心理健康
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辅导员开展心理健康教育理论与实践研究赵妍 著“高效培养什么人”?作者基于辅导员岗位21年的经验,结合思想政治教育理论,以心理健康教育作为切入点,对辅导员工作进行凝练,总结出培养中国特色社会主义建设者和接班人的教育元素。《辅导员开展心理健康教育理论与实践研究/先进文化传播文库》描述了辅导员工作的具体事务,分析了心理健康教育职能将心理学理论与思想政治教育跨专业知识融合,强调基础心理学和发展心理学知识在思想政治教育中的运用,阐释了大学生如何在人际交往、学习、爱情与性、情感认同与行为习惯、职业生涯规划等方面形成健康的心理,并将其作为思想政治教育效果的检测点。 -
大学生心理健康教育夏翠翠,宗敏,涂翠平 编《大学生心理健康教育(慕课版 双色版 第2版)/名师名校新形态通识教育“十三五”规划教材》是为帮助大学生更好地理解心理健康,更好地了解自己而编写的。大学生可从书中学习心理自助与互助的方法,从而打造自身的“软实力”——心理素质,扩展生命的广度,提升生命质量。该书分为11章,主要内容包括大学生心理健康概述、大学生健全自我意识塑造、大学生人格发展与心理健康、大学生学习心理、生涯规划与大学生活设计、大学生的人际关系、大学生健康恋爱及性心理的培养、大学生情绪管理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对、心理咨询等。该书配套慕课由北京师范大学夏翠翠主讲。《大学生心理健康教育(慕课版 双色版 第2版)/名师名校新形态通识教育“十三五”规划教材》可作为大学生心理健康教育与辅导的通识教材,也可作为高校相关教职人员了解大学生心理的参考书,还可作为青少年健康成长的指导手册以及青年人提高自身心理素质的自学用书。 -
工作场所女职工心理健康指导手册俞文兰,孙承业 编本手册包含六章:一是女职工常见的心理问题, 二是女职工心理问题影响因素,三是压力应对的自我训练法,四是不良情绪的处理与调适方法,五是心理健康的自我识别及管理,六是特殊生理时期的心理健康及应激障碍管理。不仅包括女职工心理健康的知识与技巧,也提供实操练习,需要女职工主动参与,在实践中慢慢体会,逐步提升情绪掌控能力和韧性。同时,为了增加心理健康知识和服务的可及性,书中附加了一些心理健康科普和心理咨询服务在线平台的二维码供女职工、企业管理人员及相关人士参考。 -
掌控情绪肖恩·史密斯 著每个人都有情绪,情绪并不可怕,可怕的是你控制不住自己的情绪。你要知道,掌控情绪的关键不在于咬牙切齿地克制,不在于仓皇无措地逃避,而在于切断大脑的自动化反应,建立起新的情绪通道。 本书颠覆性地从进化心理学和神经生物学的视角来解释人们的情绪。结合作者多年的临床实践经验,从生活的细微处着手,通过十余种操作性极强的情绪控制技巧,告诉你如何直击要害地摆脱大脑的控制,挣脱负面情绪的枷锁,实现真正的情绪掌控。 -
抑郁症怎么办张斌 著本书列举了与抑郁症有关的诸多问题,从中西医结合的角度给予专家解答,介绍了抑郁症的关键症状、需要做的检查、对症药物、治疗抑郁症的有效方法等等,特别是重点讲了抑郁症的心理治疗、抑郁症患者在日常生活中的护理方法,适合大众中推广普及。 -
