大学生心理健康教育

　　《大学生心理健康教育/21世纪高职高专规划教材·通识课系列》根据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》和《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》的规定，将大学生心理健康教育分为九章：走近心理健康、觉醒的自我意识、适应与发展、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生恋爱心理与性健康、大学生挫折及应对、大学生的原生家庭、大学生生命教育与心理危机干预。每章章前都设置了“案例与思考”，使学生能够带着问题进入课堂，进而在课堂中解决问题；在《大学生心理健康教育/21世纪高职高专规划教材·通识课系列》正文中，穿插了趣味性较强的案例、心理小测试等，使学生在理论学习的过程中得到放松；在每节节末有“知识窗”，每章章末有“本章重点回顾”“拓展阅读”“心理游戏”。

　　陈兆刚，山东菏泽职业学院学生处处长，主要研究领域为心理学，讲授《大学生心理健康教育》等课程，“核心素养+差异化培养”构建公共基础课教学课题获得山东省职业教育成果二等奖。高小黔，山东菏泽职业学院教师。

第一章走近心理健康
第一节心理世界与心理学概述
第二节大学生心理发展特点
第三节大学生心理健康与心理调节
第四节新时代的心理健康观念

第二章觉醒的自我意识
第一节自我认识
第二节自我认同
第三节自我成长

第三章适应与发展
第一节认识适应
第二节适应大学生活
第三节适应大学学习
第四节在适应中发展

第四章大学生情绪管理
第一节情绪与心理健康
第二节大学生情绪管理
第五章大学生人际交往
第一节人际交往概述
第二节大学生人际交往的特点、类型与意义
第三节大学生人际交往中的障碍及调适
第六章大学生恋爱心理与性健康
第一节恋爱心理概述
第二节大学生恋爱心理及障碍与调适
第三节大学生性心理与性健康
第七章大学生挫折及应对
第一节挫折概述
第二节大学生常见挫折心理与应对
第三节应对挫折释放压力

第八章大学生的原生家庭
第一节原生家庭概述
第二节原生家庭与个人成长
第九章大学生生命教育与心理危机干预
第一节大学生生命教育
第二节感恩生命
第三节大学生心理危机识别与干预
参考文献
附录1阅读书目推荐
附录2心理卫生自评表（SCL90）