心理健康
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儿童发展理论(美)R.默里·托马斯 著,郭本禹,王云强 等译体系的完整性。全书共八部分16章,涉及20多种发展理论,但诸多内容并不杂乱,而是有机地联系在一起,形成一个完整的理论体系。观点的独特性。《儿童发展理论:比较的视角(第6版)》是作者多年“琢磨”和“雕琢”之作,阐释了很多创新性的真知灼见。内容的实践性。作者非常注重理论研究与应用研究的结合,将这本以理论比较为主题的书打造成学术性与实践性并举。论证的严密性。作者坚实的研究功底更是体现在观点论证的严密性上,这突出表现在术语规范、评价全面、文献丰富三方面。 -
领导干部心理健康与心理疏导研究郑卫国,万涛本书介绍国画家邢庆仁近几年创作的国画作品,有人物、动物题材,画面简洁,构图新颖,意境深远,表现了画家对人生的理解,对生活的热爱,可供读者欣赏和学习之用。 -
咨询心理学宋官东,徐晓宁 编著咨询心理学是关于心理咨询活动规律的学问,它是运用心理学及相关学科的基本理论与方法,探索心理咨询的本质、方法、过程与技术的科学。心理咨询的本质是心理咨询者采用恰当的技巧与来访者建立一种和谐融洽的人际关系,运用心理学等有关知识与原理,帮助来访者发现问题的根源,在充分发掘其潜力的基础上,改变其错误的认知结构和行为方式,让其恢复或提高社会适应力的过程。咨询心理学的内容包括:咨询心理学的基本问题、咨询关系建立、面谈过程、关注与倾听、心理评估与诊断和不同心理学流派的心理咨询观点等。 -
校园心理卫生活动设计与组织包陶迅 主编浙江海洋学院是我国最早在班级设立心理(卫生)委员的院校之一。作者在学习、实践和培训中积极探索,注重实效,编写出此书。《高等院校规划教材?心理健康教育系列:校园心理卫生活动设计与组织》共12章,主要包括校园心理卫生活动的对象、内容、程序、主体,校园心理卫生宣传、校园心理网站、影视欣赏与影视心理分析、校园心理剧、能力拓展训练、学校大型心理卫生宣传活动、班级心理卫生活动、心理社团活动等内容。《高等院校规划教材?心理健康教育系列:校园心理卫生活动设计与组织》还包括心理卫生活动实例、策划案例、组织方案、活动访谈、阅读材料等,具有实用、丰富、新鲜等特点,既可作为高等院校开展心理卫生活动的培训教材,也可作为校园开展心理卫生活动的实用参考书,还可作为学生干部、活动组织者和参与者的自学读本。 -
做自己的心理医生吴新淮 主编,乾甫 编著俗话说:“心病还需心药医”,有的心理疾病,例如:抑郁、焦虑、多疑、恐惧、狂躁、悲观、妒忌、虚荣、自卑、自负、自恋、高自尊和低自尊、偏执和狭隘、浮躁、强迫、敏感、完美等都可以通过我们自身的心理调节得到改善,甚至治愈。《做自己的心理医生》将教会你心病自医。 -
升华幸福的心能量《时尚健康》编辑部 编最近在德国,据说有种“失恋药丸”卖火了。美其名曰失恋药丸,不过是“乔装打扮”的某种巧克力,精美的外包装上煞有介事地注明“请按说明服用”。打开来看,并非“一日几次,一次几片”之类的指导,而是各种各样舒展心情的小方法,比如意大利神学家阿夯那的“哀伤治疗法”——大哭一场,找朋友聊聊,接受现实,睡个好觉,洗个热水澡,它们——被列入服用说明。一盒巧克力就能治疗失恋后遗症?那岂不是全世界的心理医生都可以下岗转行去卖巧克力了?有人不屑,说这不过是自娱娱人的小把戏。是,但它事实上的热销令人不得不重视这“小把戏”的能量。