漫话心理健康陈琼妮 著本书为2019年度湖南省社科普及读物出版资助项目,并获得第九届湖南省优秀作品三等奖。本书立足科普宣教,以通俗易懂的语言,结合漫画的表达形式,图文并茂地介绍了精神心理健康常识,厘清了精神心理疾病的常见误区,并选择典型案例详细介绍了12种常见精神心理障碍的典型表现及其治疗康复和家庭照护等方面的知识。本书的编写体例以问题为导向,在问题的选择和句式结构的设计上,参考了当下热议的精神心理方面的有关话题。同时,中南大学湘雅二医院精神病学科的临床护理专家还为本书配套录制了科普视频栏目“悦心小讲堂”,希望能够让各个层次的读者在轻松愉快的阅读体验中了解科学专业的精神卫生知识,提升公众对维护自身心理健康的认识,提高公众的心理健康素养,从而营造理解、 接纳、 关爱精神心理障碍患者的社会氛围,减少社会公众对精神心理障碍患者的歧视和偏见,避免患者及其家属讳疾忌医。 -
大学生生命与心理健康教育王文科 编《大学生生命与心理健康教育》是高校生命与心理健康教育教师在多年教学实践与科研的基础上,针对大学阶段学生心理发展存在的主要问题,结合大学生生命与心理健康教育的新研究成果撰写而成。《大学生生命与心理健康教育》分为人文维度篇、人格维度篇、人性维度篇、人生维度篇、人道维度篇,共十章,主要内容包括生存环境的适应与发展、生命质量的道德与境界、健全人格的认知与完善、人际社会的交往与关系、两性之爱的心理与行为、拥抱生命的情感与幸福、生命风险的预防与救护、应对生存的压力与挫折、生命成长的危机与干预和生命价值的追求与创造。《大学生生命与心理健康教育》内容丰富,贴近学生实际,时代感强,可作为高等学校人文通识课、生命教育与心理健康教育的教材使用。 -
最后一支多巴胺范志伟 著医学人文题材,从一个急诊科医生的视觉出发,写出发生在急诊室悲欢离合的故事,作者文笔细腻,内容现实,生动,打动人心。文中既有知识的科普,又充满了医者对生活和生命的思考。 四季流转,光影交错,我走过了10年行医路。 年少的张扬,如今的隐忍,是患者塑造了今天的我。 一朝邂逅,我和很多人相遇在急诊, 一念停留,我们或许不会再见,或许将永远告别。 无论黑夜白昼,我想将尘封在心底的那些爱与救赎讲给你听, 流年清浅,我愿意以生命践行最初的信念,以白首成就医者的不朽。 -
大学生心理健康唐宏 著本套教材为融合教材,以服务地方院校本科临床医学专业应用型人才培养为主要目标,编写内容和形式遵循“三基五性三特定”原则,同时紧密结合应用型医学人才培养的特殊性,突出特色。强调根据学科特点,充分结合临床,简明文字、突出重点,善用图表和案例,启发学生思维。 -
电网员工抗疫心理疏导自助读本张静庚子鼠年来临之际,一场由新型冠状病毒感染的肺炎疫情以迅猛之势降临我国。习近平总书记高度重视,作出一系列重要指示,多次主持召开会议,对疫情防控工作进行研究部署,提出明确要求。疫情就是命令,防控就是责任。在以习近平同志为核心的党中央领导下,一场疫情防控阻击战在全国打响,在这场战役中,人们记住了一些响亮的名字,这里面就有——国家电网。在这场没有硝烟的战争中,在生与死的考验中,国家电网有限公司秉持“保证防疫用电”的信念,没有丝毫松懈,始终如一地坚守在保电的神圣岗位上,冲锋在前,彰显担当,用实际行动履职尽责,践行“人民电业为人民”的初心和誓言。在生命的救助过程中,心理干预从未缺席!身处抗疫一线的电网员工在生命安全受到威胁时,会产生担忧、焦虑、恐慌等情绪,侵扰着心理的堤坝,加重了疫情带来的伤害。为了缓解电网员工的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心,中国电力出版社配合国家新发布的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》中有关公众心理社会支持内容,组织专家撰写了《电网员工抗疫心理疏导自助读本》,为电网员工的心理健康筑牢防疫堤坝。
