心理健康
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学生心理辅导咨询案例集徐光兴 主编《学生心理辅导咨询案例集》将所有的案例分为与学生心理教育的现实紧密相关的三个专辑: 1.对学生的精神创伤、暴力、自杀、噩梦等心理危机进行紧急干预的方法; 2.学生身心发育过程中各个阶段的心路历程; 3.对自闭症、情绪障碍以及学生的强迫症和抑郁症等进行矫治的心理学技术和策略。 -
大学生心理健康教育与训练熊英 编《大学生心理健康教育与训练》密切结合大学生在校生活中可能遇到的问题,按照从入学到毕业的时间顺序进行编写,精选了与大学生学习、生活、成长息息相关的方面编成十一个主题,如入学适应、人格塑造、学习、情绪管理、压力管理、挫折应对、人际交往、恋爱与性、网络、心理危机预防、职业规划等。全书以优化大学生的心理素质为核心,各主题既相互依存又相对独立,共同构建了符合大学生特点的课程教育体系。每章中既有深入浅出的理论探讨、具体形象的案例分析,又有生动活泼的心理训练、科学有效的心理测试和涉及广泛的知识拓展,充分体现了理论与实践的有机统一,强调了科学性、针对性、实用性和可读性的融合。《大学生心理健康教育与训练》适合大学生、广大青年朋友、学校老师、青年教育工作者和家长阅读,既可作为高等院校、职业院校心理健康教育的教材,又可作为大学生心理健康研究和活动开展的参考资料。 -
益寿的良方是开朗王爱莲 等编《益寿的良方是开朗:老年人心理健康指南》主要从老年心理健康的角度,结合老年人的身心特点、兴趣、爱好,以及医学科学知识、人文知识等,详细阐述了老年人心理保健的重要性和保持积极健康心理的方法。通过专业医师对老年人心理问题的解读,对心理问题的调试建议,引导老年朋友正确理解和面对各种身心和社会的变化,走出心理误区,营造积极向上的生活态度。 -
改变自己(美)约瑟夫·J.卢斯亚尼 著 迟梦筠,孙燕 译没有人生来就缺乏安全感,内心满是愤怒、无聊或抑郁。事实是,快乐是我们的自然状态,正如心理学家约瑟夫·J.卢斯亚尼博士在这本热情的、睿智的、有力的指导性书中所说,慢性不愉快只是一种坏习惯一一种能改掉的习惯。当你按照《改变自己:心理健康自我训练》所介绍的方法做完诸多的自我测试和训练,你会发现自己已焕然一新,无忧无虑,更自发地去把握新的生活方向。《改变自己:心理健康自我训练》介绍的、已被临床治疗证明行之有效的五个步骤,可以帮助你重新找回人的快乐本性。学会识别令你不快乐的思维和情绪。学会运用JosephJ.Luciani博士著名的自我谈话技巧来发展新的、健康的思维和认知方式。消除生活中的厌倦、绝望、慢性疲劳和情感麻木。开发你的全部创造力、智力和情感潜力,过上你渴望得到并应该得到的富足、满意的生活。 -
自我训练(美)约瑟夫·J.卢斯亚尼 著 曾早垒 译《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯(第2版)》与传统的心理治疗方式不同,书中所提到的自我训练和“自我交谈”的技巧极富创造力,且便于操作,又有详细的指导计划。书中还提供各种准确实用的简单自我测试,让你更多地了解自己,增添了阅读趣味性。同时,作者还建议,读者最好认清自己的人格类型(刺猬型人格,乌龟型人格,变色龙型人格等),并针对不同类型提出改进意见,生动形象。不仅对患有焦虑症和抑郁症的读者适用,就是对情绪低落的你,也能起到立竿见影的效果。全书的核心即是:你可以做自己的教练,改变自己的人生! -
大学生心理健康教育田川,陶伍建 编《普通高等教育“十二五”规划教材·公共基础课教材系列:大学生心理健康教育》共分8章,通过绪论、自我意识、入学适应、人际交往、大学生学习心理 学会学习、情绪控制与心理健康、性与恋爱和大学生职业规划等内容,阐述了心理健康的基本理论及其在大学生教育中的实际应用,针对大学生在日常生活和学习中所遇到的各种心理健康问题,运用“案例导入”、“知识窗”、“心理测试”等板块,在进行细致分析、剖析原因的基础上,对相关心理问题提出了自我调适方法。《普通高等教育“十二五”规划教材·公共基础课教材系列:大学生心理健康教育》体现了心理健康教育的系统性、实践性、技能性和趣味性等特点,具有较强的可读性。因此,《普通高等教育“十二五”规划教材·公共基础课教材系列:大学生心理健康教育》不仅是一本适用于高等学校学生心理健康教育的教材,也适合广大青年朋友作为心理问题分析和心理能力训练的自学读本。 -
心理咨询师的14堂必修课(美)路易斯·科佐林诺 著,黄志强,张朝阳 译做一位好的心理咨询师并不容易,光有咨询的知识与技能做不了一位好的咨询师。在本书中,资深心理咨询师Louis Cozolino结合自己的成长,分三个部分14个方面给出了他的建议。他认为,只有剖析自己的内心世界,心理咨询师才能真正成长为好的助人者。 -
快乐小学生的心理健康刘云艳 编《快乐成长丛书:快乐小学生的心理健康》包括四个篇目:你在成长过程中对“我”的认识,即自我认识篇;你在生活中可能遇到的烦恼和痛苦,即情绪情感篇;你在学习中可能产生的不良心理和行为问题,即学习行为篇;还有你在人际交往中可能产生的疑惑和苦恼等心理问题,即人际交往篇。 -
学习心理学王小明 著,郑日昌 编《新世纪心理与心理健康教育文库(22):学习心理学》的第一章是全书的基础。阐释学科学习的心理学规律的中间五章是并列关系,读者可以在学习第一章的基础上接着学习中间的任何一章。五大学科中的一些学习结果、学习规律是相通的,在阐释时.《新世纪心理与心理健康教育文库(22):学习心理学》尽量使用不同话语,因为同一学科的不同语言可以增长见识。对各章相互对应的内容,读者可以彼此参照着阅读。最后一章是以前六章为基础的,如果读者有意愿以学习心理学的理论和研究为指导,尝试教学不同的学科,那么,研读这一章中的内容并思考其中的问题是有帮助的。 -
班级心理学王鉴 著,郑日昌 编著书不仅是一个创作的过程,而且是一个在实践中探索的过程,还是一个在探索中学习的过程。很多时候困扰在一个概念或问题里.竟然年复一年地不得其解。于是向许多各领所长的先行者请教,向许多足智多谋的班主任求证。数年积累,逐篇思虑,终成薄册。班级是一个有探索价值的系统。人的成长是一个令人着迷的课题。班级心理学不是一个已经完成的学科,而是一个正在不断被开垦的领域。耕耘在心理健康教育的田野中,伴随着时光悠悠过去。从事这种乐在其中的工作,是一种幸运;在深圳教育界从事这种乐在其中的工作,是一种幸福。
