当前，心理亚健康已经成为一种普遍的社会现象，而铁路职工作为一个特殊的职业群体，由于其工作性质、工作环境等方面的特殊性，容易导致心理压力过大，进而引发神经紧张，精神疲劳，产生焦虑抑郁情绪，从而构成铁路运输安全的隐患，因此铁路职工的心理健康状况不容忽视。鉴于此，本书编委会编著的《铁路员工心理健康读本》从铁路员工的具体情况出发。深入浅出地为广大铁路工作者介绍了心理健康常识，铁路员工多发心理问题、产生原因及防护等内容。另外，《铁路员工心理健康读本》还收录了大量自测表格以及百余条心灵感悟，有很强的实用性和普及性，实为铁路员工心理保健的不二选择。

良好的心理作为人心理素质的一个重要表现，在人的一生中发挥着巨大的作用。现代人面临着种种生活压力，每个年龄段的人群都有各自的心理困惑。杨甫德主编的《健康大百科（心理健康篇）》以心理学和精神卫生专业知识为基础，从人的安全和幸福感出发，以平实的语言，解答大家的心理问题。让你明白良好的心理状态可以助你踏上成功之旅；可以帮你战胜旅途中所遇到的困难；可以使一个历经磨难的人重获生命中的阳光；可以给每一个失败者绝处逢生的勇气；可以让你离成功的目标越来越近。有了良好心理的护航，你一定可以在通往成功的道路上轻松前行。《健康大百科（心理健康篇）》包括总论、孕产期（准备怀孕期～婴儿1岁）、学龄前儿童期（1～6岁）、儿童青少年期（7～18岁）、中青年期（19～59岁）、老年期（60岁以上）六部分内容，共涉及问题461个。通过阅读本书，您会明白：良好的心理状态可以促成一个人的成功。拥有了心理健康，生活会变得更加精彩。

社会的变迁，生活节奏的加快，市场竞争的激烈，使这个社会崇尚物质消费至上，物欲横流，人们心态普遍比较浮躁。职业女性渴求事业上的成功和生活的美好，不断地去寻求社会价值和自我价值的体现。一方面，她们要同男性一样在职场中拼搏，成为事业的强者；另一方面，又要担负起操持家务、照顾丈夫和教育孩子的重任，尽到贤妻良母的责任，这些都让职业女性背负着工作和家庭的双重压力，使其在生理、心理上不堪重负。心理健康决定职业女性事业成败。要做一名成功的职业女性，就要正视自身的心理问题，学会调适、科学减压，卸掉精神上沉重的枷锁，注意调节和维护心理平衡，用自信和快乐迎接挑战，让好心情永驻心田。作者简介：王晓丽，江苏南通人，中山大学医学博士。曾从事健康普及宣传教育事业数年，后转入大型国有企业专职企业员工心理健康咨询与疏导工作，在长期的工作实践中，针对不同类型的员工职业心理诉求总结出一整套心理问题应对策略。现任北京东方心理健康咨询有限公司的首席心理健康辅导师，并在省级电台主持过心理健康咨询热线栏目。李晓燕，心理健康辅导专家、护理专家，中国人民解放军第261医院总护士长，副主任护师。主要从事医学临床护理及护理管理工作，一直致力于健康宣传教育工作，为多家单位的员工做过心理健康辅导，总结了一套行之有效的心理调适方法，深受员工欢迎。先后在《中华护理》、《解放军护理》、《中华现代护理》等刊物发表论文二十余篇。

《领导干部心理调适》从心理失衡对健康的巨大危害谈起，分析了心理失衡的主观原因在于人们没有掌握“选择的自由”，主动进行自我心理调适，提出了心理失衡的基本调适原则，进而针对领导干部常见的心理失衡提出了具体的调适方法，最后提出了幸福人生的三个原则。这些方法和原则有助于领导干部认识自身的情绪，妥善调理自身的情绪，自我激励，同时，认识他人的情绪，建立良好的人际关系。

