本教材贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，紧紧围绕《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，结合大学生心理发展的特点及职业教育的需要，紧扣时代发展特点，设计了十个与大学生心理健康相关的专题。每个专题单元结合由编者主讲的在中国大学MOOC平台上运行的在线开放课程，内容上通过“事说心语”的案例分析导入“温故知心”的理论知识，通过“扪心问诊”模块帮助大学生认识当下的心理状态，最后围绕“学思践心”模块设计相关单元团体活动方案。教材内容的安排上突出理实结合、线上线下混合教学的设计理念。本教材意在着力发挥心理育人在高校思想政治工作中的作用，培育大学生理性平和、积极向上的健康心态，引导大学生秉承“自己是心理健康第一责任人”的理念，树立自觉维护心理健康的意识。

本书在内容上，从知识、技能和自我认知三个层面展开，每个章节都包含三个层次：第一，围绕本章主题，先进行案例导入，分析相关心理健康知识和心理调适技能；第二，心理健康表现领域，从维护心理健康的角度出发，结合拓展性的阅读材料和案例阐述心理问题的识别、预防和矫正的方法，阐明在大学生生活的各个方面如何增进心理健康；第三，课程实践，在前两部分的基础上，通过思考讨论、心理测试及心理练习等方式使大学生在实践中成长。

中职教育是中国职业技能人才培养的重要渠道，曾为中国经济发展培养了许多优秀人才，也做出了许多贡献。随着中国经济的转型升级，尤其是制造业的发展需要一大批高技能人才，国家及企业的目光逐渐从高等教育转移到专门培养专业技能人才的中等职业教育，为职业教育带来了快速发展的春天。由于历史和现实的原因，中职生面临的社会压力更大，所以关注中职教育，关注中职生的心理健康是当前比较迫切的任务。编者结合国家职业教育的文件精神，立足中职生生活与学习的实际编写了本书。本书从心理健康的视角关注中职生的社会适应与发展，内容涉及中职生的能力与创造、自我与自我概念、生存与社会适应、性与青春期、情绪与管理、挫折与应对、生涯规划与成功、生命与死亡，以及心理问题与辅导等方面。

本书结合当前大学生的心理健康状况，概要介绍大学生的心理健康理论，并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。

本书依据《高等学校学生心理健康教育指导纲要》编写。全书共11章，内容以“认识—实践—反思—成长”为主线，整体架构、核心理念和知识要点都经过了精心的编排与提炼。本书每一章都由“真实案例”“活动体验”“知识解析”“测评推荐”4个模块组成，案例真实、体验新颖、要点突出，具有较强的实用性。本书适合作为“大学生心理健康教育与实践”课程的教材，也可为大学生社团开展朋辈心理辅导活动和班级开展主题班会活动提供指导。

本书结合大学生的心理健康状况，围绕教育部推出的《大学生心理健康教育指导纲要》，针对大学生的人格成长和心理完善过程中常见的心理问题，从心理咨询、自我意识、情绪与压力管理、人际交往、恋爱心理、生命教育等方面进行了讲解，并运用理论阐述、阅读材料和案例分析等方式帮助大学生学会调节和管理情绪，提高应对挫折的能力，培养积极的心理品质。同时，书中还有诸如拓展训练等实践内容，具有较强的可操作性和自我指导意义。

本书为学生心理健康教育类图书，通过心理游戏能有针对性地指导解决中学生存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助班主任解决在班集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。本书初版后受到广大读者欢迎，此次是修订后出版。作者在书中共收录了64个团体心理游戏案例，还在每个游戏项目中附有“专家心理评析”的内容，强化了学校教育中专家学者的理论指导和引领作用。

《大学生心理健康——认知与体验（第二版）》反映成果导向+行动学习的教学理念，针对高职高专学生心理发展特点及常见的困扰，运用心理学理论和方法，优化教学内容，包括：给心灵一缕阳光——走进心理健康、做一个了解自己的人——自我意识的发展、我的情绪我做主——情绪调节与管理、人际关系你我他——学会有效沟通、恋爱那点事儿——培养爱的能力、提升学习自信与兴趣——学习心理与策略、彩虹总在风雨后——压力管理与挫折应对、感悟生命——珍爱唯一的历程，共8个主题，29个任务，以帮助大学生塑造健全人格、开发心理潜能，优化心理素质，促进心理成长。每单元通过活动或案例引入，心理知识讲坛清晰阐释心理健康方面的知识和理论，配合在线教学资源和心理健康自助体验手册，形成集知识传授、心理体验和行为训练为一体的新形态立体化教材。本书既可作为大学生心理健康教育课程的教材和心理团队辅导辅助读物，也可供广大高校师生、辅导员、心理咨询师和心理学爱好者阅读和参考。

抑郁已严重影响着国人的心理健康，抑郁问题已在国家层面受到了极大的重视。本书的问世正逢其时，有助于为大众科普抑郁防治知识，改善全民心理健康状况。抑郁与自我否定与自我放弃相关，而这两者均与一个人在自已的原生家庭里父母对他的否定和放弃有关。原生家庭在个人的成长过程以及今后的人生发展中起到了不可估量的作用，而抑郁情绪的产生与自我否定以及父母对孩子的放弃密切相关。因此，要想理解抑郁心理、进行有效的危机干预，就不能不讨论一个人的原生家庭。 作者以家庭动力为主线，辅之以生动鲜活的案例，对抑郁的察觉与诊断、抑郁的成因、抑郁者的自助与他助、个体与团体的心理危机干预及注意事项，以及如何对特殊抑郁人群（包括青少年、孕产妇、高压力职业人群）进行心理危机干预展开了深入浅出的讲解与论述。此外，本书还针对心理咨询以及精神障碍诊断与治疗所涉及的职业伦理与相关法律问题进行了讨论。

你有安全感吗？安全感是心理健康的基石，缺乏安全感，各种心理疾病应由而生，痛苦的体验随时出现，尤其在压力或者创伤事件下，出现难以承受的心灵伤害。一个外在适应良好的人，可能内在也存在着不安的根源，带来一些情绪上的困扰，继而影响一个人的幸福水平。 本书为心理督导周伯荣医生分析来访者的红、黄、蓝情感不安全感人格，总结出一套实用的疗愈法。 不经“成功叛逆”，无以成就自我。不同家庭类型，青春期的叛逆行为多数会发生，但是发生的形式不同，部分出现延迟发生，甚至延迟到老年期发生。 借助本书，读者可深入了解自己的不安之源，通过“成功叛逆”成就自我，进而告别伤痛、重新出发。