《心理美文：中学生心理健康教育读本》这本书，是学生成长与成功的人生导师，是学生认识了解自我、形成良好自我概念、走出迷惘困惑的心灵灯塔，是学生不断学习与领悟生活的智慧源泉，是学生实现人生目标的心理助力，是教师及家长获得教育智慧与人生智慧的良师益友，也为心理健康教育工作者书写教案提供了丰富的素材。《心理美文：中学生心理健康教育读本》涵盖面广，几乎涉及了中学生心灵成长所需的全部营养，共分为二十二个篇章，其中，前二十个篇章是我们精选的心理美文，希望能引导学生以阳光般的心灵接纳他人，帮助他人，奉献爱心；让他们学会主动适应环境、与人相处，认识、探索与发展自我；让他们学会驾驭情绪、摆脱情绪的困扰，学会感恩亲情感恩社会；让他们理性看待青春成长的两性情感；磨炼他们的意志，成就其学业，改变他们对成功的传统看法，赋予学习新的意义；让他们懂得珍惜保护生命，学会合作，参与竞争，活跃思维，培养创新能力。后两篇是心理实验与心理效应篇，以专业的角度和通俗的语言来论述生活中的心理现象，对读者一定会有帮助与启发。

本书是近年来我国大学生心理健康教育领域的一本力作，它内容简洁、通俗易懂、案例丰富，便于课堂教学和课外实践使用。在本书中，作者凭借其丰富的大学生心理健康教育工作经验，结合当代大学生所面临的各种心理问题，对大学生的适应、自我意识、学习、人格、情绪、人际交往、恋爱、性心理、心理困扰和心理咨询等进行了充分的讨论。本书可作为大学生心理健康教育课程的教材，也可供高校心理健康教育工作者参考使用。书中的案例、课堂互动、自我成长等内容，还可以用于大学生社团活动和第二课堂活动。

学校心理健康教育课程和其他一般知识类课程有质的区别。它不是直接帮助你解决成长过程中的心理问题或相关问题，更不是只让学生掌握一堆专业心理学概念。它让你学会处理成长过程中碰到的各种心理问题，学到成长所需的经验。它强调从你现有的生活经验出发，唤起你认知、情感、行为的各种体验，激发你内心的矛盾冲突，引发你心灵的共鸣，让心理学知识内化为你自己的内在感受，从而让你正确地面对生活和心理上的难题，达到“助人自助”的目的。因此，调动你自身的能量、你自身积极的参与和行动是心理健康教育行之有效的关键所在。这本学习指导就是你行动和实践的园地。希望每一位同学把这本学习指导作为你“自己书写的书”，在上面写满你对生活、学习、友情、爱情、事业、生命的感悟，让它伴你健康成长。再一次友情提醒，学习指导给了你一个行动、实践和领悟的空间，写下你的认识、行动、感悟……就是你的一次成长！

《农家丛书·农民工心理保健丛书：农村心理危机干预手册》以农村中常见危机的干预处理为主要内容，介绍了危机干预的一般方法，即“六步法”，同时也介绍了7种危机的具体干预方法。从第一篇开始分别是：丧亲危机、家庭暴力危机、成瘾危机、重大创伤危机、突发群体性事件危机、旅途精神疾病危机、自杀危机。每一篇的基本结构都是案例分析与相关危机的干预处理相结合，其中还有一些小贴士，作为补充说明，最后就是每篇的小结。小结对这一篇的主要内容作了回顾，并对读者提出了一些阅读要求。这就是整本书的内容和结构。当然，作为心理危机干预手册，要求要有很强的指导性和操作性，能让读者清楚明白地领会所传达的意思，所以《农家丛书·农民工心理保健丛书：农村心理危机干预手册》语言力图通俗易懂，内容安排力图贴近生活实践，尽量使读者能够看得懂，并能学有所用，借鉴书中所提供的危机处理方法，来更好地解决生活中常见的危机，提高生活质量。虽然危机在我们的生活中到处存在，但能有效处理，会有更好的前景。《农家丛书·农民工心理保健丛书：农村心理危机干预手册》所提到的“六步法”就是处理危机的一个具体运用。

