心理健康
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大学生心理健康指导潘玉腾 主编本教材根据教育部、卫生部、共青团中央联合下发的《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的意见》精神,注重结合高校培养目标和大学生实际,兼顾理论体系的基础性和科学性,加强实践能力和创新意识的培养;同时突出典型案例分析,辅以心理测试量表,增强可读性、趣味性和启发性;尽量引用最新研究资料和文献,开阔大学生视野,增强大学生心理健康意识,全面提高大学生心理素质。本书共分十章,以大学生的心理健康成长为主线,在理论与实践的结合点上,针对大学生在校期间可能发生的各种心理问题和困扰,提出有关理论知识和心理调适的技能,以帮助大学生健康成长。各章后附有讨论、案例及相关的测量量表,供读者学习理论知识后进行实践操作,以加深对自己的心理健康水平的认识和了解。本书可作为各高等院校进行心理健康教育的教材,也适合作为大学生心理健康指导的自学读本。 -
回归心的喜悦(美)雷久南 著本书是身心灵整体健康启蒙者雷久南博士正式授权内地出版的第二本书,继《回归身的喜悦》之后,雷久南博士以40年的亲身体验,帮助大家运用心念康复疗法解决身体和心理的各种疾病问题。快节奏的生活使得人们患上了焦虑、恐慌、失眠、高血压、癌症等文明病。雷久南博士从科学的角度总结出一套疏导情绪的方法,如眼睛转动法、EFT情绪释放技巧、“8884”呼吸法、转念法等,有效帮助人们缓解紧张压力,放松身心。对于幼年、家族、婚姻、惊恐等导致的创伤,运用色彩疗法、爱心疗法、观想疗法、微笑疗法等,可以康复身心健康,修复以往的创伤。此外,雷久南博士对于建筑如何环保、节能,提升心识和健康,以及霉、化学药剂、玻璃纤维、电磁波等导致的过敏、头痛、慢性疲乏症,甚至癌症,都做了精辟独到的阐述,帮助人们远离环境污染,净化心灵,强健身体。雷久南博士指出,现代人需要学习调整身心的方法及观念,只要能清除自己情绪的污染,康复我们的创伤,就能回归到灵性的喜悦。愿每个人都能拥有健康的身心,准备迎接一个全新的地球。 -
新编大学生心理健康教育张成山,江远 主编《新编大学生心理健康教育》以国内外心理健康研究的新成果、新信息为基础,融入了长期从事大学生心理健康教育教师的经验,具有较强的时代性和针对性,是紧密结合大学生的心理特点,密切关注大学生的心理发展状况,适应大学生心理素质现状的心理健康教育教材。本教材还体现如下特色:在国内高校率先进行了大学生心理健康教育语码转换式双语教学的尝试,通过双语教学强化心理健康教育相关概念;内容通俗易懂,去专业化;从我国实际出发,所写章节注重反映我国大学生的实际情况。 -
走出忧郁(美)安德鲁·所罗门 著,李凤翔 译《走出忧郁》是一本与众不同的关于忧郁症的著作:作者不仅是一位富有盛名的畅销书作家和忧郁症研究者,更特殊的是,他本人就是一位三度饱受重度忧郁哲磨的患者,这使得本书中既有作者大量采访、调查和研究得来的详实材料,也记载了作者刻骨铭心的“忧郁”历程,这段独特的人生经历鼓励作者和每一位读者——怀着大勇气与大智慧,去发掘生活的美丽。 -
做自己的心理咨询师常晓玲 编著本书从对心理健康的正确认识开始,对情绪、爱情、婚姻几个方面进行了阐释。对这些问题有了一个基本的知识讲解,希望读者阅读之后,在自己遇到这些问题时能够自己在一定程度上进行解决。 -
谁拨动了你的心弦王锦秀,马丽 编著养花要养根,育人要育心,如果教师不能帮助学生解决好c理问题,那么学校就不可能办成让人民满意的教育。c理问题是德育教育必须解决好的根本问题,只有解决好学生的心理问题,才可能把学生培养成有善德的人,才可能使学校真正落实德育为先的办学目标。我们若能从这个角度来审视《谁拨动了你的心弦:高中生心理困惑答疑》这本书,能明显感觉到银川市实验中学针对高中生心理困惑所做的答疑非常有价值,值得中小学生阅读参考,值得中小学教师和家长研读借鉴。银川市实验中学用两年时间完成这本书,起初只是作为校本教研一个专题来构思的。一些学生中考失利后产生了挫败感,心理失衡严重,诱发了不少心理问题。办学八年的经验让他们清醒地意识到,如果不能及时有效地帮助学生疏通心理瘀积,即使再先进的教育教学理念和方法,也难以运用和实施,甚至,可能会面临由此引发的更严峻挑战。为此学校领导表现出了强有力的组织能力和实干精神,使一线教师在日常教育教学工作的同时兼顾这项繁杂的教研任务。《谁拨动了你的心弦:高中生心理困惑答疑》所涉及的186个问题表明,影响学生c理发展的因素何其多1孩子们的内心世界是丰富多彩的,需要我们教师关注的细节还有很多。这186个问题,全部是从学生来信、咨询中筛选出来的,完全是原丈照搬,没有半点虚构。因此,这本书并不仅仅是一个储存硕果的仓库,更是一个让我们认识和理解孩子内心世界的窗口。 -
我的第一本阳光心理学曹伏雨 著《我的第一本阳光心理学》通过对全世界最权威的55个心理学规律和原理的介绍,让你全面知晓蛰伏于心灵深处的惊天力量。当你开始运用本书中所提供的心理学策略来指导自己的生活时,你已经开始踏上了清扫蒙昧心灵、奔向成功和幸福的光明之路。我们从来不沮丧,因为有微笑的太阳!不必阴谋诡计,不必厚黑操纵,只需开诚布公,只要坦诚相待。 -
心理健康教育马力 主编这本《心理健康教育》由马力主编,按照职业院校开展心理健康教育工作的需要编写,旨在帮助职业院校学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。主要内容包括心理健康概述、良好自我意识的培养、建立良好的人际关系、正确学习心理的形成、培育健全的人格、掌控自我的情绪、应对挫折、培养健康的网络心理、树立健康的恋爱心理、职业生涯规划等。 -
大学生心理健康教育邓志军 主编大学生的心理健康教育问题已成为高等院校人才培养中的一个重要问题。《大学生心理健康教育》以普及心理健康知识,为大学生提供心理健康指导为出发点,以大学生如何应对心理障碍和提高调适能力为阐述重点。全书体系完整,内容丰富,时代感强。《大学生心理健康教育》既可作为高校开设大学生心理健康教育的教材,也可以作为大学生心理健康教育的自助读物,适合大学生、高校心理健康教师、高等教育管理者及相关工作者阅读。 -
心理健康教育概论杜喜亮 主編健康的心理是职业技术院校学生顺利完成学业,解决各种学习、生活问题和获取最大发展的保障。《职业技术院校学生心理健康教育概论》以提高职业技术院校学生的心理素质为基本出发点,运用心理学的基本原理,结合一定的真实案例,为学生普及心理健康知识,帮助其认识自我、开发潜能,从而帮助他们解决成长过程中遇到的各种困惑及问题。教材在编写上力求形式生动、内容简明,通过学习目标、案例导入、知识链接、回顾思考、互动体验、心理测试等内容板块,对职业技术院校学生的心路历程、情感发展、心理困惑及矛盾冲突等问题进行了详尽的分析,从而引导学生正确体验生命的意义,顺利走向人生的成功。
