似乎在一夜之间，我们在梦中被这个名叫SARS的家伙唤醒，它仿佛隐身的杀手，让我们毛骨悚然。我们闻风而动，抢购口罩、食品、消毒液。想到空气中可能飘来的病毒，我们感到从未有过的恐惧和无助。在威胁我们生命的疾病行列中，非典，只是个小字辈，但它带来的心理压力，远远超过了它的生理攻击能力。细细想来，非典不过是一种心情。我们明白了，只要是有人的地方，就会面临困境，困境，是人人必领的“快餐”。我们能做的，就是保护好属于自己的心情。毕竟，比起非典，我们的心情离自己更近。我们惧怕疾病，是因为我们珍爱生命，我们珍爱生命，就应该让生活充满阳光、快乐。我们应该梳理如麻的心境，与压力共舞，从内心快乐起来，这个时候我们不必为打翻的牛奶哭泣！让我们把快乐当成一种“传染病”，每天把它传染给社会和人群。非典的日子，我们可以停下来，想一想怎样享受生命，渡过生命。我们也许少了一份热闹、一份肆无忌惮，不过，也多了一份悠闲，一分冷静，或许，还有更多。非典的日子，就像艰难的旅途，必须有足够的耐力，才能安然走过。不要让病毒把我们疏远、隔离，让我们用关爱和温情，筑起隔离的特区。非典的日子，我们面临着同样的险情，为了赢得最后胜利，我们需要的是勇气和博大的同情心。非典的日子，我们要想一想，作为社会的普通一员，我能够做些什么？非典之后，我们又该怎样去做？让我们把手洗干净，然后握得更紧；让我在十八层口罩后面，看看你微笑的眼！

21世纪被称做“精神的时代”，但是人们对于精神的了解达到何种程度了呢？脑的情况单纯依赖X线摄影是无法弄清楚的，而通过血管摄影则可看清楚一些。脑CT及MRI可清楚显示脑内结构，但仍无法了解其作用。在脑的作用这一点上，脑电波多少可以提供一些信息。将这些脑电波信号和脑形态情况结合起来研究的技术目前正处于开发之中。就像脑的作用人们一点一点地认识一样，不断发展下去，“精神”终会被我们所逐渐认识并显形于世。21世纪，技术开发将飞速发展，也许不仅脑的作用，连精神的作用也将被研究清楚。而且，在精神无法健康地发挥作用时，可以使用多各方法来消除这种伤害。

本书是《新世纪大学生心理研究》系列丛书之一，主要是针对新世纪大学生“人际交往困惑”现象而撰写的。由现象深入本质进行深层次的研究与探讨，理论与实践相结合，在分析问题的同时帮助解决问题，是一部适合在校大学生阅读的课外读物。

本套装共分上下两册！“心理学”运用到日常生活中，已是十分普遍的一件事了，每个人都说希望别的人能够了解自己。可是，每个人欲了解对方之真心的同时，也必须真正了解自己的内心。我们以心理学为基础，讲求正确的方法，就可以从平常的一些小动作以及不经意说出的话中了解自己与别人。本书透过游戏的方法，希望您学会这门学问，使你也能成为一个“心理高手”！

本书是“21世纪大学生心理素质教育丛书”的第一本著作。本书是根据大学生的心理发展过程第一阶段：：大学初级（1-2年级）的心理特点和问题，主要吸收国内外有关大学生、青少年心理健康研究的成果，结合十多位者、十作年来的心理健康教育的理论与实践研究经验加以著述的，力求做到科学严谨、趣味生动、深入浅出，实用有效。本书与一般同类书所不同的是融科学性、趣味性、实用性、针对性为一体，具有较强的可操作性。它力求通过科学的理论概述、饶有趣味的心理辅导、深层的心理探索与思考，维护大学生的心理健康，开发大学生的潜能，促进大学生的健康成长。发展是一个连续的过程，青少年时期是自我发展十分重要的阶段，大学生阶段应属于青少年时期，因此，我们将从青少年角度来有侧重地讨论大学生自我发展的特点。

《青春的隐秘世界》主要内容包括了叛逆：一种片面的深刻、稚嫩的勇敢、“出轨”一次、作弊者的自白书、红粉纵队、青春激情满舞池、叛逆，我可以、新潮与另类、第一次反抗、叛逆与爱、我的宣泄方法、潇洒地说“不”、孤独：思想幽径上的踽踽而行、忏悔：使灵魂得以升华的痛苦、爱恋：最初绽放的生命之花、尴尬：不得不请自己品尝的生活怪味豆、困惑：走上坦途之前的沼泽地、顿悟：伴随着惊诧的意外发现、反思：人生旅途中的思想驿站、沟通：达到和谐之境的绿色通道、体味：对生活的品评和玩味等。

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当你一遍遍地努力，又一次次的碰壁，似乎总是无法从原来那个痛苦的模式里解放自己，当你无论怎么做、生活都没有进步的时候，当生活已经变成一种抗争、只为生存、没有享受的时候，相信本书会对你有所裨益。从事心理治疗研究15年的心理学家唐斯博士证实了在我们的一生中，每一个人都会多多少少遇到7种不同的危机。他运用他的革命危机测试法向我们展示哪些危机是我们重复行为的根源。他通过测试、练习和实例来帮助我们解决常规性的问题，向我们展示如何运用我们的知识成功战胜那些具有毁灭性的模式，以至于永远冲破痛苦的束缚。

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