当大众对心理健康越来越重视，当科技发展使电话通信系统越快越便利时，人们通过热线寻求心理帮助的也越来越多了。各种心理热线因之层出不穷。不管是对日常生活中心理困扰的解答，还是像非典这种特殊时期的心理援助，心理热线都发挥着独特的作用。作为一种心理社会服务方式在全国也逐渐发展起来。本书适宜从事心理咨询、热线咨询的相关工作人员阅读，也可以作为热线培训的教材。对于学校的教师、家长、学生以及各大众群体都可以通过本书得到一些心理热线的相关知识。本书从心理热线的概念、功能和原则谈起，系统介绍了机构管理及咨询理论，并针对热线求助者经常提出的问题，分门别类地提供了解答方法及具体、科学的处置指导。本书主编从事心理热线咨询长达十余年，并担任督导工作，为国内众多心理热线培训了大量专门人才。

《图说常见病自然疗法丛书》共10册，本书为其中之一，书中主要以图文并茂的形式介绍了抑郁症的按摩、拔罐、刮痧、贴敷、熏洗、中药、针灸、食疗的方法及应用，以及抑郁症的运动、音乐疗法，心理调护、预防知识。该书集知识性、趣味性、实用性为一体，以文解图，以图说文，方法易学实用，可供想获得相关知识的医学生、乡村社区医生、自然疗法爱好者、患者及其家属阅读。 《图说常见病自然疗法丛书》共选了临床最常见的10种疑难病症，对每种病症分别以图文并茂的形式介绍其各种疗法及基本知识，以供读者阅读。每册书包括三部分内容：一是疾病的基本知识，突出知识性、趣味性；二是根据中医的辨证论治原则介绍该病的按摩、拔罐、刮痧、贴敷、熏洗、中药、针灸、食疗的方法及应用；三是介绍中西医结合的有关该病的运动、音乐、心理调护、预防的知识。书中穿插卡通漫画图、解剖示意图、相关穴位图等，集中西医自然疗法为一体，集知识性、趣味性、实用性为一体，为迫切想获得相关知识的医学生、乡村社区医生、自然疗法爱好者、患者及其家属提供一个全面、实用的读物。

喜欢超越的人与心理医生一样，永远追求心灵的自由。这种自由在于即便被现实的压力、苦恼、疾病缠身，内心依然是快乐且满足的。那么，心灵存在吗？在精神的哪一个层面呢？我们如何寻迹心灵呢？我在文章《高峰体验》中写到：“生命潜能、创造力、智慧、灵感、道德、坦诚、良知、博爱、慈悲、无私、使命感与信仰，对所有生命的珍视、保护与敬畏，这些都是人类心灵层面的内容。”心灵的升华需要思维的扩展，思维的扩展需要精神的能量，这个集子正是为了帮助人的精神捕获能量，让心灵飞舞。本集文章由作者从1995？？2005年发表过的文章里精选而出，这些文章以笔名子木、小里、晓立等发表，主要发表在《时尚》杂志、深圳《女友》、上海《双周刊》、《世界都市》、《追求》等著名杂志。文章采自发表前的原稿，没有采用经杂志社删改、编辑的成稿，主要是想体现我自己的观点和创作风格。作者简介： 李子勋，毕业于华西医科大学，中日友好医院专职心理医生，首届中德高级心理治疗师培训项目学员，心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。 《父母必读》、《女友》、《时尚健康》等健康与时尚杂志的专栏作家。 中央电视台《新闻会客厅》、《实话实话》、《心理访谈》，北京电视台《心理时间》；中央人民广播电台《星星夜谈》《情感世界》特约心理专家。

心理咨询与心理治疗是现代人必不可少的最美妙的一种精神按摩方式，它能使人的心理获得突然面对平原和高空那样的豁然开朗、神清气爽与舒适平和的感觉，还能促进人的理解力和进取心，使人变得善解人意、充满激情。这种对自己心理的调适已被愈来愈多的人们日常生活经常利用。本书从学海泛舟、青春热线、涉世之初三个方面进行阐释，书中所选案例都是和广大中学生有着亲密接触的中学班主任教师、心理辅导员近些年心理教育实践活动中遇到的鲜活案例，是从几百个问题中精挑细选出来的，具有广泛的代表性和指导性。辛苦的编者们编写此书的目的仅仅是为了更好地满足学生心理自我调节的需要，满足中学生维护心理健康的需要。“一切为了学生的发展，一切为了民族的复兴”是本书的编写宗旨。

