《心理健康教育：让心灵快乐成长（第3版）》是高校一线专职心理教师，依据*新心理学理论、结合“90后”大学生心理特点编写的适合各类高校学生使用的心理健康教育教材，也是适合心理学爱好者的参考读物。《心理健康教育：让心灵快乐成长（第3版）》采纳目前心理学界各家理论之精华，通过对健康、人格、情绪、关系、爱情、性、自我意识、职业等重要问题的学习，立足培养学生爱的能力，使学生能够懂得对内寻求爱的滋养，而不是向外索取，进而滋养自己、滋养他人、滋养生命，提升生命的品质。因为，爱是人世间永恒的主题！爱是人生幸福的密码。

敲碎深埋心底的情绪死结　重拾形体自信与晴朗心情　自爱式敲击瘦身的核心观念是情绪释放疗法。情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神枷锁，比如，食物依赖、惯性自我牺牲、安全感缺失、不自信以及束缚性观念等。　针对不同的负面情绪和压力，杰茜卡制订了不同“敲击剧本”。剧本逐一敲击相关穴位，只需15分钟，你就可以明显感觉压力消失了，与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后，你就可以自然而然进入“形体自信疗愈系统”，水到渠成地享受美食和瘦身的乐趣。

《大学生心理健康》密切结合大学生心理健康的实际，对当代大学生的自我意识、学习心理、情绪与情感、人际交往、恋爱、家庭困惑及珍爱生命等方面作了较为全面的分析，旨在使大学生从关注心理、关注健康的角度，用科学的眼光审视自我，认识自我，学会进行自我心理分析、调适和矫正，努力培养和塑造良好的心理健康素养，实现个人的全面发展，为面对以后人生的各种困难提供坚实的心理基础。本书撰写角度新颖，资料翔实，案例生动，提供各种心理测试，内容非常贴近大学生的真实生活，是一本很有特色的大学生心理健康教育教材。

《大众心理健康》是心理科普读物，联系人们身心健康的相关问题，吸收国内外新研究成果，使用通俗易懂的语言，说明其内在的科学道理，提高国民对身心健康的科学认知水平，以使人们的生活行为趋向健康发展。书中探讨的内容包括：幸福的内涵究竟有哪些；如何去构建幸福；每个人都想获得良好的人生发展，但是什么行为模式*能促进人的发展；如何发现自己潜在的心理特长；怎样才能实现心理资源的自我开发；人们普遍恐惧癌症，但怎样实施肿瘤的心理预防；为什么说愉悦的精神能抑制癌细胞，它的生理机制和心理机能如何在实验中得到证实；如何进行快速的健康自测；针对“不能让孩子输在起跑线上”的早教“名言”，《大众心理健康》却道出人生不是百米冲刺，而是马拉松长跑，可以输在起跑线上的道理，并把好习惯、好性格与好命运的相关性作了深刻的讲述；针对当前在校生应试负担过重而睡眠不足的现实，该书对睡眠能使脑细胞间隙增大，能有效清除脑内毒素，从而增强人的记忆思维等脑功能机制予以阐明，使人认识到为了“分数”牺牲睡眠的危害。总之，《大众心理健康》内容在确保科学性的基础上，力求趣味性、可读性和导向性。《大众心理健康》虽然是心理科普读本，但却充满了思想的深刻性和知识的前沿性，所述道理还具有实证研究性。因此，《大众心理健康》可以作为心理学、教育学等专业的教学参考书和心理健康教育的教学用书，还可供有兴趣的读者借鉴阅读。

《积极心理学：打开幸福与成功之门的金钥匙》以强化人文素养和人文精神的培养为目标，以人的幸福和成功需要为出发点和归宿，以人的积极心态或积极心理品质的自我建构为中心，结合日常生活事例，对个体的自我心态转变、积极心理的产生、逆境商的作用、幸福与成功的途径等都作了生动的描述与解释，引发感悟。《积极心理学：打开幸福与成功之门的金钥匙》适合高等师范院校心理学、教育学专业的本科生使用，也可供心理学相关从业者和其他有构建积极自我需要的读者参考。

《大学生心理健康实录（第2版）》从各个角度介绍了大学生在日常生活学习中遇到的各种心理健康问题，并指出了原因，最后重点阐述了对相关心理问题的自我调适方法。《大学生心理健康实录（第2版）》可作为各类高职高专院校大学生心理健康教育的教材和指导书，也可用为教育学和心理学工作者的参考用书。

说到忧郁，很多人都不陌生。它跨越了年代、种族，也跨越了时空。忧郁及其他心理疾病就像感冒一样，只要获得适当的治疗是可以康复的。形成忧郁的原因相当复杂，即使有同样症状的忧郁案主，其成因也许差别很大，其治疗方式也会有所不同。为了帮助读者对忧郁症有较清楚的认识与了解，《走出忧郁》的内容架构一方面以横切面的观点，探讨生理、环境、性别、人格、行为与认知因素对忧郁的影响与有关的生理和心理咨商策略；另一方面以纵切面的观点，探讨影响小学、初中、高中、大学、青少年、中年及老年阶段的人们感到忧郁的原因与相关的心理咨商策略。

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作者通过亲身经验，诉说忧郁症的种种困扰和烦恼，以率性细腻的笔触，诉说成长过程苦无出路的艰涩，与读者分享她跟忧郁病多年来的纠缠与搏斗经验。温婉率性的笔触下，反思个人成长之种种，这不单是写给忧郁病患者及其亲友的书，还是写给繁忙现代都市人的书、写给愿意分享的人的书。

本书首先对高职生的心理特点及其相应的积极心理健康教育对策进行研究，具体包括高职生的自我同一性与疏离感、自尊与自我妨碍、学习心理、情绪心理、意志品质、人际关系、社会支持、生活希望感和生活满意度等内容。其次，基于高职生的心理特点，对高职院校如何以积极心理健康教育取代传统的病例诊断式消极心理健康教育进行系统研究，具体包括高职生积极心理健康教育的理念、目标、内容、途径与效果评估等。