心理健康
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心理自助术高慧芳 著现代社会,心理问题越来越成为影响人们健康和正常生活、工作、社交的主要障碍。《心理自助术》从心理问题的普遍性着手,分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题,并提出了具体实用的应对策略,以帮助读者驱散心灵的阴霾,科学调适身心,实现心理自助。 -
如何做家庭治疗(美)泰比 (Taibbi, R.) 著,黄峥 等译在经过修订和增补的第二版中,这本畅销教材《如何做家庭治疗:临床实践中的技巧》为学生和临床工作者详细介绍了如何做家庭治疗,包括家庭治疗的基础、如何开始、中间阶段该做什么以及如何结束等,同时还提供了丰富的案例,因此《如何做家庭治疗:临床实践中的技巧》非常具有可读性。而本书的作者Robert Taibbi,是美国著名的家庭治疗师,具有34年的临床实践经验,希望他在书中介绍的方法和技巧能帮助心理治疗师们更好地掌握家庭治疗技术。 -
让心中的太阳发光徐俊冕 著谨以《让心中的太阳发光:促进心理健康的自助方法(第2版)》献给所有关注心理健康的人们!作者根据多年的临床经验,深入浅出地讲解了有关抑郁症、焦虑症、恐惧症和强迫症的科学知识,遵循可操作性和切实有效的原则,旨在让读者了解心理疾患的本质、原因和矫正方法,进一步提高对心理疾患的认识,增进解决与应对心理问题的能力,促进人们的心理健康。 -
少男少女情踪高也陶 著近百年前,佛洛伊德用俄狄浦斯、伊列克特拉、那西索斯、摩西等一系列古代神话人物,以及著名的安娜、小汉斯病案,建立精神分析学说,提出“恋父情综、恋母情综、自恋情综、父亲崇拜”等概念。本研究试图将其发掘光大,通过但丁与贝雅特里齐的故事表达性心理学的第四期,乃至第五期。作者深入解析英国著名画家亨利·霍利代(Henry Holiday,1883)对这一故事情节的油画表达,对青年男女恋爱过程进行心理分析,并将这种心理现象定义为但丁贝雅特莉齐情综(DANTE-BEATRICE Complex),或“少男少女情综”。 -
农民工心理健康读本方双虎 等著与农民工的心理健康问题迫切性相悖的是,绝大多数农民工没有掌握系统的心理健康知识,没有经过系统的心理健康知识的学习。正因为如此,我们试图编写一本针对广大农民工朋友的、通俗易懂的农民工心理健康教育的知识手册,希望农民工朋友们在遇到心理困惑之前能有一些心理健康的知识储备,能够面对问题、了解自身问题,科学地进行自我调适或寻求帮助。《农民工心理健康读本》撰写的指导方针是:第一,针对性。针对农民工朋友们在人际关系、情绪情感、生活适应、求职就业等各个方面的实际问题,给他们提供一些意见与建议,提供一个了解问题、解决问题的参考。第二,实用性。《农民工心理健康读本》撰写的目的就是帮助农民工朋友们解决实际生活、工作中所遇到的问题,切切实实地帮助他们提高解决问题的能力。 -
神奇的NLP(英)莫登,(英)哈钦森 著,张鹏,罗玉婧 译为什么有的人能轻松、淡定地实现人生的目标,而有的人则不能?为什么有的人能成为人们关注的焦点,而有的人则不能?为什么有的人能率意人生,而有的人则不能?本书揭示了成功人士具有的共同的思想和行为特征,能够让你快速改变自己的思想和行为,激发你的潜力,改变你的人生。 -
领导干部心理调适刘余莉 编著《领导干部心理调适》从心理失衡对健康的巨大危害谈起,分析了心理失衡的主观原因在于人们没有掌握“选择的自由”,主动进行自我心理调适,提出了心理失衡的基本调适原则,进而针对领导干部常见的心理失衡提出了具体的调适方法,最后提出了幸福人生的三个原则。这些方法和原则有助于领导干部认识自身的情绪,妥善调理自身的情绪,自我激励,同时,认识他人的情绪,建立良好的人际关系。 -
阳光寄给你刷刷 著《为什么我的人缘这样糟糕?为什么我的成绩这么差?为什么遇到困难的时候我就想到了[死亡]?如何让我快乐起来呢?如何让我正确看待生命呢?翻开书页,你将面对所有的青春期心里烦恼,而书里的故事一定能给你启发和指引,让你快乐地走过青葱岁月。 -
新编大学生心理健康教程谭谦章,袁一平 编著《新编大学生心理健康教程(第2版)》精选出自我意识、人格完善、学习成才、人际交往、情绪挫折、恋爱心理、网络健康、职业准备、生命教育、心理咨询、消费休闲等十三个篇章进行较全面的分析与探讨。各篇章上的内容设计为七个版块:本章导读、课前自测、心理课堂、课堂训练、心理思考、心理俱乐部和课外拓展,这七个版块构成在逻辑上环环相扣、内容上彼此衔接、功能上优化整合的教育系统,符合学生的认识规律,便教便学。《新编大学生心理健康教程(第2版)》为高校心理健康教育教师和德育教师的一本通用教材,同时成为大学生成长的良师益友,为大学生健康成长、认识自我、发展自我、与他人与社会和谐相处提供精神食粮。 -
职业女性心理健康与调适王晓丽 等编著社会的变迁,生活节奏的加快,市场竞争的激烈,使这个社会崇尚物质消费至上,物欲横流,人们心态普遍比较浮躁。职业女性渴求事业上的成功和生活的美好,不断地去寻求社会价值和自我价值的体现。一方面,她们要同男性一样在职场中拼搏,成为事业的强者;另一方面,又要担负起操持家务、照顾丈夫和教育孩子的重任,尽到贤妻良母的责任,这些都让职业女性背负着工作和家庭的双重压力,使其在生理、心理上不堪重负。心理健康决定职业女性事业成败。要做一名成功的职业女性,就要正视自身的心理问题,学会调适、科学减压,卸掉精神上沉重的枷锁,注意调节和维护心理平衡,用自信和快乐迎接挑战,让好心情永驻心田。作者简介:王晓丽,江苏南通人,中山大学医学博士。曾从事健康普及宣传教育事业数年,后转入大型国有企业专职企业员工心理健康咨询与疏导工作,在长期的工作实践中,针对不同类型的员工职业心理诉求总结出一整套心理问题应对策略。现任北京东方心理健康咨询有限公司的首席心理健康辅导师,并在省级电台主持过心理健康咨询热线栏目。李晓燕,心理健康辅导专家、护理专家,中国人民解放军第261医院总护士长,副主任护师。主要从事医学临床护理及护理管理工作,一直致力于健康宣传教育工作,为多家单位的员工做过心理健康辅导,总结了一套行之有效的心理调适方法,深受员工欢迎。先后在《中华护理》、《解放军护理》、《中华现代护理》等刊物发表论文二十余篇。