《我心飞翔：大学生心理自助手册》是从怎样适应大学环境说起，分别就大学学习、生活工作等一系列问题展开叙述，力图成为处于心理、人格成长关键期的大学新生的“快乐成长指南”和“大学生活向导”。

《团体心理辅导》是高等学校心理学专业的专业课教材，也可供教育学、人力资源管理等相关专业的本科生或初入团体心理辅导学习领域的专业人员参考阅读。《团体心理辅导》将团体心理辅导的理论与实践很好地融合在一起，实用性强、操作性强。如：为了使本书的学习过程成为团体辅导的体验之旅，本书按团体辅导的发展顺序，分六个单元逐步呈现教材的内容；为了更方便教学，本书的每个单元均包含“导入”、“技术点拨”、“知识学习”、“活动参考”、“单元作业”五个板块，学习者可以根据自己的实际需要，自由选取和组合。

《走出心灵的地狱》是一部纪实作品，真实而详尽地记录了作者对一位神经症患者的解析过程。十多年前，当作者认识这一家人时，作为画家的丈夫已失去正常的生活能力，中西医及多种药物治疗均无明显疗效，妻子为照顾丈夫失去工作，女儿也由于环境的影响身心健康受到极大损害。在一次学术活动中，身心备受折磨的患者妻子向作者请求帮助。随后，就有了这部作品中所展开的一系列活动。现在患者早已康复，一家人正常而幸福地生活着。在整个解析过程中，作者对人为什么会生病，疾病产生于何种个人、家庭、环境及社会原因；人在什么情况下能够康复，战胜疾病需要哪些条件，提出了一系列新的见解。希望这个案例能够引起更广泛的社会注意，使更多的人关心人自身，关心使人类获得身心健康的家庭、社会和心理环境。掌握我们的健康权利。

《大学生心理委员培训教程》在总结近年来学生心理委员培训实践的基础上，结合实际需要编写而成，是对学生心理委员进行系统培训的一次有益尝试。与其他心理委员培训教材相比，《大学生心理委员培训教程》的特色在于理论和实践并重，不仅结合心理委员工作需要系统介绍心理学最基本的理论知识，还讲授有关心理健康常识和心理咨询的实践技能。同时，《大学生心理委员培训教程》作为普通大学生的心理学入门书籍或普及读本也较为适宜。

在我的课堂上，没有传统意义上的“教”，更多的是通过活动体验、小组讨论、案例教学、心理剧、研究性学习、同伴教育、心理测验、漫画和FLASH欣赏等形式与同学们进行互动、讨论、感悟与分享，让他们在这个过程中了解自己、认识他人、换位思考、反思自我，最终提高自己运用情绪的能力。所以，全书在整体结构和每章的设计上也体现了上面的思想，这些也只是我近几年的尝试。第一章至第五章是从总体上讲如何运用情绪，而第六章至第九章是从青春期情感、焦虑、压力和志愿选择四个中学生最容易产生情绪困惑的具体问题出发，讲如何运用情绪。另外，在每章中都是由一个故事或案例引出的问题开始，通过“心理体验”中的活动和分享让每位同学在真切的体验中，学会运用自己的情绪，这个版块是整章的主体。之后的“心灵升华”和“心灵感悟”是对整章的总结和巩固。最后，在“知识链接”里，选摘了一些心理学中的经典实验和理论以帮助大家更好地了解心理学、更好地认识和运用情绪。

心理健康的人常有自知之明，给自己设立通过努力即可实现的目标，能客观地评价自己；在工作中能尽情发挥自己的聪明才智，从工作成果中获得满足；能够直面现实并积极主动地适应现实，并寻求进一步改造现实的方式方法：他们对自己的生活满意，能够体验到自己存在的价值。心理健康的人能够适当表达和控制自己的情绪，喜欢主动与人沟通交往，善于理解别人，也易被别人理解；能够接受自我，也能包谷他人；喜欢聚会闲谈，也能独处深思；具有积极向上的精神面貌，在广阔的社会生活中具备较强的适应能力。