心理健康
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网络心理咨询理论与实务贾晓明 等著《网络心理咨询理论与实务》是国内第一本关于网络心理咨询的专业书籍。网络心理咨询被称为21世纪发展最快的心理咨询方式。《网络心理咨询理论与实务》适应发展需要,为国内外心理咨询与治疗专业人员提供理论与实践指导。《网络心理咨询理论与实务》是国家科技支撑计划课题成果;是基于网络心理咨询实际服务的基础上,通过不断探索研究而总结出的结果。《网络心理咨询理论与实务》具有前瞻性,既填补了该领域的国内空白,也使国际网络心理咨询方面的研究得到了补充和丰富。本书具体介绍如何进行网络心理咨询,特别是提出了具体操作过程与方法,为进行网络心理咨询的专业人员提供专业指导。 -
胆大与胆小侯静 著气质特征是儿童的一种个性心理特征,美国心理学家杰罗姆-凯根提出了行为抑制性一非抑制性来描述儿童的气质特征。面对陌生人和陌生事物时,行为抑制性的儿童会表现出脸红,心跳加快、紧张、恐惧、被动等胆小的特征,而非抑制性的儿童则表现出放松,主动接近陌生人和陌生事物等胆大的特征。《心理研究新锐点丛书·胆大与胆小:家庭和学校环境中的儿童行为抑制性研究》通过实证研究,考察了中国儿童的行为抑制性一非抑制性发展的稳定性,家庭环境中儿童与父母的交往行为和儿童行为抑制性的关系,以及行为抑制性一非抑制性儿童的学校适应状况。《心理研究新锐点丛书·胆大与胆小:家庭和学校环境中的儿童行为抑制性研究》可供家长,学校教育工作者,以及心理学领域的研究者参考使用。 -
高职学生心理健康刘静,贺华玲,刘杰 编《高职学生心理健康(第二版)/高职高专规划教材》是根据教育部关于《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》(教思政厅[2011]5号)的通知要求,以及高职高专院校学生的身心特点组织编写的,具有很强的针对性和实用性。《高职学生心理健康(第二版)/高职高专规划教材》共分十一章,从不同的角度阐述了高职学生在生活学习中遇到的心理问题,着重介绍了相关心理问题的调适方法。《高职学生心理健康(第二版)/高职高专规划教材》可作为各类高职高专院校学生心理健康教育的教材和指导书,也可作为教育学和心理学工作者的参考用书。 -
十招战胜焦虑(美)玛格丽特·韦伦贝格 著,许丽丽 译《十招战胜焦虑》是一部心理自助类的图书,作者为一位著名心理学专家。本书旨在帮助读者了解如何战胜焦虑。本书的第一部分首先介绍了大脑如何让人感到焦虑。第二部分介绍了如果管理焦虑的身体,介绍了四个战胜焦虑的技巧,包括:改变你所摄入的食品与药品,呼吸,转移与专注力,放松。第三部分介绍了如何管理焦虑的思维,介绍了四种技巧,分别是:停止灾难化思维;停止焦虑的想法;克制你的担心;说服自己作出行为上的改变。第四部分是关于对焦虑行为的管理,具体介绍了两种技巧:控制TMA(行为过多);执行一项计划并练习。《十招战胜焦虑》理论基础深厚,体系严谨,语言流畅,对于大众读者具有很强的可操作性。 -
自由地爱,自由地疗愈(美)戴维·西蒙 著,王晓波 译付出爱、接受爱的能力影响着我们人生的每一个方面,包括健康。戴维·西蒙博士从身心一体的角度将源远流长的东方医道与神经科学、心理学、现代医学领域的最新突破融合为一。这种已被证实行之有效的治疗方式将唤醒你与生俱来的自愈能力,让身、心、灵得以复原。 -
新家庭书架·一生要养成的60个习惯新家庭书架编委会 著新家庭书架 精选了26种图书,包括健康生活、修身修养等方面的内容。图书内容都是与都市百姓生活息息相关的实用指导书,涵盖当下人们最关注的饮食、健康、美容、营养、医疗、修身、养生等各个方面,有助于家庭生活质量提高,内容实用丰富。 一旦翻开,就停不下阅读的精品图书。 -
儿童发展与教育心理学彭小虎,王国锋,朱丹 著《儿童发展与教育心理学/高等院校小学教育专业教材》是高等师范院校小学教育专业教材,吸纳儿童发展与教育心理学研究的最新成果,对内容及体系进行革新,力求体现学科与教材的科学性、从教学实践出发的创新性和心理学的应用性。《儿童发展与教育心理学/高等院校小学教育专业教材》旨在帮助学生掌握儿童发展与教育心理学领域的基本原理及各种理论流派的观点,深化对基本知识与原理的掌握,领悟研究思路与方法,从而促进学生心理学研究能力的提高,并且提高他们将理论应用到教育实践的能力。 -
当代大学生心理健康教育唐植文,曾本君,梁艳 编《当代大学生心理健康教育》根据教育部《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》和《普通高等学校大学生心理健康教育工作的实施纲要》的要求,针对当代大学生的身心特点和实际思想情况而编写的,具有一定的理论性和很强的实用性。《当代大学生心理健康教育》共分10章,在编写中以大学生心理健康成长为主线,围绕大学生心理发展的规律和认知规律,运用心理学基本理论介绍和分析了当代大学生在日常生活学习中遇到的各种心理问题及其表现、诱发的原因和心理调适的方法,激励大学生在生活中塑造积极向上的心态。《当代大学生心理健康教育》有些章节附有心理测试问卷,希望读者能根据心理测试问卷的答题活动来增加自己的认识和体验。由于心理测试的过程会受到选取的样本人群、文化背景和时代变迁的影响,其测试结果具有相对性,因此心理测试的结果只能作为一个重要参考。《当代大学生心理健康教育》既可作为高等学校大学生心理健康教育教材使用,也可作为家长、教育工作者及广大青年学习心理健康知识的参考用书。 -
青少年成才的心理健康密码王宁舟,任笑影 著《撑起科学的保护伞丛书:青少年成才的心理健康密码》是从国内外心理学家的研究结果——“成功始于心理健康”出发,用现实生活中的事例和故事,简单明了地阐述了“这些心理变化你有吗”、“什么是心理健康”、“心理健康是成功的关键”和“增进心理健康的途径”等。内容丰富,有助于渎者全面了解“成功人生从心理健康开始”,从而帮助青少年提高自己的心理健康水平。《撑起科学的保护伞丛书:青少年成才的心理健康密码》文字生动,材料翔实,方法具体,图文并茂,是青少年学生成长道路上的良师益友。 -
心理健康咨询手册汪元宏 著心理问题已成为日益突出的社会问题。《心理健康咨询手册》科学分析了心理健康与身体健康的关系,详细介绍了运动、饮食、药物、日常行为以及心智修养对心理腱康的影响和调适技术;还特别介绍了青少年、中年和老年期的心理保健知识。《心理健康咨询手册》是一部富有应用性特色的心理保健之书。
