这是一部关于大学生心理健康教育研究的学术专著。在每年的新生心理健康筛查建档工作中，很多学生存在着严重的焦虑、抑郁、强迫、人际交往障碍等问题，这不仅影响了学生的学业，更有可能危及他们的生命。那么，除了能为学生提供及时的心理咨询服务外，是否能为他们一些可供阅

本书是大学通识教育教材。本书是根据教育部党组发布的《高等学校学生心理健康教育指导纲要》（教党〔2018〕41号）文件编写的。本书由三部分组成，一是心理健康概论（第一章至第四章），二是积极心理品质塑造（第五章至第八章），三是心理素质提升（第九章至第十五章）。第一部分主要介绍心理健康的基础元素，包括心理健康的基本理论、人格发展、自我意识和生命意义，使大学生认识到什么是心理健康。第二部分主要探讨积极心理品质的塑造，包括幸福感、心理弹性、性格优势和宿舍环境，为大学生积极心理品质塑造提供理论和实践指导。第三部分主要探讨心理素质提升，包括学习技能、时间管理、情绪调控、人际关系、恋爱能力、挫折压力和生涯规划，为大学生提高应对现实压力的心理素质。本书可作为大学生心理健康教育课程的教材，也可供社会读者参考阅读。

本书从心理学的基本知识入手，结合当代大学生的心理发展特点和大学生关注的心理热点问题，针对在校大学生开展心理健康教育而编写。书中系统论述了青年大学生在心理健康发展过程中出现的普遍问题及其疏解方法，旨在引导和帮助大学生在掌握心理学基本知识的基础上，运用心理健康教育的知识和自我心理调适的方法，自主解决在学习过程、人际交往、自我意识发展、人格塑造、挫折应对以及恋爱等方面出现的心理问题，以便将来能更好更快地适应社会对人才的需求。本书可作为高校大学生心理健康教育和心理辅导的教材，也可作为大学生进行自我心理调适、自学心理知识、提高个人身心修养的读物，还可作为高校教师和家长对青年学生进行心理辅导的参考书。

本书是中国职业技术教育学会教学工作委员会“十三五”重点课题研究成果，是高等职业院校职业素质教育创新示范教材。本书贯彻了把握新形势、找准新起点、构建新体系、推进新模式、配套新资源的“五新行动纲领”，并以高职学生的成长需求为主线，每个单元都按照理论阐述和实践活动相结合的思路进行编写 。 全书共四个模块、十二个单元，内容包括了解自我（直面新境、悦纳自我、调控情绪、完善人格）、学习成长（学会学习、善用网络、学会交往）、积极面对（邂逅爱情、化解压力、跨越危机）、职业发展（理性择业、职场适应）。本书另配有教学课件等教学资源，可供教师教学使用。本书既可作为高等职业院校的公共基础课教材，也可作为社会人员的心理辅导用书。

本书以作者在中职和高中学校开展心理健康教育的探索和实施历程为主要内容，呈现中职和高中学校心理健康教育从初期探索到经过不断尝试、研发和实践逐渐形成完整的心理健康教育体系的过程。全书从中职学生心理素质状况的调查数据分析入手，结合中职学生心理发展中典型问题和学生心理发展需求特征，探索形成中职生心理健康教育的基本思路和教育框架。把中职学校心理健康教育机构的建设、心理健康课程的开发、心育模式的建构和实施、心理危机干预模式的形成作为核心内容，在伦理要求范围内运用大量个案和案例呈现心育的探索和实践过程。

《害羞的毛毛》冒险湾要举办才艺秀表演了， 狗狗们推选毛毛和小砾作为团队的主唱，但在排练的时候，毛毛因为害羞和紧张，总是失误。阅读本书，能够让孩子正确认识害羞的情绪，同时，也让家长明白，对于害羞的孩子，应该适当引导和鼓励，才能让他们变得大胆起来。

《撒谎的哈丁格市长》讲述了哈丁格市长为了赢得趣味运动赛，假装摔倒受伤，古威市长不想乘人之危于是放弃比赛。哈丁格虽然赢了比赛，但为了谎言不被拆穿，不得不坐上韩冻车。然而车子失控，载着他冲向悬崖……阅读本书，能够让孩子意识到撒谎带来的不良后果，做一个诚实守信的人。

本书是中等职业学校思想政治课程拓展模块教学用书，是中职生成长手册系列丛书之一，根据党和国家的新精神、新要求，以及中等职业教育的新形势和学生的新特点，在第一版的基础上修订而成。本书包括八个单元，分别为：青春的绽放、性别的悦纳、青春情绪雨、花季的交往、爱的能量棒、为爱做准备、青春保护伞、爱的“心”港湾，向中职生介绍了关于保护自己青春期健康的知识与技能，帮助他们积极地、正面地去理解和解决自己的青春期心理健康问题，从而树立正确的世界观、人生观、价值观。本书可供中等职业学校思想政治课、心理健康课、青春期健康教育课、班会等使用，也适合于中职生自我学习使用，同时也是家长对青少年进行青春期心理健康教育的参考书。

《贪心的大蜘蛛》讲述了万圣节到了，哈丁格市长想要和小朋友一样得到好吃的糖果，于是制作了一个蜘蛛机器人向大家讨糖果吃。大蜘蛛把所有的糖果都吸进肚子里，由于“吃”太多，身体爆炸了……阅读本书，能够让孩子明白贪心的行为是不对的，帮助孩子学会分享。

狐狸夫人和狗獾先生带着他们的各自的孩子——狗獾先生和双胞胎儿子卡卡、小东和小女儿凯茜，还有狐狸夫人的独生女露露——组成了一个新家庭。大家生活在一起并不容易，每个人都有自己的个性，每天都有新挑战，如同一场生活大冒险。兄弟姐妹们在一次次的碰撞和磨合中，学习包容和爱，一个又一个故事就此展开……内容包括《赞美父母》《倾听和解决问题》《装病百态》《化解争执和学会分享》《我长大了，我想独立》《学会尊重父母的选择》《理解和宽容朋友》《真诚助人才是友善》《诚实不是打小报告》《遵守诺言和体谅他人》这十个方面。