心理健康
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大学生心理健康教育吴本荣,陈金香,罗二平 编《大学生心理健康教育》是根据教育部办公厅印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》文件精神,针对当代大学生身心发展特点及面临的心理问题,吸纳心理健康教育研究的新成果,并借鉴国内外诸多教材编写而成的。全书共分11章,内容为:心理健康概述、心理咨询与心理医疗、自我意识与培养、人格发展、职业生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、性心理与恋爱心理、压力管理与挫折应对、生命教育与心理干预。在教材的编写体例上打破常规,每一章都设置了案例导读、正文、知识扩展、心理测试、心理训练、思考题等六大板块,增强了可读性和实用性。《大学生心理健康教育》既可作为高校开设大学生心理健康教育的教材,也可以作为青年心理健康教育的自助读物,适合高校学生、青少年、高等教育管理者阅读和参考。 -
当代研究生心理健康状况郑爱明,王志琳,胡秋蕾 著郑爱明、王志琳、胡秋蕾编著的《当代研究生心理健康状况:幸福感与生活质量视角探索》尝试通过调查硕士研究生主观幸福感和生活质量状况,考察不同人口学特征下硕士研究生主观幸福感和生活质量的特点;以及硕士研究生主观幸福感水平与性格特质、生活质量状况之间的关系等;并试图借鉴硕士研究生成长报告分析及访谈等方法,探讨主观幸福感和生活质量的影响因素,在此基础上提出对策建议。 -
我战胜了抑郁症[澳] 格雷姆·考恩(Graeme Cowan) 著;凌春秀 译2004年7月24日,格雷姆?考恩给家人留下了诀别信:“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“的抑郁症折磨后,考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅,后来成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人,他写出了《我战胜了抑郁症》一书。如果患有抑郁症或双相障碍,请记住你并不孤独。《我战胜了抑郁症:九个抑郁症患者真实感人的自愈故事》收录了美国前众议员肯尼迪、英国前首相布莱尔的首席顾问坎贝尔、谷歌公共政策主管布尔斯汀、电视脱口秀主持人戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物走出抑郁症的真实故事,这些故事充满希望和治愈的能量,不但告诉你如何正确认识抑郁症,据此选择适合自己的疗法,而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力,帮助你获得持续性的改变,从而完成生命的重建。本书提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。如果你已经准备好迈出第一步,格雷姆讲述的这些故事会陪你度过漫漫长夜;如果你是患者的家属和朋友,这些故事可以作为你与患者相处、激励他们的实用指南。 -
拉扎鲁斯心理健康思想解析董妍 著;俞国良 编《拉扎鲁斯心理健康思想解析(校园版)》是一套由中国人民大学心理研究所所长、教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员俞国良教授主编的心理学。《拉扎鲁斯心理健康思想解析(校园版)》为丛书之一,主要对心理学大师拉扎鲁斯有关心理健康的经典论*及相关知识进行集中论述。 -
戒毒人员心理健康教育丁昌权 编本书共设八个章节,由绪论、自我意识、情绪情感、意志品质、人际交往、环境适应、积极心理、回归社会心理调适八个部分组成。绪论——对戒毒人员的心理健康教育作了概述,分析了戒毒人员心理健康的影响因素以及戒毒人员常见的心理特征。自我意识——主要内容为戒毒人员自我意识概述、自我意识的内容、自我意识的发展及影响因素,以及戒毒人员常见的自我意识表现,分析了如何完善戒毒人员的自我意识。情绪情感——首先对戒毒人员的情绪情感表现作描述和分类,然后对戒毒人员常见的情绪情感表现作了分析,最后介绍了戒毒人员情绪情感的调适方法。意志品质——对意志品质进行了概述,介绍了戒毒人员常见的意志品质表现和意志品质的培养以及团体辅导对意志品质培养的作用。人际交往——对戒毒人员人际交往的概念、状态、发展、自我暴露、人际交往的基本取向作了概述,分析了戒毒人员常见的人际交往表现以及促进戒毒人员人际交往的意义、应遵循的原则与交往技巧。环境适应——对环境适应作了概述,分析戒毒人员在强制隔离戒毒所的环境适应问题,介绍了促进环境适应的策略、方法与技巧。积极心理——首先介绍了积极心理学的概念,积极心理的内容,对积极心理学在戒毒人员心理健康教育中的作用作了分析;其次对戒毒人员的常见积极心理表现进行分析;最后介绍了培养积极心理的方法和积极心理在戒毒人员中的运用。回归社会前的心理调适——首先介绍了戒毒人员回归社会前常见的心理表现;其次介绍了戒毒人员树立信心和重塑自我的一些方法。教材最后一部分介绍了“我的未来不是梦—生涯规划”心理辅导。 -
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谁偷走了你的快乐王金龙 著《谁偷走了你的快乐 告诉青少年如何拥有健康心理》根据青少年心理健康教育的需要,精心辑选了小故事,内容涵盖了认识自我、控制情绪、心理调适、自我激励、品性养成等与青少年心理健康及个人成长密切相关的重要方面。希望通过精彩的故事以及其中蕴涵的深刻哲理能够把孩子们引向*加广阔、真实、生动、丰富的社会,让他们在精彩的故事世界里,感受人生、滋养心灵,把自己培养成一个心理健康、心智健全、开朗合群,适应未来社会发展的新世纪人才。 -
健康心理学郭成,赵小云 编痛快哭一场是否有用?为何聚餐时会吃得很多?没有希望是人生大的悲哀吗?为何有那么多“低头族”?哪些人易患癌症?为什么邻居与我们的健康息息相关?《健康心理学》用一个个经典心理学理论,彻底改变你的健康观,告诉你如何让生活过得健康幸福! -
大学生心理健康教育严玲 编《大学生心理健康教育(第2版)》紧紧围绕大学生人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题,通过心理健康知识理论和一些简单实用的心理调适方法的讲授,帮助大学生*好地认识自我,能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防,从而增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性,提升心理健康自我教育的能力,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力。《大学生心理健康教育(第2版)》分别从大学生的适应生活、原生家庭、自我意识、学习创造、情绪情感、人际关系、恋爱与性、健康人格、危机管理、积极心态和择业求职等十一个方面进行了详尽的论述,强调大学生的自我成长,强调遵循万率、万物的规律,采取以例释理、以境感义的教学方法,并始终致力于将学习理论的阐述转化为生活实践和社会体验。《大学生心理健康教育(第2版)》具有理论性、实践性和可操作性的特点,有效地针对应用型技术技能型人才的培养,适合于本科院校与高职高专院校师生使用,也可供高校相关教职人员和青少年参考。 -
心理健康教育课程设计与开发李国强暂缺简介...
