随着科技迅猛发展，随着改革开放不断深入，社会生活各领域迎来了新的竞争和挑战。大学生的学习、生活节奏加快，加上当前就业形势比较严峻，学生心理负荷日益沉重。大学生的心理健康，已经成为关系当今家庭、学校和社会稳定的一个亟待关注的重要问题。从当前我国高校的普遍情况来看，多数大学生的心理是健康的，但也有一部分大学生的心理健康状况不容乐观。每年新生入学后，由教育部组织的大学生心理健康普查表明，当前大学生的总体心态是健康的，但很多学生心理压力加大，特别是大学生中环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、理想现实、交友恋爱、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出。近年来大学生中由于心理问题或由心理因素引发的休学、退学等情况，乃至自杀、凶杀等恶性事件也呈上升趋势，己严重影响了极少数学生的健康成长。因此，在高校开展心理健康教育的重要性和紧迫性，已得到社会的广泛认同，也顺应了大学生自我成长的需求。作为教师，在教学过程和心理咨询实践中，我们深深地感到大学生对心理健康知识的渴求，他们对心理健康讲座、心理学课程以及心理咨询等活动抱有很高的热情，并有改变自己消极心态的急切愿望。实践表明，大学生的许多心理健康问题是在成长中遇到的，即多数学生的心理问题都是由于在完成自身成长任务过程中面临的发展课题方面遇到了困难而产生的。部分学生正是由于不能很好地认识并且妥善地解决所面临的发展性心理问题，从而导致了轻度的心理问题等。《大学生心理健康教程》一书的编写，正是基于目前大学生心理健康的状况，适应大学生自我成长的需求，以提高大学生总体素质。《大学生心理健康教程》以大学生的成长为主线，结合大学生心理的变化与需求，运用心理学的理论，着重围绕大学生心理健康教育的紧迫性、大学生的人际交往、自我认知、学习心理、情绪与情感、人格发展、挫折心理、大学生的心理障碍与心理治疗、大学生的心理咨询九个大学生心理健康发展主题进行论述。目的是使大学生通过这门课程的学习，能更好地认识自我，培养健康的人格，提高适应能力和对挫折的承受能力，以适应未来社会的激烈竞争。《大学生心理健康教程》是为高校大学生心理健康教育课编写的教材，也可供广大青年朋友、教育工作者学习参考。全书结构严谨，条理清楚，各章节篇幅不大，但突出重点。在各个主题上，既注重介绍相关的心理学理论，同时结合大学生实际生活，强调理论和实践的结合，并注重有针对性。在内容上体现科学性、针对性、实用性的原则。科学性。以心理学知识为基础，力求概念准确，原理清楚。《大学生心理健康教程》将心理学的一些重要理论和知识点穿插在大学生实际问题的探讨中，这既使该书有很好的理论支撑，同时又可以帮助学生学习如何运用心理学的理论与方法去理解自我，去解决各种心理困扰，特别是学习如何更好地自我发展。针对性。大学生在成长过程中可能面临方方面面的心理问题，尤其在环境适应、角色转换、学习成才、人际交往、自我意识、人格发展、情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题更突出。《大学生心理健康教程》主要是针对这些问题进行选材的，贴近大学生的生活实际，体现了心理健康教育的核心内容。实用性和可操作性。《大学生心理健康教程》各章既有心理学的基本知识，又注重结合大学生实际，每章的专题讨论、一些典型个案的探讨，其目的是通过对一些问题的深入探讨，切入学生实际，解决学生的实际问题。我们认为，大学生心理健康教育必须坚持学以致用的原则。大学生只有把心理健康知识融入到自己的成长实践中去，内化为个体的内在素质、行为习惯，才能帮助个体真正矫正不适应的行为，也才能真正提高心理健康教育的效果。一方面，教师可以根据每章内容，特别是每章设置的专题、案例，组织学生讨论、思考，通过教学互动促进大学生心理水平的提高；另一方面，《大学生心理健康教程》所附的测量量表，可供学生自测，以了解自己的心理健康水平并及时进行调试。《大学生心理健康教程》系统阐述了大学生心理健康教育的紧迫性、大学生的人际交往、自我认知、学习心理、情绪与情感、人格发展、挫折心理、大学生的心理障碍与心理治疗、大学生的心理咨询等九个大学生心理健康发展主题。

本书是军事心理学的入门介绍。军事心理学是心理学原理在军事环境中的应用。心理学在军事上的贡献有史以来都是有据可考的。本书的语言风格是针对大学生的，但书中所介绍的大量信息都来自于各类期刊、书籍和技术报告所提供的专业文献。作为军事心理学课程的教科书，这是专门为大学生编写的。我们预计读者中的大多数，都是那些在世界各地的军事部门服现役的人员及其家属，还有那些在后备军官训练团（ROTC）受训或者在军事院校学习的学生们。本书的设计旨在开阔学生的思路，但它也适用于这一领域里的专业人员。它可以用作军事心理学工作者的简明入门书。[看更多]