为什么有的人能轻松、淡定地实现人生的目标，而有的人则不能？为什么有的人能成为人们关注的焦点，而有的人则不能？为什么有的人能率意人生，而有的人则不能？本书揭示了成功人士具有的共同的思想和行为特征，能够让你快速改变自己的思想和行为，激发你的潜力，改变你的人生。

“英雄之旅”的核心是：你怎样让生命活得有意义？灵性召唤你去体验的最深刻的生命是什么样子？而你又会如何回应这种召唤？如果你还没有听到这种召唤，那么你很可能还生活在一大堆的痛苦里——不开心，感到迷惘和混乱，或许最终身陷一堆大麻烦。也许是健康问题，也许是职场困局，也许是不正常的人际关系。展开一段“英雄之旅”将带来最神奇的回报，不过，要从中走出来，却可能要承受巨大的痛苦。因此，我们希望通过《英雄之旅：自我发现的旅程》，帮助你感知和发现你的生命旅程是什么样子的，以及你能如何把它活得丰满而深入。我们的兴趣在于探索你能如何与自己灵性最深处的部分对接，从而使你在世间的感受、想法和行为都散发出人类灵性的光芒。《英雄之旅：自我发现的旅程》是由斯蒂芬·吉利根和罗伯特·迪尔茨主持的一个为期四天工作坊的文字记录。你将被那些参与者的体验深深吸引，使你有如身临其境。如果你内心时常涌现这个问题：“生命的意义一定比我了解的更多”，那么《英雄之旅：自我发现的旅程》无疑将带给你一段美妙的发现之旅。

《中小学生自伤问题：识别、评估和治疗》解释了为什么心理学家和其他教育专业人员需要做好更充足的准备，为什么需要更加有能力发现并服务于有心理健康需求的学生。介绍心理障碍的起因、流行率及相关情况。提供筛查、转诊及诊断评估的综合信息。提供心理教育评估中急需的指导。综述了可对有特定心理障碍的学生实施的适当治疗。提供了丰富且简要的综合信息，包括关键的研究发现、与学校有关的事宜，明确地将发展心理病理学领域的重要研究与从业者的日常工作相连，并为想要获得更多文献及网络信息的读者提供了相关资源。可以为学校心理学家和其他教育及心理健康专业人员的实践提供指导，并阐释了致力于中小学生自伤问题工作实践的意义。

《积极调整心态：由激素平衡达成生命和谐》的激素平衡理论阐述了当今困扰人类的压力与情绪波动、亚健康、便秘、噩梦失眠、血压波动、疼痛、更年期症状，乃至精神病、冠心病、癌症等都是人体内的激素失衡导致的。人们可以自主和帮助他人实现体内激素平衡，不用药物和保健品就可以预防乃至消除这些身心异常。因为激素平衡决定了传统中医的阴阳平衡和现代西医的内环境稳态，所以可以有效地消除一些从医学角度看来是病因不明、无法预防和根治的慢性病以及女性和老人特有的不适症状。

虽然针对生命意义的探索自古就没有中断过，然而，面临现今社会发展的困局，尤其是以西方文明主导的世界走到单一发展还是和谐发展的十字路口，我们必须要重新思考我们自诩为伟大生灵的人类究竟应该如何延续、如何发展。《健康从心来：一学就会的自我催眠疗法》正是基于这样对生命的思考，基于解决现实生活中大众生活的实际问题出发，来探讨生命外在表现的内在根源是什么，如何破解各种心理、生理的困扰，如何回归生命健康快乐的本源。

书中将告诉读者，为什么九种体质分型方法，能够帮助辨认不同体质的上司？怎么样通过言行举止，读懂上司的喜好和他们的诉求？让每个人都能学会与不同上司相处的方法，做上司赏识的员工。《九种体质人生攻略丛书：中国人九种体质之读懂你的上司》将传达给读者一个全新的理念：中医学不只是一门医学，它来自生活的细微末节，也能够重新作用于生活的方方面面。