心理健康
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怎样看懂自己全国铁道团委,中国科学院心理研究所 编随着我国铁路行业科学发展、安全发展的稳步推进,为适应新的生产技术和管理模式,铁路内部相应区域、岗位和人员之间的调整和变化不断增多。这个变化和调整过程必然会对铁路职工的工作生活状态、情绪情感和心理行为以及相应的职业态度等产生不同程度的影响。为了更全面和系统地了解铁路职工,尤其是铁路青年职工在面临环境变化、业务调整和工作适应中出现的心理行为问题,并在此基础上区分不同青年群体的实际情况,帮助青年职工更好地适应新情况、新技术和新环境,全国铁道团委和中国科学院心理研究所联合组成“铁路青年职工的心理现状及干预措施”项目实施组,以期联合心理学专业人员,利用心理科学专业技术,为铁道共青团组织开展青年职工的思想政治工作提供新的思路借鉴和形式创新。作为铁路青年职工心理状况调研和试点干预项目的一部分,项目组在前期问卷和访谈调研的工作基础上,编制《怎样看懂自己:铁路青年心理知识读本》。这本青年读本主要针对铁路青年职工在工作和生活中比较关注的自我成长、社会交往、职业发展、家庭关系、亲子教育、心理减压、心理健康等主题,用通俗易懂的语言,从心理学的视角进行解读,普及心理健康知识,引导职工树立积极良好的生活方式。希望广大青年职工通过阅读此书,能对自身的心理健康有所关注,在生活中建设更加丰富的心理应对资源,加强自己的心理保健意识,在遇到严重心理问题时可以主动寻求组织上及外界的帮助。 -
大学生心理健康教育严玲,常雅娟 编《大学生心理健康教育》紧紧围绕大学生人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题,通过对心理健康知识和一些简单实用的心理调适方法的讲授,帮助大学生更好地认识自我,并能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防,增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性,提升心理健康自我教育的能力,优化心理素质,增强心理调适能力和对社会生活的适应能力。全书共分十二章,分别从大学生适应生活、原生家庭、自我意识、学习创造、情绪情感、人际关系、恋爱与性、健康人格、危机管理、积极心态和择业求职等十一个方面进行了详尽的论述,强调大学生的自我成长应遵循万事万物的规律,并始终把为解决大学生各种心理问题所提出的有效调试方法作为重点来阐述。《大学生心理健康教育》具有理论性、实践性和可操作性的特点,适合于高职高专院校师生使用。 -
美好生活夕阳红李硕 主编《美好生活夕阳红:老年朋友心理健康与保健》在总体编撰上坚持生理、心理、社会三个层面以及个人、家庭、社会不同侧面,语言尽可能通俗化、生活化,以便于老年人理解。在内容上,我们从老年人生理变化人手,在此基础上,结合调研问题,进一步说明心理、社会方面的变化特征和心理现象,并给予心理与保健指导。 -
中职生心理健康指南柏家渭,白荔璟 编暂缺简介... -
知性才健康杨晓光,赵春媛 编《健康生活丛书:知性才健康》主要内容包括:性生活十问、男女性能力发展不同步、一生中的性欲曲线、性欲周期男女不同、了解你的性欲周期、性爱的最佳时间、性爱的黄金时刻、男女性节律、男女性行为的表达方式、腹式呼吸可增强勃起等。 -
心理医生不会告诉你的秘密雅瑟 编著《心理医生不会告诉你的秘密》运用通俗、简练的语言,结合大量案例,从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题,介绍了相应的心理治疗方法,并附有较为专业的心理测试题,相信会使各位读者从中得到帮助,从而时时生活在幸福快乐之中。 -
大学生心理素质教育与训练袁庆华 ,董敏杰 ,张嘉薇 编《高职高专教育“十二五”规划教材:大学生心理素质教育与训练》以高职生的心理健康成长为主线,内容涵盖高职生的心理健康、自我意识、人格发展、人际交往、学习心理、情绪管理、认识生命等方面。在编写体例上,每章均包括“课堂实训”、“知识链接”、“案例及分析”、“课外阅读”、“课后训练与思考”。《高职高专教育“十二五”规划教材:大学生心理素质教育与训练》以心理健康知识为基础,将理论与实践相结合,体现出课程教学的实践性与互动性,将心理成长融入高职生的日常生活实践之中,不仅让高职生掌握心理健康教育的理念与方法,更重要的是在直接真实的课堂实训体验中,感受心理的成长。?《高职高专教育“十二五”规划教材:大学生心理素质教育与训练》既可作为高等院校开展大学生心理健康教育的教材,也可供广大心理学工作者、教育工作者、德育工作者、青年工作者等阅读参考,还可供高等院校学生和广大青年朋友作为提高自己心理素质的参考书。 -
大学生心理健康教育张曼华,张旺信 编《全国高职高专教育医药卫生类专业课程改革“十二五”规划教材:大学生心理健康教育》在体例上遵循心理学的内在规律,在教学内容上设置了心理案例与故事、课堂训练活动、心理测试、推荐阅读、推荐视频与电影等环节;突出心理健康教育的重点、难点与热点,力图以大学生最喜闻乐见的形式,将学习过程与兴趣相结合,深入浅出,寓教于乐。本教材内容贴近大学生活,适合大学生阅读和学习,不仅可以作为大学生心理健康教育的通识教材,也可作为大学生自我修养、心理保健的读本。 -
心灵快车郑春玲,毛玲 编《心灵快车:幼儿心理健康教学活动设计》按幼儿园中的小班、中班、大班三个年龄段进行编写,根据不同年龄段的特点,设定各个年龄段的教育重点。小班的教育重点为:通过情绪调节,帮助幼儿尽快了解幼儿园的环境和生活,能与同伴友好交往,尽快适应新生活。中班的教育重点为:使幼儿能预见行动目的的合理性,懂得任性是一种不好的性格和行为,并能逐步克服任性;使幼儿能体验到合作、谦让的快乐,并能自觉与同伴通过友好合作从事各种活动。大班的教育重点为:帮助幼儿学习控制自己的情绪和不良行为,培养幼儿的自控能力;使幼儿能做到真心赞美同伴的长处,能对同伴的进步感到高兴,并表示祝贺,培养幼儿你追我赶、积极竞争的态度和性格。本书中涉及的音乐、录像、故事等资料均为幼儿园教学中基本、常见的内容。 -
中小学心理健康教育的理论与实践山东省教学研究室,《中小学心理健康教育的理论与实践》编写组 编《中小学心理健康教育教师指导用书:中小学心理健康教育的理论与实践(初中分册)》是中小学心理健康教育教师指导用书,由山东省教学研究室《中小学心理健康教育的理论与实践》编写组。本书的编写立足于指导学校开展心理健康教育具体实践工作,由山东省教学研究室根据《山东省中长期教育改革和发展规划纲要(2011-2020年)》《山东省素质教育推进计划(2011-2015年)》“在中小学全面普及心理健康教育”的要求,组织国内心理学专家、一线优秀教师依据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》编写完成,适用对象包括中小学校管理人员、班主任、心理健康教师以及学科教师,同时也可作为中小学心理健康教师培训和培养的参考用书。在编写过程中,编写团队坚持“健康心理、和谐校园”的实践理念,注重吸纳当前先进科学的发展理念和观点,同时在整套书中强力渗透积极心理学和积极青少年发展观的思想和理念,注重以学校心理健康教育的发展性原则和预防性原则为主,兼顾矫正性原则,倡导教师的积极引导要走在学生发展的前面、防患于未然,指导中小学心理健康教育实现面向全体、全员参与、关注发展、促进成长的目的。