巧克力不过是个形式,真正的内容其实是这个哀伤疗法,至于究竟是大哭一场起作用了,还是找朋友聊聊,或者那个热水澡起作用了,管他呢,这些也不过都是形式,真正的内容,其实是这些背后的心理机制与能量,确切地说是“心能量”。如果说这种“失恋药丸”的形式化与仪式化操作不过是耍着心理“小把戏”的商业小花招,那么《心能量》一书可谓集合了中国乃至海外十多位心理学家的“大智慧”,并化学术为生活,让你不管要面对的是失恋还是失业,是顺境还是逆境,都可以更有力量,也更有方法。正如在《时尚健康》心理高峰论坛上,当话题核心指向如何应对金融危机刮起的这一场心理风暴,心理学家杨凤池老师说的:“如果我们不能改变世界,至少我们可以改变自己,改变我们的想法、期望,理解和这个世界的互动方式。改变我们自己,就能改变世界。”而心理学家李子勋开出的心理药丸更是彻底:“金融危机是个伟大的重组,把经济虚火降下来。如果金融危机让我们过一种简单的生活,能约束我们的欲望,更多地享受精神而不是物质,对人类来说可能就是个福音。”是啊,在一路奔忙中,我们终于有时间放慢脚步,开始重新打量周遭,审视自己的生活,未尝不是一件好事,一次转机。从着眼危机到看到转机,不过就是一念之间,但这一念,决定了我们的视野,也决定着我们的感受,决定着我们看这个世界,以及我们看自己的方式,从而从根本上决定了我们的生活。所以,无论你生活在何时、何地,都可以做一个快乐生活家。这是我们的宗旨,也是我们一直坚信的,快乐是一种能力,一种能量,只要你拥有足够的心能量,你就是你这部人生大戏中的成功者,生活的大家,快乐生活家。集《时尚健康》杂志一年的心能量,结晶成册,我们权且称之为一种“快乐药丸”吧。而数十位海内外的心理专家、创作者与编辑们开出的“服用说明”也十分丰富而有效,不妨一试! -
左手经济学、右手心理学赵月华 编著幸福源自比较,经济学与心理学不谋而合,美国诺贝尔经济学奖第一人保罗·萨缪尔森提出过一个幸福公式:幸福=效用/欲望。这个公式告诉我们,幸福感实际上是现实的生活状态与心理期望状态的一种比较,两者的落差越大,则幸福感越差。 -
心灵的支撑张延东,杨秀文 著《心灵的支撑:大学生朋辈心里咨询教程》是多年从事学生工作和心理健康教育工作的同志历时一年半的时间完成的,该书在编写上有以下几个特点:一是理论密切联系实际,既有理论上的精要介绍,又有操作上的具体指导,贴近大学生实际生活,为大学生解决实际心理困扰提供了切实的指导。二是深入浅出,分四个部分循序渐进地介绍大学生朋辈心理的理论、技术和技巧。 -
双相情感障碍(美)麦克洛维茨 著,陈幼堂 译《双相情感障碍:你和你家人需要知道的》可以帮助双相障碍患者有效地处理双相障碍引起的各种问题、掌控自己的疾病和重新扬起生活的风帆。书中介绍了双相障碍的病因、治疗以及自我管理,并提供了行之有效的治疗和自我管理工具,从而避免因病症导致的极度的情感混乱和重大的钱财损失,并保持丰富多彩的情感体验。 -
学会接受你自己(美)海耶斯,(美)史密斯 著,曾早垒 译接受与实现疗法(ACT)是一种全新的、有科学基础的心理疗法,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分·而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨。甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么办?在书中,你会学会:了解为何人类语言的本质就会产生折磨;逃离回避的陷阱;培养积极的心态来接受痛苦;使用正念,活在当下;找到人生的真正意义;过上有活力的;有意义的人生。
