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为什么我的青春期孩子不和我说话

为什么我的青春期孩子不和我说话

作者:[英] 约翰·科尔曼(John Coleman) 著

出版社:化学工业出版社

出版时间:2020-09-01

ISBN:9787122369970

定价:¥59.80

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内容简介
  《为什么我的青春期孩子不和我说话》为父母们提供了与青春期孩子保持良好沟通,进而实现给孩子引导和支持的沟通和教养方法,包括来自**青少年教育专家的养育理念和方法;来自其他青春期孩子和父母的经验与教训分享;来自青春期相关研究的科学支持。如何养育青春期孩子,也许没有标准答案,但约翰?科尔曼给我们提供了行动的指南;书中大量案例均来源于真实的访谈,父母们遇到同类问题可以借鉴参考;来自青少年教育专家和其他父母的有用建议,也会提供方向和参考。有理念、有案例、有方法,让这本书在同类书中脱颖而出。
作者简介
  约翰?科尔曼 博士青少年心理咨询师,英国政府政策顾问,曾任英国牛津大学高级研究员。 他开创了青少年及其家庭研究中心及问题青少年学校,并长期开办青春期家长工作坊,为青少年及其家庭提供专业的咨询和支持服务。 2001年英国皇室授予他官佐勋章,以奖励他在青少年服务领域的卓越贡献。
目录

写给青春期孩子的父母  / 001
为什么与青春期孩子沟通很重要  / 002
为什么与青春期孩子沟通变得困难  / 004
本书可以为父母提供什么  / 007
针对青春期孩子的全新教养理念和方法  / 010
来自其他父母的经验与教训分享  / 012
来自青春期相关研究的科学支持  / 013
第一章青春期,究竟什么在变化  / 017
看得见的变化——身体、情绪、社交、学习  / 018
看不见的变化——大脑天翻地覆的发育  / 019
主导青春期变化的三个重要脑区  / 020
激素变化对大脑发育的影响  / 021
大脑发育带来哪些影响  / 022
父母可以提供哪些帮助  / 025
这些变化会带来哪些影响  / 026
内心矛盾而摇摆不定  / 028
对自己的形象很难满意  / 030
四个典型的青春期行为特征  / 034
有时看见父母就生气  / 034
非常以自我为中心  / 035
特别在意个人隐私  / 036
情绪和人际关系多变  / 037
青春期何时开始何时结束  / 038
第二章解码青春期的五个关键点(STAGE)  / 043
父母的重要性(S,Significance)  / 044
为何父母会觉得自己不再重要了  / 045
父母的重要性主要体现在哪里  / 048
双向沟通(T,Two-way communication)  / 050
什么影响了沟通效果  / 052
如何提升沟通效果  / 056
权威式教养(A,Authority)  / 061
权威式教养对青春期孩子最有效  / 061
父母对教养有分歧怎么办  / 063
什么样的规则孩子更容易遵守  / 065
规则被打破了怎么办  / 067
如果必要,怎样处罚更有用  / 068
如何应对孩子的对抗  / 069
来自其他父母的有用建议  / 071
代沟(G,Generation gap)  / 073
导致代沟的四个主要原因  / 075
代沟会有哪些负面影响  / 077
父母可以做些什么  / 079
情绪(E,Emotion)  / 081
青春期孩子情绪波动是必然的  / 082
父母有情绪也很正常  / 085
来自其他父母的有用建议  / 089
如何利用STAGE框架帮孩子度过青春期  / 091
第三章如何应对孩子青春期的健康问题  / 101
运动与锻炼  / 103
为什么孩子越大越不爱运动  / 103
鼓励孩子坚持运动的五大回报  / 105
饮食与营养  / 106
为什么青春期孩子饮食容易出问题  / 106
何时需要寻求专业帮助  / 108
睡眠  / 110
为什么青春期孩子睡得晚、起不早  / 110
如何帮助孩子  / 111
心理  / 112
如何区分心理问题与正常青春期反应  / 112
孩子出现心理问题怎么办  / 114
烟草、毒品和酒精  / 115
第四章如何处理性和性别相关问题  / 121
有关性的焦虑和恐惧  / 124
青春期孩子的  / 124
父母的  / 126
性教育  / 129
如何与孩子谈论性  / 129
如何告诉孩子相关风险  / 130
如何与孩子谈避孕  / 131
性别认同  / 133
网络恋情  / 136
第五章如何帮助孩子处理友谊和同伴关系问题  / 139
为什么朋友在青春期那么重要  / 141
为什么被同龄人群体接受那么重要  / 144
父母和同龄人,谁的影响力更大  / 146
孩子交友不慎怎么办  / 148
孩子被拒绝、孤立和霸凌时怎么办  / 150
来自青少年的有用建议  / 154
第六章如何应对互联网相关问题  / 157
互联网提供的机会  / 160
互联网带来的挑战  / 163
网络游戏  / 163
网络成瘾  / 165
色情内容  / 166
网络猎艳和性骚扰  / 168
网络霸凌  / 169
父母能做什么  / 172
监控孩子的媒体使用  / 173
根据孩子的年龄和能力选择应对方式  / 174
保证孩子上网安全  / 175
第七章如何应对孩子的冒险和挑战行为  / 179
冒险行为  / 181
什么是冒险行为  / 181
为什么青少年爱冒险  / 182
如何区分探索性行为和冒险行为  / 184
如何帮助青少年规避冒险行为  / 185
挑战性行为  / 187
逃学、不上学  / 188
吸毒、药物滥用  / 191
离家出走、夜不归宿  / 193
一些有用的建议  / 194
第八章离异和重组家庭相关问题如何处理  / 197
父母离婚会带来哪些影响  / 199
父母如何降低家庭破裂带来的伤害  / 202
身为继父母如何与孩子相处  / 205
单亲父母如何与孩子相处  / 209
离异或重组家庭的积极影响  / 212
译后记  / 213

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