《军人心理咨询》运用军事心理学的研究成果，着眼基层部队心理咨询工作的现实需要，就心理咨询的理论、特点、原则、作用、方法、技巧，以及对心理异常的分类、表现、发生原因、应对措施等问题，进行了较为科学的阐释。该书通俗易懂，简明扼要，贴近部队，科学实用，既可作为部队心理咨询工作的参考，也可作为专业人员的自学用书，对开展军人心理咨询具有指导和促进作用。

《心灵港湾——高职大学生心理健康指南》是一本教育、指导大学生塑造健康心理的读本，为同学们较为系统地剖析了各种心理失衡现象，并提出了切实可行的调适方法，具有很强的可操作性和自我指导意义。其最大的特点是：贴近高职大学生的生活实际，针对他们的心理状况，在给予心理健康指导的时候，剔除传统教材的说教色彩，不试图要给学生一个多么有深度的结论，而是努力指导学生怎么学会自已去认知。因此，开放性探讨是本教材的最显著特征，而且附有生动典型的案例、实用的测试及精当的提示。本书注重可读性，注重趣味性，注重心灵的互动与感应，注重潜移默化的自然过程，并能有效地满足高职大学生自我探索的需要。全书内容包括高职学生学习、生活、就业、人际交往、人格发展、危机干预等各方面，涉及及不同群体大学生的心理及其调适，作为高职学生心理教育辅导或心理教育指导教材，本书可以有效地帮助大学生们处理好环境适应、自我管理、学习成长、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展、情绪调节等方面的困惑，提高自身心理健康水平，促进大学生德、智、体、美等方面全面发展。第一单元为前三章：第一章——大学生心理健康综述，评述阐述心理健康教育的发展、心理健康的标准、健康概念的演变以及心理健康和素质教育的关系；第二章——大学生的入学适应、第三章——大学生自我意识与发展，主要对高职新生常见的不和适应作了叙述，并给出了调适的方法。在第二单元中，第四章——大学生的学习与心理健康、第五章——大学生人际关系与心理健康、第六章——大学生爱情心理和性心理的健康维护以及第七章——大学生职业生涯设计，主要对高职学生发生问题最多的三类问题从理论上加以分析、归因，继而给出常用的调适方法。第三单元中，第八章——大学生情绪和情感的培养及挫折心理应对、第九章——大学生心理健康教育的技术和方法。第十章系统阐述了心理疾病产生的理论基础和过程，使从事心理健康教育的人们对心理疾病的产生过程有一个清晰的认识，准确把握心理问题的性质和特点。本教材是高职大学生心理健康教育读本，也适用于不同学时安排的课堂教学。对于从事心理健康教育的老师、辅导员以及从事学生管理工作的教育工作者来说，也可以从此书中获得一些有用的资讯。

本书的第一部分是萨提亚处理家庭个案的实录，书中的案例全部发生在一个为期两天的家庭治疗工作坊中。第二部分是萨提亚理论和信念系统的概括介绍。本书的特点在于完整地呈现了一次家庭会谈的过程，并逐条加以对照说明和短评，作者试图籍此让读者能够更深刻地理解当萨提亚在选择运用某个策略、干预过程，或是使用某个特殊的语句时，她是如何思考的，书中附有大量治疗场景的插图，能够帮助读者理解和加深印象。

本书是一本心理咨询师入门的专业指导手册——贯穿于整个心理咨询解析过程中的思考内容，使初入行的心理咨询师可以按图索骥，迅速成长为一名优秀的心理咨询师。 本书也是一本心理自助类的科普读物——通过深入浅出的语言对普通人心理活动的特点加以剖析，增加了广大心理学爱好者对心理咨询工作的性质，特点及内容的了解，使其真正领悟心理咨询助人自助的涵义。 本书还是一本心理自助手册——帮助遭遇“情绪感冒”或心理困惑的朋友解开心结，重获快乐与健康！

从心灵流淌出来的东西才能撼动人的心灵。翻开这本书读下去，我们很快就会沉浸在这样的气氛里：书斋雪夜，炭熟茶香，一位谈锋正健的智者对我们推心置腹，言语真挚而不失风趣，宽厚而不乏犀利，智慧的火花像窗外的流星划破夜幕一样频频照亮我们的思想，真挚的关怀像火苗一样温暖着我们的心灵。他时而像面对着半辈子的友人一样谈笑风生，时而像郑重嘱托一样语重心长。这里，没有挥麈清谈的空洞，也没有炫耀学问的故弄玄虚。每一个条目都是一个严肃的命题，每一句话都是一份真情的流露。他的执着、关切，他的随和、宽厚，他的诚恳、认真，让我们感觉得那么真切，就像我们赤裸的心灵被他心灵的热力给吸引在一起跳动。作者给我们的印象，套用书里的一句话，“是师长，可学；是首长，可敬；是兄长，可亲”。书名《聊天心语》，内容却不是瓜棚豆架下的桑麻闲谈，更没有时下什么都可以拿来调侃的超脱。作者长期担任我军重要领导职务，戎马一生，从事部队政治思想工作近五十年，他所谈的都是他认为最重要的话题：国家、人民、人生、命运、责任、义务、权利、信念、道德、理想、贡献……读过这本书的人都会在字里行间发现，作者要聊的其实是他以为是其“天职”的“天”，是他永不卸肩的本分，也是他神圣职责的自然延伸。我们可以说，全书的灵魂是壮心不已的老共产党人永不放弃的信念和使命，是对党、对祖国、对军队、对人民矢志不渝的忠心和赤诚。从这个意义上看，他更像一个战士，一个烈士暮年壮心不已的斗士，一个活到老学到老思索到老的智慧长者。