你想成为一个自信的人吗？这本由故事和漫画组成的书，会告诉你应该怎样去生活，遇到困难，感到苦恼的时候，应该怎么做。 “拥有坚定的意志”，“告诉自己，我一定行！”，“表达出自己的想法”，“培养实力”、“胜不骄，败不馁”……都介绍了在各种不同的情况下，独立解决问题的方法。还有很多内容，是要教会我们如何保持一个正确的心态，充满自信地生活下去。一页一页读下去的时候，你会发现自己原来有很多错误的想法，同时，也能得到正确的指导。让我们保持原来的优点，改正错误的想法，成为一个充满自信的人。

随着大学生自杀现象的日益增多，大学生心理健康问题越来越受到重视。但是，被动的重视总是不如主动的重视来得有效，因此，本书呼吁广大大学生朋友积极增强心理健康意识，对自身情绪问题、学习问题、心理异常问题、人际交往问题、性爱问题等要进行密切关注。本书就此问题，做了通俗易懂、案例分析地介绍，并对毕业后求职的问题也做了阐述。大学生心理会有什么问题？这些问题出现了该怎么办？本书通过通俗易懂、案例解释的方式，对大学生情绪、学习、心理异常与障碍、人际交往、性爱等心理问题，做了一一回答。此外，还对毕业求职的心理及其方法做了详细介绍。本书适合大学生及其家长、大学生心理医生以及对大学生心理问题感兴趣者阅读。

《教师心理健康丛书：教师心理健康百问百答》共分十章，内容分别为：教师心理健康、教师心理压力、教师职业倦怠、教师职业发展，教师人格与角色、教师的人际关系、教师的影响作用、教师的心理教育能力、教师自我心理调适、教师的工作与生活。每章有十个问题，这些问题既有理论问题，又有实际问题，还有案例分析。

本书是公安政法院校学生心理健康教育的自学辅导用书。该书结合公安政法院校学生的培养目标、专业特点及近年来对学生心理健康教育的工作实战，以浅显的问答形式介绍了心理卫生基础知识、学习心理卫生、工作择业心理卫生、人际关系心理卫生、恋爱心理卫生、家庭生活心理卫生、自我心理调适、心身疾病有关知识等八个方面的内容。书末另附8个心理卫生测试量表，读者可自我测试、评判。阅读本书有助于学生从入学开始，通过自学辅导，自我调整心态，以良好心态走向成熟、走向工作岗位。

《远离灰色：谈抑郁情绪管理》作者本着科学性、实用性、系统性、新颖性、通俗性和趣味性的原则，系统地介绍了抑郁症的病因、临床表现和分型、诊断和鉴别诊断、药物治疗和分型、诊断和鉴别诊断、药物治疗、心理治疗、预防和护理等方面的内容，同时也对儿童青少年、妇女、老年人等特殊人群的抑郁症作了详细介绍。《远离灰色：谈抑郁情绪管理》适用于临床各科医务人员、心理治疗师、心理咨询师、心理热线工作者、社会工作者、文学艺术工作者、高压力下的白领人士、退休人员、抑郁症患者和家属及其亲朋好友等阅读。

使用本书学习管理压力可以分为两个阶段。你可以通篇浏览，也可以先选择你感兴趣的内容进行阅读，然后再根据相关的内容去扩展你的知识。笔者们希望本书能够成为你管理压力和持续提升健康的一个伙伴。它可以为你建立新的压力管理和健康模式提供许多有科学依据的好建议。在开始阅读本书之前，你可以先考虑一下什么最令你烦恼，是工作？锻炼？还是无法放松？在阅读每个压力管理原则的时候，你会获得对你个人有用的一些领悟。它们会帮助你聚焦在个人需要或兴趣上。当然，你还可以通过完成一些测验和练习来设法更好地理解自己。这里需要提醒你的是，学习管理压力的过程是一个潜移默化的过程，你会一边学习一边成长。本书不仅提供了应对和战胜压力的策略，最重要的是，它将设法改变你。在阅读、练习、讨论和再次阅读之后，你的思维模式将会发生转变。当几星期后回过头来看，你会发现，你学会了用新的方式看待你自己，明白了自己的价值观以及个人风格是如何影响压力的，从而更好地生活。