本书属于心理健康方面的著作，由大学生心理健康导论、大学生心理咨询与测验、大学生常见的心理问题、大学生人格发展与教育、大学生自我意识与成长、大学生的学习与发展、大学生人际交往心理、大学生性与恋爱心理、大学生挫折心理、大学生情绪管理、大学生网络心理、大学生职业生涯规划等部分组成，全书以大学生心理健康为研究对象，分析了大学生在日常生活和学习中遇到的各种心理健康问题，并阐述了对相关心理问题的自我调适方法。

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《内在小孩》提出，所谓的“问题”，不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。倾听你的“内在小孩”，生命中的一切问题，都将迎刃而解！ 荷欧波诺波诺这套神奇的夏威夷心理疗法，透过“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”这四句话来清理我们的信息（记忆），让我们回归到零、回归到灵感的状态，因而解决我们所遇到的问题。 荷欧波诺波诺认为，所谓的“问题”，不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已。只要你为问题负百分之百的责任，与自己的内在小孩建立起亲密的关系，他必定能给你意想不到的帮助，让你的人生更加圆满，继而遇见“真正的自己”。

本书是专为高职学生编写的心理健康课程教材，主要内容包括高职学生生活的心理适应、心身问题、需要与动机、学习心理、人际关系、自我意识、人格发展、情绪与情感、性心理、心理危机问题、网络心理与行为问题、精神疾病的识别与防治、职业生涯的设计、职业心理问题等，注重引导高职学生关注心理、体验成长和完善人格，推动他们的学习生涯、生活生涯、职业生涯的协调发展，体现了全面系统、全程教育的精神。本书为“互联网”的立体化教材，采用一书一码的形式，配套电脑端和手机端的学习资源与平台。

心理健康是社会学、心理学等社会科学的重要研究领域，提高青少年心理健康水平是加强和谐社会建设的任务之一。青少年心理健康不仅指青少年没有心理疾病或变态行为，还指他们在身体上、心理上和社会适应上保持其高和状态。青少年正处于身心发展的关键期，他们的心理健康状况对其成才和发展至关重要，当代青少年心理健康问题日益成了人们关注的话题。继电视和网络之后，随着手机时代的到来，越来越多的青少年加入手机用户的行列，成为手机世代。手机作为新兴的第五大传媒正以靠前的方式和力量影响着整个世界，影响着青少年；作为一种新出现的社会化因素，手机媒体已经而且将越发深刻地影响着广大青少年的心理健康。如何积极、超前地应对手机媒体对青少年心理健康的影响问题已成为一个不容回避的重大课题。

中学主体性心理健康教育理论与实践，本书主要针对中学生心理健康，从多方面介绍的教育理论以及各种实践。

积极心理学是从正向与成长角度研究人心理与行为的新兴科学，关注人的积极心理品质、关注人的健康幸福与和谐发展。孩子接受基础教育（包括中小学）阶段是他们在成长中获取学问、培养积*质、习得获得幸福的方法、身心不断完善和成长的关键阶段。清华大学积极心理学研究中心核心团队经过近8年时间的探索，总结全国近百所中小学超15000课时的课程实践经验，提出了“中国积极教育6 2模型”，设计配套全面覆盖12个年级的24堂幸福课。该模型涵盖六大积极教育板块：积极自我、积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义与积极成就；两大培育体系：身心健康培育体系、品格优势与美德培育体系；每个模块配以定制课程内容，是一套理论体系完备、配套资料完整、进阶序列清晰、适用于12个年级的积极教育书系。

为了指导民众科学认识、理性应对此次疫情，提高防护意识，缓解焦虑等负性情绪，北京市中医心理研究所和北京广安中医心理研究院，联合组织“汪卫东名医传承工作站”中医心理高级研修班全体人员在国家卫生健康委和国家中医药管理局发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行新七版）》和《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》内容基础上，组织编写了本书，用问答的形式对疫情期间公众的常见疑问进行了梳理，力求用最通俗易懂的语言解读专业防护知识和中医心理应对策略。本书站在历史和文化的平台上，站在中华传统文化、中医学和中医心理学的角度，来审视这次疫情，把疫病防治过程、问题咨询只作为一个切入点，除交代一些中医学与中医心理学的具体理论、方法、技术以外，希望读者能够从中医学和中医心理学对新冠肺炎的防治中，得到某种启示，从中华传统文化、中医学和中医心理学中学到某些智慧。

生命的过程就是一个不断解决问题的过程。当生活中的问题给你迎面一击时，你是会勇敢地迎上去，想办法回击，还是变得颓丧无比，丧失对生活的信心？ 本书讲述了在陷入颓丧情绪时，要如何了解自身状况，拥抱自己的颓丧情绪，重建积极向上的心态；介绍了如何提升自控力，掌控生活，走出颓废情绪的方法。

本教材依据《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》和《高等学校学生心理健康教育指导纲要》的要求进行整体设计。内容包含了大学生心理健康和心理适应、大学生心理问题与心理咨询、自我意识与自我管理、人格心理、学习心理、情绪管理、人际心理、恋爱与性心理、挫折应对与心理危机干预、网络心理十个模块。每章设置“名人名言”“导读”“学习目标”“典型案例”“知识窗”“小故事”“心理训练”“反思成长”“资源导航”9个栏目。在教材编写上力求突出科学性与思想性、理论性与操作性、主导性与主体性、发展性与预防性相结合。内容的编写充分体现高校学生心理健康教育课程“集知识传授、心理体验与行为训练为一体”的课程理念，以心理学理论知识为基础，紧密结合大学生的身心发展规律与特点，紧扣当前时代发展的趋势，注重贴近当今大学生的生活实际，将案例分析、知识讲解、体验活动、实践训练、反思成长、课外拓展有机结合，以保证教材整体上的实用性、趣味性、基础性和操作性。