大学生心理素质教育是时代发展的要求，是教育改革的要求，是德育创新的要求，也是学生健康成长的要求。高校心理素质培养关注的不仅是学生的心理健康，更关注学生自我评价、情绪管理、挫折承受、个性发展、学科学习、人际交往、婚恋态度、潜能开发、适应发展、求职择业等非常实际的大学生成长的课题。《21世纪高职高专系列规划教材：心理健康教育》仅仅是一个启发性的探索过程，还需要接受实践的检验，需要广大理论工作者和实际工作者在使用过程中不断修改、充实和完善。

本书运用独特的FPA性格色彩密码工具，用颜色把人的性格分为“红、黄、蓝、绿”，比如，梁朝伟、窦唯、杨丽萍被划分到了蓝色系列，葛优被分入了绿色系列，而郑钧则被划分为红色系列。作者乐嘉以色彩来划分性格，将人性的复杂通过色彩解释得深入浅出，并借此来折射人内心的动机，试图掀起一场有趣的“色彩革命”。这是一本探索研究性格规律的书。作者用“红、蓝、黄、绿”四色代替人的性格类型，借助一幅幅美妙的图画来解析多变的人生；通过对“性格色彩密码”的解读，帮助读者学会以“有‘色’眼睛”洞察人性，增强对人生的洞察力，并修炼个性，从而掌握自己的命运。这是本奇书，你能真正理解了自己在爱情互动中的心愿、行为及其根源，并开始了解自己的性格局限是如何无意间破坏着你的亲密关系；你也将可以更客观地看待他，开始懂得原来你所认为“不可谅解”的行为，对他来说动机是那样的自然简单，只是因为他与你的“不同”；而你心中 那些小“？”也将一一被拉直变成充满情感的！这是本实用的工具书，读者很快就可以辩清恋爱双方的“爱情色彩”。简单说来，红色是热情洋溢的爱人，当红色喜欢上一个人，定是轰轰烈烈、激情四射，浪漫却容易变异思迁； 蓝色是细腻敏感的爱人，内心情感丰富，表面疏离冷淡，一旦爱上却体贴入微；黄色是果断坚强的爱人，极富责任心，细微处情感有些疏忽，对家人却考虑长远；绿色是温和宽厚的爱人，最有耐心和爱心的倾听者和支持者，情愿压抑自己也不愿伤害爱人。　本书中，我们共同进入到每个人内心撮底层进行探索。你将学会如何发现自己的天然力量，并不加压抑地充分展现出来，同时还可学会了解自己的性格局限，并知道它们是如何严重破坏你的人际关系且成为你个人发展的拦路虎；你将通过对每种性格内心的剖析，看到别人如何思考和行事，真正理解你与他人的差别，原来那些你认为“不可思议”和“不可理喻”的人们，是那样的简单透明；你将能够检查自己理解他人的方法是否正确，以便拥有任何你希望与工作伙伴、家庭成员和朋友之间的健康的人际关系。最重要的是，你将知道自己是谁！本书中不同字体所表的含义并不相同。楷体部分代表历史人物的真实事件或媒体、书籍对于人物的评价，仿宋体部分代表现实生活中的真实事件，宋代部分代表作者的观、分析和阐述，方框内黑体部分代表归纳总结的要点。

现代物质文明虽然带来便利与快速，但是人类也为此付出沉重的代价，因为一切精神上所承受的压抑都将会显现在生理状态上，不但影响生活品质、助长疾病的产生，甚至带来死亡的危机。《心灵深呼吸》提供有关心灵养生的概念，强调如何运用及培养正向的心理特质采促进身心健康，并增加个人处理问题及排解压力、情绪与满足心灵需求的调适能力。《心灵深呼吸》提供读者一些有关心灵养生方面的知识和启示，将有助于你摒弃那些有害于健康的负面心理能量，积极地汲取有益于健康的正面心理能量，作为防病和治病的不花钱“药物”。只有当一个人真正获得了心理上的健康，这个人的身体健康才有充实的保证，这个人的生活才能说是幸福美满的。