心理健康
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自助催眠手册蔡丹妮 著大众心理学读物,从自助催眠的角度,告诉读者如何用催眠的心理学方法,自己给自己催眠,从而有效调节焦虑、紧张、失眠、抑郁等常见心理、情绪问题,告别负能量,让身心得到调养。《自助催眠手册:轻松应对负能量》广泛结合了国内外心理学相关理论,语言通俗易懂,可操作性强,具有很好的实用性。 -
大学生心理健康教育张义明,黄存良,袁书卷 著《大学生心理健康教育/普通高等学校规划教材》共有11章,主要涵盖心理健康教育知识,了解自我、发展自我,提高自我心理调适能力三部分内容。书中不仅有心理健康的基础知识,还有心理活动的体验案例和心理调适技能的训练方法等,充分发挥师生在教学中的主动性和创造性,以理论与体验教学相结合、讲授与训练相结合的教学方法来进行知识的传授,帮助同学们更加清楚地认识并理解自己与他人,完善和发展自我,从而具备健康成熟的个性与心理、完整和谐的人格和稳定的情绪。《大学生心理健康教育/普通高等学校规划教材》是作者和从事心理健康教育工作的老师长期进行教学、科研的成果,是对大学生心理健康教育工作的探索和总结。 -
健康郑州人顾建钦 编《健康郑州人:郑州市民心理健康手册》是由郑州市卫生局组织编写的,旨在为广大市民提供心理健康指导的科普读物。全书主要介绍常见的心理问题、心理疾病,以及心理咨询和心理测评等知识,是一本通俗易懂、图文并茂的科普书。适合广大市民朋友和一般读者阅读使用。 -
健康大百科杨甫德 编抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……许多人的一生中曾经遇到过,这些问题是病吗?需要治疗吗?面对这些问题,为什么有人可以轻松面对,有人却无所适从?在《健康大百科:抑郁焦虑防治篇》中,50余位咨询实践经验丰富的专业医生向大家介绍了如何识别、对待这些心理问题,并在写作中力求完整、准确、条理清晰,同时注意将枯燥的理论与生动的实例相结合,以利于读者更好地读懂《健康大百科:抑郁焦虑防治篇》。这是精神科专业医生为抑郁焦虑症患者开出的药方,他们通俗易懂的叙述与建议,将会将成为广大读者的心灵向导。 -
青少年成才的心理健康密码王宁舟,任笑影 著《撑起科学的保护伞丛书:青少年成才的心理健康密码》是从国内外心理学家的研究结果——“成功始于心理健康”出发,用现实生活中的事例和故事,简单明了地阐述了“这些心理变化你有吗”、“什么是心理健康”、“心理健康是成功的关键”和“增进心理健康的途径”等。内容丰富,有助于渎者全面了解“成功人生从心理健康开始”,从而帮助青少年提高自己的心理健康水平。《撑起科学的保护伞丛书:青少年成才的心理健康密码》文字生动,材料翔实,方法具体,图文并茂,是青少年学生成长道路上的良师益友。 -
焦点解决短程咨询实务钟思嘉,黄蕊 著《心理咨询与治疗丛书:焦点解决短程咨询实务》侧重焦点解决短程咨询的实际应用,内容为焦点解决短程咨询的基本理念、操作步骤和具体技术,旨在帮助初学者很快地掌握焦点解决短程咨询的要领,并能有效地运用在助人工作中。同时,作者以自身的咨询经验为基础,结合其他一些短程咨询的方法,对焦点解决短程咨询的使用提出改进建议,期盼帮助初学者在建立和拓展自己的咨询风格时作为参考。《心理咨询与治疗丛书:焦点解决短程咨询实务》可供大学心理学专业本科生,临床心理学、心理咨询、社会工作和精神医学等专业研究生作为教材或教学参考书使用,并可供各类心理咨询师和心理治疗师培训使用。 -
大夏书系·教育艺术李进成 编《大夏书系·教育艺术:有效处理学生问题的25个心理学智慧》邀请一线老师谈自己的教育之道,每位老师围绕教育中的常见问题展开,例如早恋、偷窃、叛逆、厌学、极端行为等,文笔洗练、富有个性,有案例呈现,有方法提升,突出“读懂”,展示“智慧”。每个案例都有详细的读懂学生的过程和方法,给读者以启发;方法提升则呈现教育规律,有助于老师们处理类似的问题。 -
大学生心理健康教程奚晓 编《大学生心理健康教程》的内容紧扣与大学生紧密相关的学习与生活问题,从各个方面谈论大学生心理健康问题,既有理论基础,更有实践经验。在《大学生心理健康教程》的相关章节所穿插的案例和心理测试题目,能帮助大学生认识自我,学会一些心理减压方法,这无疑具有很强的现实意义。内容包括大学生心理健康的标准与内涵、人格与心理健康、爱情与心理健康、人际关系与心理健康、网络心理健康、学习与心理健康、自我认识与生涯规划、大学生心理咨询与治疗、珍爱生命与心理危机干预等。 -
心理咨询与辅导张仲兵,张墨 著《心理咨询与辅导》共由九个模块组成,分别为咨询准备、初诊接待、初步诊断、心理测验、咨访关系建立、咨询会谈技术、个体心理咨询方案制定等。 -
我是阿斯伯格美少女(日)夕塔 著阿斯伯格综合征到底是一种什么样的发育障碍呢?作为一名患者,《我是阿斯伯格美少女(走出孤独 与自闭)》中作者通过亲身经历和体验,给出了通俗 易懂的解说。正是由于存在如不擅长的事情、得意的事情、对困难的应对方法、孩提时代的感受等等在能 力发育方面参差不齐的特性。书中一个个小故事才显 得更加丰富多彩,读后令人忍俊不禁。 夕塔所著、刘荣伟翻译的《我是阿斯伯格美少女 (走出孤独与自闭)》是一本深入了解阿斯伯格综合征 ,帮助发育障碍儿童及家长正视发育障碍、解决成长 苦恼,帮助其与周围人相互理解、友好相处的一本好书。
