B02 编辑推荐 医学可以治疗疾病，但无法创造健康；人生就是从“生、老、病、死”四大苦难中解脱出来；人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象；我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药。 内容简介医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。 作者简介李无忌，80年代毕业于北京大学哲学系，后就读于北京中医药大学中医系；中国中医研究院研究生院。曾多次在北京青年报等报刊上发表健康科普文章。主张自然健康理念，认为不良心理习惯是导致疾病的重要原因之一，相信每个人都可以通过改变心理习惯，进行自我身心的完善，从而实现身、心、灵的整体健康。

世界卫生组织（WHO）把龋齿列为3大重点防治的疾病之一，认为它对人类健康的影响仅次于心脑血管病和癌症，可见，口腔、牙齿是何等重要。调查显示，因龋齿、牙髓炎、牙周病等其他一些牙齿牙周疾患，造成许多人未及年老便出现牙齿松动、脱落。而由于人们对于口腔科普遍心存疑虑或者恐惧，或者因为他们尚未意识到缺牙的损害，人们迟迟不肯就医补牙。一味的拖延，不仅影响口腔其他牙齿的健康，造成相邻牙齿间的食物嵌顿、龋坏以及松动，也可严重影响人体的消化功能。《镶牙、种植牙、特殊镶牙：完美地修复我们的牙》由第三军医大学大坪医院口腔教授，针对此情况编写，着重向普通读者介绍牙齿修复技术，讲述了常见的镶牙、种植牙以及特殊镶牙的知识。

其实很少有人的牙齿是完全排列整齐均匀的，不整齐的牙齿通常会影响美观，而严重的牙齿排列不齐，比如“地包天”、“大龅牙”等等，就会给我们带来问题了。那么，什么样的牙齿才算健康美观？错（牙合）畸形有哪些危害，与遗传有关系吗？孩子的乳牙为什么变得稀疏？孩子换牙时，做父母的要注意些什么？儿童正畸的最佳时间是什么时候？大人接受牙齿矫正效果好吗？牙齿矫正会导致中老年后牙齿的松动脱落吗？我该选择接受哪种矫治方式呢？你了解正畸治疗的过程吗？你的问题是不是很多？别担心，《牙齿的矫正-让我们的笑容更美丽》将一一为你解答。

青鸟健身专业私人教练教你随时随地、简便易行、经济见效的健身方式拥有健康并非拥有一切，失去健康却会失去一切。生命中给自己、家人及朋友最好的礼物！运动就其作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——18世纪法国名医蒂索内赠健身超值体验卡　价值200元，可在北京地区使用随着现代社会的飞速发展，人们的生活节奏变得越来越快，竞争的压力也越来越大。忙忙碌碌的上班族每天身心疲惫，承受着精神和体力的双重冲击，长此以往，一些现代病如糖尿病、高血压、高血脂等心血管疾病以及肌肉无力、骨质疏松，脂肪堆积、肥胖、腰椎病、颈椎病、神经衰弱、肌肉劳损等疾病便找上门来，威胁着现代人的健康。若不加以重视，健康便从我们的身边悄悄溜走。现在人们已越来越意识到健康的重要，对健身强体的渴望也愈加强烈。本书特由青乌健身专业私人教练精心为你量身定制随时随地、简便、易行、经济、见效的健身方式。它是你的良师益友，每天陪伴着你，无论是在办公室、旅途中、还是家里，让你的生活体育化。它提倡快乐健身，融知识性、趣味性、实用性为一体，全方位满足你的健身需求．帮助你调节精神、摆脱烦恼、消除疲劳、强身健体、减少医疗开支。你因此会受益无穷，运动并快乐着！

工作压力是当前全球性的热点话题，压力既是一种强大的推动力，也是一个影响工作绩效和职业健康的消极因素。如何利用和管理好工作压力，是应用心理学的重要研究领域之一。本书特色在于：学科交叉性：全面介绍生物学、医学、心理与行为科学、管理学等多个学科关于工作压力研究模型的关键内容和最新成果。科学导向性：评述工作压力的测量指标和研究方法；深入分析职业特征、组织管理方式等造成工作压力的因素；讨论社会认知、心理变量等在工作压力形成过程中的作用。 应用关联性：多角度、多层面的压力应对和管理方案；个体应对策略和社会支持系统；教师、警察、医务人员等特定职业人群的压力管理。

