!
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你不知道的鼻炎秘密庞宇峰本书贴近读者需求,内容丰富,涵盖了鼻炎常见的诊疗与保健知识。普通读者阅读本书后,能轻松地了解鼻炎、鼻窦炎,并通过漫画的方式,直观地理解这些原本看似难懂的专业知识。本书选择了百姓普遍关心的鼻炎、鼻窦炎的一些常见实际问题,从科普的角度解答了其中的奥秘。我们希望读者朋友们通过阅读本书,对鼻炎多一些认知,少一点误解。我们也希望更多的人知道,鼻炎、鼻窦炎等常见的鼻科疾病,通过正规的治疗,完全能够有效控制,早期预防是防治鼻炎、鼻窦炎反复发作的有效措施。
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健康管理师操作技能及基础知识模拟试卷健康管理师资格考试专家组 编《健康管理师操作技能及基础知识模拟试卷(含解析 国家职业资格三级)》特色:全真实战模拟 三套精选试题紧扣考试大纲 综合考童要点强化题型训练 增强应考能力
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危言出没身体请注意果壳 著含氟牙膏致癌吗?甲硝唑片,治痘又可去黑头?磨牙是因为肚里有蛔虫?饭后运动是健康大忌吗?购物小票中隐藏双酚A?自来水里有避孕药?一盘蚊香等于6包香烟吗?长腿妹更容易患癌症吗?狂犬病的危险被夸大了吗?温泉鱼疗会传播疾病吗?过度上网会导致脑萎缩吗?睡得越多,死得越快吗?……《危言出没,身体请注意(大字版)》针对广为流传的健康方面的谣言,通过专业知识和科学精神逐个击破,唤起大众对科技的兴趣,让科技成为公众生活的一部分。
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身体一通病除根李乾构 著一个人的寿命是由身体里脆弱的环节决定的,不管是血栓还是癌症等其他疾病,都是身体不通的结果,哪里先瘀堵,哪里就是健康“终结”的开始。有的人心血管被堵住,容易患心梗等疾病;有的人消化系统被堵住,容易患肠道疾病;有的人身体的气被堵住,各种疾病就会接踵而来……李乾构先生50余年临床笔记心得,内合80多个中医妙方,让你身体更畅通,百病皆不找。
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睡眠的技术陈欣湄 著本书公开专业医师的睡眠私房9大步骤,只要跟着做,即使睡得少,也能睡得饱。睡眠质量大提升,让你不再依赖安眠药,也能睡个香甜好觉!跟数羊的日子、黑眼圈的日子,通通说拜拜! 揭开大家都想知道的失眠疑难杂症,对症改善睡得好! 首度公开最天然的安眠食物,只要吃对就能预防失眠!不论是婴儿夜哭不睡觉、学龄孩子调整睡眠、压力过大睡不着还是上夜班人员、准妈妈、更年期或老年人等人群,有任何睡眠问题,通过阅读本书都能得到解答,伴你一夜好眠!