心理健康
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心理保健专家谈张理义 主编《心理保健专家谈》以医学心理学和人文科学理论为指导,紧密结合现代生活实际,详细阐述了心理保健的基本理论和方法。包括应激与应激相关的心理问题,心理危机与心理创伤的自我调适,不同人群的心理调适,职场及人际交往中的心理调适,怎样保持良好心态,如何应对情绪危机,如何评估心理状况及进行心理自助等。《心理保健专家谈》内容丰富实用,阐述深入浅出,适合心理保健工作者和社会各界人士阅读参考。 -
面对(美)迪勒,(美)缪尔·苏姬尼克 著,张馨予 译《面对:抚平容颜易老的焦虑》是一本教女人如何面对岁月衰老的心灵指导书。女人爱美、爱青春,当年龄的岁月逐渐刻画到脸上,很多人会觉得焦虑、不安甚至沮丧。女性如何调节心理,在精神上丰富自己,积极面对年龄的增长是每个女人都该学习的。作为心理学博士,曾经的舞蹈演员薇薇安博士为读者带来科学而又贴心的指导。 -
认识你自己胡佩诚 编美国金融风暴的席卷,希腊危机的爆发,冰岛火山的喷发,欧洲航空公司的停运,玉树地震的苦难,校园枪击与砍杀事件的震撼……无一不在世人包括大学生的心灵中引起波澜。如何面对如此难以想象的事件在我们周围与世界的发生,如何调整自己不断被干扰的心境,搞好学习,适应环境,面对求职与生存……《认识你自己——大学生心理健康珍藏》是帮助大学生在面对繁纷复杂的问题时能平复心情,正确认识自己心灵的健康书籍。 本书的作者不仅有心理学者,更有像毕淑敏这样的心理与文学均精通的学者参与了本书的创作。相信通过她的润笔,增添了本书的可读性与观赏性。希望读者们能体会到作者的用心,从字里行间体会到人生的真谛。 -
青少年身心健康施亚,穆晓睦 著《青少年身心健康》结合新时代农村青少年的身心特点,以辨证唯物主义思想为指导,从解读健康概念入手,深入分析青少年身体健康的各项要素和卫生保健常识,以及青少年心理健康知识和心理辅导常识。《青少年身心健康》通俗易懂,融科学性、系统性、实用性于一体,可供农村青少年自学之用,也可供家长、教师学习参考之用。 -
中小学团体心理辅导理论与实践卢勤,周宏 编《中小学团体心理辅导理论与实践》由理论篇与实践篇两个部分构成,既有系统的团体心理辅导理论的介绍,又有大量团体心理辅导的实例,将理论与实践有机地融合,实用性强、操作性强。 -
领导干部心理问题实例解析调适与自测徐培基,胡朝兵 主编《领导干部心理问题实例解析调适与自测》一书解析了党政机关不少领导干部在“认知”、“情感”、“意志”、“人格”和“言行”等方面心理问题。同时,还深入浅出地向领导干部传播了心理调适的方法和心理减压与心力提升的心理艺术和心理技巧,对困惑于相关心理问题的领导干部能够及时醒觉、解脱,走出心理误区,调适心态,重拾自信、爱心、感恩、坚强、快乐、宽容、平和、热情、担当、开放等优秀的人格品质,远离冷漠、自私、懦弱、痛苦、抑郁、倦怠、抱怨、仇恨、浮躁、自负、逃避等负面情感的困扰,指导各级公务员和领导干部在内的各阶层人士科学地认识自己,积极地完善自我,提升个人为社会服务的情怀和能力,以更加健康、成熟的心态去创造并收获快乐与幸福,去发掘和实现自己的价值,去奉献和享受精彩的人生。《领导干部心理问题实例解析调适与自测》以“实案解析”的方式提供了各种调适不良心理、提升心力的具体方法和步骤,旨在指导困于相关心理问题的朋友能够及时觉醒、解脱,走出心理、生活和工作的误区,以更加健康、成熟的心态去创造和享受本该属于自己的那份健康、快乐、幸福、事业和有价值的人生。 -
爱的疗愈《心探索》电子杂志 编著心灵探索在国内外正逐渐成为一种流行趋势,我们每个人都该或多或少了解自己的内心状态。这对身心健康和自我幸福感的获得至关重要。在社会快速向前发展而幸福感迅速降低的当今社会,心理问题的产生以及由此而来的解决方式,越来越吸引众人的眼球。作者以人本的眼光和胸怀,关注现代生活给人造成的种种心理问题和伤害,并探索其解决方案,以期为受伤的心灵寻找疗愈之道。不懈的探索中,家庭系统排列方法、解梦法、乐舞治疗方法、动物以及声音的疗愈方法纷纷浮出水面,给读者提供了多元的心灵补药。本书在提供这些方法的同时,也为读者深入采访了一个个真实案例,以及专业于各疗愈方法的专家学者。读者能够通过此书得到真正的心灵疗愈和灵魂修行。 -
中学生心理咨询室的故事梁永红 编著人生有停顿,人生有困惑……人生是会有许多的不如意。面对种种的困境,我们没有理由怀疑自己的能量不足,因为我们从来都没有缺少过能量。面对种种的困境,如果我们能够主动地寻找生命的能量——把我们的能量进行清理、进行挖掘、进行调动、进行重组、进行引进,使我们的能量合理有序地流动起来,生命就会远离困境,生命就会再次奏响快乐的乐章! 心理咨询就是一把开启生命能量的金钥匙——来吧,让我们一起来寻找生命的能量吧! 《中学心理咨询室的故事》是一本写给中学生家长、教师的书,给您讲一些别样的故事,展示孩子们隐秘的世界,一起寻找孩子们快乐成长的钥匙。 -
大学生心理学励骅 主编在这样一个飞速发展的社会背景下,大学生的价值观、思维方式、人际关系乃至生活方式都有许多改变,大学生的心理状态同样不可避免地受到很大影响,产生较大波动。由励骅主编的《大学生心理学》共十章,主要内容为大学生的适应与发展,大学生的自我意识,大学生的情绪管理,大学生的学习心理,大学生的人际交往等。 -
好心理好成绩王极盛 著心理健康和考试成绩有关系吗?状元父母怎样调节孩子的情绪?孩子有逆反心理怎么办?孩子沉迷于电子游戏怎么办?……著名心理学家、家庭教育专家、高考状元研究专家王极盛教授历经30余年研究,调查了500余所中学,对400名高考状元及其家长进行了一对一的访谈,从科学与实践的角度,全面揭示适合中国家庭的、培养高考状元的家教秘籍,并由此提出了适合新世纪中国家庭的家教新理念和新主张。书中列举了作者亲自走访的众多中国家庭的现实案例,以及大量详实的数据资料,真实、生动,有说服力,是值得中国父母阅读的家教参考书。
