生活节奏越来越快，女性承担的社会角色也越来越重要，压力随之来，很多人越来越难以体会到什么是快乐了。走在路上，满眼望去，竟然都是一张张沉默忧郁的面孔，很难再看到一张微笑的脸，偶尔见到，但觉得心情为之一振，感觉连路边的建筑物都在发光，便不知不觉猜测她到底为什么这么开心。快乐是一种心态，是一种生活态度，是解决心量问题后的自我释放。本书就是探讨了48种你可能存在的心理偏差，这些偏差是导致你不快乐的直接原因，书中不仅列举了种种心理偏差，而且按照一定的逻辑关系选择了一些实际的例子引导大家如何摆脱习惯思维的束缚，找回那个真实快乐的自己。微笑是一种发自内心的感觉，抛开那个阴郁落寞的自己，开始你的快乐人生，做个快乐的女人吧！

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、全面地认识自己。每一个人对自己的特征或资质都会有一个相对稳定的认识，对自已的评价过高或过低都是不适宜的，前者往往使人在某一领域产生盲目的高傲自大情绪，一日受挫则无法面对现实，产生一些过激的情绪和行为；后者则是在某一领域产生消极自卑情绪的根源。拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。 《黄帝内经》说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结……”说明人的各种情绪一旦过分强烈，无一例外都会伤及人的身体。“愁一愁，白了头；笑一笑，十年少”的说法并不是没有根据的。 对关注心态的女性而言，重要的不是学习为人处世的技巧，也不是提高自己的业务能力，而是要认清自己，摆正位置，调整心态。以良好的心态去面对社会生活，那么社会的回应也必定是温暖的。

自面世以来，本书一直长期位居俄罗斯畅销图书排行榜。本书作者——俄罗斯著名心理医生安德烈？库尔巴托夫以自己的专业知识和丰富的实践经验为基础，用较为通俗的语言，分别向读者介绍了抑郁症产生的原因、抑郁症的类型、导致抑郁症的主要因素、抑郁症的发病机理、抑郁症的表现，以及战胜抑郁症的心理疗法和药物疗法。作者在介绍的过程中，还添加了一些医疗案例和文学实例，这增添了本书的可读性与趣味性。通过阅读本书，读者可以知道怎样关注自己的心理健康。

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本书为女性心理调适科普读物。它告诉读者怎样展示女性风采；怎样优化婚姻质量，使爱情之树常青；怎样在职场竞争激烈的环境中获胜；怎样在人际交往中羸得成功；怎样驾轻就熟地把子女培养成才。可以说，这是一本让现代女性走出迷惘与困惑的书，是一本是提高女性修养与智慧的书，是一本让男性和女性相互理解的书，也是一本让家庭永远和谐、幸福的书。读这本书的女性，将获得前所未有的自信；读这本书的男性，将给予女性更多的理解与关爱。因此将些书献给那些渴望提升自己的女人们和渴望了解女性内心世界的男人们。

维生素是人们生存最必要的营养元素。和人的身体一样，人的精神也有着必不可少的要素。那就是温暖的胸怀，懂得珍惜的心灵，以及对世间万物的热爱。只有那些拥有这种灵魂维生素的人才能真正体验到美好的人生。只有那些拥有这种灵魂维生素的人才能真正体验到美好的人生。在现今复杂混乱的社会中，很多人的精神颓废混浊，彼此漠不关心，教师相信这也是犯罪和各种丑恶事件起因。只有人们互相间的关怀和友爱才是治疗社会病痛的良药。读87个感人至深的小故事，吃87片成长所必须的心灵维生素！《心灵维生素》包含了一个个短小精悍的感人故事，故事的末尾都萃取了一段维生素精华，生动而优美，并配以几十幅韩国原版书中的精美插图，带给我们无尽的沉思和美好的感动。

现代社会科学技术的进步，虽然极大地提升了我们的生活水平，却也带来了种种矛盾和困惑：物质条件的丰盛对应着精神生活的匮乏，快节奏的工作伴随着沉重的心理压力；激烈的社会竞争导致精神的高度紧张…… 如此等等。这些错综复杂的矛盾，使我们的内心疲惫不堪、伤痕累累。因此，关注心理健康，还自己一个宁静的心灵，已经成为摆在社会大众面前的一个亟需解决的问题。然而，心理学或心理健康又是一个相对枯燥、曲高和寡的命题，怎么样才能使读者对此萌发兴趣，并进一步了解自己的心理呢？本书的写作可以说是对解决这一问题的有益尝试。作者从浩如烟海的成语中选取了100个与心理问题密切相关的成语——一则则有趣的成语故事娓娓道来，一个个迥然不同的心理问题仔细剖析。作者将趣味性、知识性与实用性紧密结合，并尽量通过浅显生动的语言，向读者介绍一些简便易行的心理保健、康复方法以及提高个人心理修养的方法。本书的宗旨，是帮助读者了解自己的内心，并及时发现、解决自己的心理问题。全书分为五章，涵盖健康心理、负面心理、心理疾病、治疗方法以及优秀心理素质培养等方面。相信本书的出版会给广大读者带来轻松的阅读氛围，并能提供切实可行的解决方法！

本书从做人处世、人际交往、职场经商、婚恋家庭、健康心理等方面全面详尽地阐述了人们如何去适时地选择与放弃。

老年心理学既从生理角度来考察老年人的心理变化，又从老年人自身的文化素质、生活条件、生活习惯以及家庭和社会多方面考察老年人的心理变化；既提出自然年龄增长的不可抗拒性，又指出心理年龄并非必然与之同步的现实性；既指出老年人有其不可回避的“丧失”，又指出在这种丧失到来时，老年人并非一定都是无能为力的。本书主要内容：老年人的感觉知觉特征及护理中的应对、老年人的记忆特征及护理中的应对、老年人的性格特征及应对、老年人的气质特征及应对等九章。

每个人都有认识自己猜测他人的癖好，行为始于性格，了解一个人从经典测试开始，知己知彼，我们的魅力生活从此刻开始了。诚实地面对自己，测试中预见爱情与事业。118个经典心理测试·情感测试·性格测试·社交测试·事业测试。每个人都喜欢认识自己、了解他人，在生活中观察他人的一举一动，企图猜度些性格的蛛丝马迹，这个习惯尤其在进入学校、职场、更换新环境和恋爱时尤盛。你期待爱情吗？想把握住现有的幸福吗？自己心底期待的异性和自己吸引异性的类型有偏差吗？想知道学习工作如何更加顺利吗？想知道另一个自己是什么样的吗？答案就在这本有趣而可靠的《118个经典心理测试》中。本书从浩如烟海的测试游戏中为你挑选了118个科学经典的测试法宝，了解一个人从测试开始，从平常或者不经意的行为中可以看出他（她）的脾气，了解他（她）的性格。