克服心理障碍，赢得美好人生；打开心灵之窗，照亮心灵深处。调节不良情绪，获得快乐生活。现代科学研究证明：绝大部分的疾病都与心理因素有关，其中大部分的病因与精神压力过大有直接关系。本书围绕着人生心理健康这一主题，揭示了现代人生活中最容易出现的心理问题及其产生的原因，分析了现代人最常见的心理障碍与疾病的表现，介绍了维护人的心理健康的各种方法。它试图用最恰当的方式，点亮人们的心灯；用最有效的办法，为人们的心海导航；试图通过心灵的呵护，减轻人的精神压力，构筑人的心灵乐园。

本书是依据国家教育部颁布的编写的。全书共9章，内容包括自我认识与接纳、学习方法、人际交往、情绪调节、家庭关系、情感认知、毕业选择、性心理及健康生活心理等内容。本书涵盖面广、内容丰富，语言平实易懂，实用性和可操作性强，可供中等职业学校、高等职业学校、成人高校以及民办高校心理健康教育课程作通用教材。

《天使之心：儿童心理的形成与发展》在突出科学性与实用性的前提下，力求采用轻松而又富有生气的笔调帮助读者更好地了解儿童心理发展的特点及相关的应对方法。

本书是作者根据高职高专院校现代大学生的心理认知特点、行为特征、发展特性和成长规律，精选相应的心理健康知识与活动训练方案而编写的。作者在内容上设计了九个单元，每个单元设计了两个课题，全书共18个课题，主要涉及心理学基本知识，大学生对校园生活和学习的适应，与同学、朋友、亲人等如何相处，正确处理恋爱问题，科学应对学习、就业、人际交往压力的心理调适，以及对学习生活、自我形象和职业生涯的合理规划，包括了校园生活的方方面面。每个课题都从大学生的实际生活进行展开，理论基础实用，内容丰富多彩，格式设计新颖，讲练结合有度，方法切实可行，图文并茂有趣。本书不仅适用于高职高专院校的学生选用，还适用于高等本科院校、中等职业学校的学生选用，另外，本书还可作为广大青少年朋友的参考读物。

随着教育体制改革的不断深化，中等职业教育发展进入一个新阶段。经济的进一步发展和经济结构的持续调整，社会需要大量的技能型人才，这为中等职业技术学校毕业生提供了广阔的就业空间。随着劳动力市场的完善和自身发展的要求，用人单位也从盲目地追求高学历到开始控制用人成本，注重人力资源的合理配置，更注重学生综合素质及从事生产、技术、服务、管理第一线或其辅助性工作的操作技能，不过分强调专业理论；要求毕业生具备勤奋刻苦、脚踏实地、诚信守法等优良品质；需要毕业生能满足复合型工种的需要，具有相当的口才、社交应变能力、计算机操作水平等；从业人员应有更大的发展弹性，以适应继续学习和转岗的需要。

健康心理学是研究心理、社会、行为因素对人类心身健康的影响及共作用规律的科学。它1978年产生于美国，其理论主要来源于医学心理学、行为科学、心身医学等。健康心理学以现代医学的生物、心理、社会模式作为指导思想，认为心身疾病的产生和发展与心理、社会、行为因素有着密切的关系。健康心理学的使命就是要揭示心理健康的形成、发展和变化的规律；研究缓解心理学的使命就是要提示心理应用对策略，提高心理应对能力；减少和消除对健康有害的各种危险因素，降低医疗保健费用；研究病后心理功能的康复方法，探讨如何维持和增进人们的心身健康，培养健全的人格。《新编健康心理学》共分14章，涉及健康心理学这个研究心理、社会、行为因素对人类心身健康的影响及其作用规律的学科的各个方面，诸如情绪、意志与健康、个性与健康、应激与健康、压力与健康、心身疾病与健康、不同年龄阶段与健康、环境适应与健康、残疾人群与健康、生活质量与健康等内容，文笔生动、说理透彻、体例完善，是一本较好的健康心理学教材。

在不同的人生阶段，每个人都会经历程度不同的压力，对于学生而言，大学生活既令人兴奋不已，同时又倍感压力袭来，如何应对压力？如何处理想家与大学生活？如何处理好恋爱关系？本书分析了很多学生在大学期间都可能会遇到的一些典型的学业与个人问题，为了帮助学生正确理解，并向学生提供处理问题时的可采纳的建议或步骤。

《大学生心理健康教育读本》由教育部思想政治工作司组织编写，可作为高等学校学生心理健康教育课程的教材。《大学生心理健康教育读本》贴近大学生活，普及心理健康知识，涵盖了大学生活的各个主要方面，包括走进心理殿堂、适应大学生活、厘定自我、学会学习、管理情绪、压力应对、用“心”交往、揭秘爱情、生涯规划、追求卓越等十章内容，能全面满足大学生心理健康教育课程的要求和学生身心发展的需求。《大学生心理健康教育读本》适合作为高等学校学生心理健康教育课程的教材和高等学校学生心理健康教育的自助读物。

《心理健康教育》是教育部“十一五”国家级高职高专规划教材，适用于各类专业的高等职业院校的大学生使用，也是供所有关心青年成长的教师、家长和社会工作者参考的读物。《心理健康教育》按照立足健康、关注成长、促进发展的顺序选择内容，包括关注心理健康、享受心理咨询、管理情绪、迎接挫折的光临、唤醒自我、魅力人格、沟通训练营、预防网络心理病毒、解密性心理、规划生涯、快乐工作、品味幸福12个讲座，以实用性、可操作性和趣味性作为主线贯穿全书，通过理论讲授和心理训练培养学生的自我保健意识和认识自我的能力、调节自我的能力、规划自我的能力和发展自我的能力，为提高岗位适应性服务。

本书是作者在近年来教学教案的基础上对大学生心理健康教育的问题进行归纳和延伸，并结合心理健康教育和心理咨询中的实践编纂而成。本书共分十一章，以大学生的心理健康成长为主线，在理论与实践的结合点上，针对某种心理问题的类型提出了有关理论及行之有效的应对策略。各章后附有读一读、案例及相应的的测量量表，将实证研究的结果以通俗易懂、增强兴趣的形式展示给大家。本书观点明确，资料翔实，内涵丰富，文字流畅，不仅是一部大学生心理健康教育的佳作，也是广大教育工作者、心理辅导人员和青年大学生的良师益友。＜br＞