健走运动，是国家体育总局倡导和推出的一项以促进身心健康为目的，讲究姿势、速度和时间等要素的步行运动。推广这项运动的目的在于贯彻、落实国务院颁发的《全民健身计划纲要》，推动科学健身，展现城市形象，提高全民素质，促进经济发展，宣传科学简易的健身方法，动员起各行各业及各年龄层的人们积极参与健身活动，加入到与奥运同行的队伍中来。健走有很多好处：首先，健走没有时间、空间的限制，老少皆宜，方便安全。其次，健走能够增进人与人的交流，而且提倡少开车、多走路，体现绿色出行的生活方式。再者，健走能够展示一个区域的文化、经济特色，有助于国家、地区间的合作交流，对开展健走活动地区有良好的对外宣传作用。此书从健走的起源到现代应用等方面作了详实、客观的阐述，是目前国内出版的较完善的健走书籍之一。我们也希望更多的个人和团体加入到健走的普及、推广和体验的行列中，使这项科学健身运动更好、更快地在中国开展。让我们一起完善、推动中国健走事业的进一步发展。

本书是根据市民对健康知识的需求而编排的，共分5个部分，分别向读者介绍了健康的行为生活方式、慢性非传染性疾病预防、传染病预防、重大灾害事故处理原则与方法、中药用药安全与用药常识等内容。本书作为健康生活宣传普及读本，内容浅显易懂，语言深入浅出，适合追求健康生活的广大市民阅读。

生了病要看医生，本来是天经地义的事。不过随着社会文明的进步、科学知识的普及，对于一些常见的小毛小病，人们往往也自己知道几分。采取一些简易的疗法或者到药店去买点非处方药，服了下去，问题也就解决了。本书共分5章。第1章可谓总论，介绍了对健康状况的总体评估；第2、3章是本书的中心内容，分别从症状与疾病入手，围绕“自测”两字展开，先横后纵，相互呼应，使读者了然。症状附有自测的流程图表，疾病更突出自测的关键。各位专家将多年临床心得毫无保留地奉献给读者，读者阅后必能从中得益。第4章介绍常用临床检验的数值及其意义，检验的本身不属自测范围，但检验的结果都可让病人用于自测、判断病情。自测的目的当然是为了治疗，所以本书的第5章可算是个附录，介绍了常用的非处方药。

导论第一章健康概念第二章大学生中存在的健康问题第三章维护和促进健康的途径心理卫生篇第四章心理与心理健康第五章适应与心理健康第六章学习与心理健康第七章人际关系与心理健康第八章恋爱与心理健康第九章性与心理健康第十章择业与心理健康第十一章休闲活动与心理健康第十二章常见的心理问题与自我维护第十三章心理危机与危机干预生理卫生篇第十四章大学生生理发育第十五章大学生性生理卫生保健卫生篇第十六章合理营养第十七章积极参加体育锻炼第十八章培养良好的卫生习惯第十九章创造良好的校园环境医疗卫生篇第二十章常见病及常见传染病第二十一章运动损伤第二十二章性传播疾病第二十三章急症与急救参考文献

《睡眠与睡眠障碍》分271个小问题，详细介绍了睡眠常识及其基础知识，各种非器质性睡眠障碍的表现、原因及发病机制、诊断、治疗、护理、预防知识，以及其它疾病中伴发的睡眠障碍的特点、原因及防治，差不多包括了有关睡眠及睡眠疾病的内容，是一本较为全面的科普著作。该书既是睡眠障碍病人必备的诊疗、康复指导用书，也是提高全社会认识、预防睡眠障碍的科普宣传用书。它的出版不仅能够使读者了解和掌握睡眠的基本常识，纠正不正确的睡眠习惯，改善睡眠质量，而且可作为医务人员、病人及家属防治睡眠障碍的参考科目。希望广大读者能从《睡眠与睡眠障碍》中受益。