心理健康
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机关人员心理健康调适尚秀花,张怀明 编《机关人员心理健康调适》共分十一篇,分别为心理健康基本知识、心理疾病的病因和表现形态、影响机关人员心理健康的原因及对策、情绪与心理健康、机关人员常见心理健康问题、微环境与心理健康、应对挫折的自我调适、应对压力的自我调适、疗养与心理健康、常用心理疗法以及心理健康自测评定量表。《机关人员心理健康调适》对常见的心理疾病及其防治知识进行了深入细致的讲解,读者能从中获取有益于机关人员心理健康的基本知识,了解不健康心理行为的常见表现形式及应对方法。《机关人员心理健康调适》内容全面丰富、深入浅出,适用于广大机关人员和基层医务人员阅读。 -
大学生心理健康教育郭朝辉,谢大欣,邓猛 编《大学生心理健康教育/普通高等教育“十二五”规划教材》是根据教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》,在借鉴国内外心理学和大学生心理健康教育最新成果的基础上,结合本校多年来心理健康教育的理论成果和实践经验编写出来的,具有一定的理论性和较强的实用性。
《大学生心理健康教育/普通高等教育“十二五”规划教材》共分3篇12章,包括心理健康的基础知识,大学生了解自我,发展自我和大学生提高自我心理调适能力等三个大的方面,涵盖了教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》中规定的主要教学内容。 -
学校心理健康工作保障体系张大均 著《教育心理学研究丛书·心理健康教育书系·学校心理健康工作保障体系:基于学校社会工作视角的研究》从我国当下学校心理健康教育现实需求出发,针对现阶段我国学校心理健康教育管理中主要存在的制度、体制和机制问题,遵循“系统—生态理论”和“人在环境”的基本理念,从学校社会工作的视角,采用综合研究取向,系统探讨学生心理健康学校保障体系问题,尝试构建符合我国学校教育实际和要求的“学生心理健康教育学校保障系统”。内容主要涉及学生心理健康现状及影响因素、保障制度、目标内容、保障机制、服务体系等方面。《教育心理学研究丛书·心理健康教育书系·学校心理健康工作保障体系:基于学校社会工作视角的研究》构建的学生心理健康学校保障系统,对促进学校心理健康教育规范化、制度化,对国家及教育主管部门的相关决策都具有重要的理论价值;同时,对学校心理健康教育资源的优化配置,培养高素质合格人才,促进学生心理健康发展,具有重要而积极的现实意义。 -
跳出常识陷阱的100条叛逆真理非常识[日] 森博嗣 著;婠婠 译《跳出常识陷阱的100条叛逆真理 非常识》作者围绕梦想、工作、人际关系、社会等为读者讲述100条非常识。这些非常识并非故意挑战常规,而是根据亲身经历提出的独特观点。作者倡导独立思考,请读者留心社会上通行的所谓“常识”,不要被“常识”蒙蔽双眼,被规则过度洗脑,要用自己的判断力,找出真正有价值之事。正如日文版推介语所说,本书写给“处在这个没有变通,只有规则,尽是‘漂亮事’‘漂亮话’的社会中,却不想错过真正重要之物的人。” -
远离焦虑[美] R·李德·威尔逊(R.Reid Wilson) 著;陈晓莉 译全新的修订版《远离焦虑》将为你提供最直接、最有效的自助计划,解释了惊恐症使人衰弱的原因以及获得康复到底需要做些什么。书中引用了威尔逊博士关于惊恐发作的最新研究成果和治疗恐慌症患者的广泛成功经验。同时,他还在书中教会惊恐症患者如何循序渐进地进行有效果的康复治疗。
新版《远离焦虑》将帮助你了解到:
惊恐是如何发作的,发作原因是什么?
它是如何影响你的生活的?
如何快速的认识、管理和控制惊恐时刻?
如何控制引发焦虑的慢性肌肉紧张?
如何战胜恐惧,并且自信地面对问题?
如何选择最适合你的治疗办法?
如何制订可行的计划和目标?如何更加地享受生活? -
心理健康教育刘嵋 编《心理健康教育/十二五高等院校应用型特色规划教材》依据《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》的精神,将课程内容按照现代教育理论和心理健康课程的最新发展重新构建。《心理健康教育/十二五高等院校应用型特色规划教材》针对当代大、中、小学的学生普遍关注的自我探索、有效沟通、快乐学习、生命探索、健康人格、职业生涯等问题,以心理学为基础理论,结合多学科知识,有针对性地指导学生从生理、心理和社会环境等方面认识自我,完善自我,发展健康人格。
《心理健康教育/十二五高等院校应用型特色规划教材》可作为各级学校教学用书,也可以供其他相关层次读者自学参考。 -
高职生心理健康体验式教程徐宏俊,顾定红,陆晓娟 等 编《高职生心理健康体验式教程》的编写思路是将基本理论、心理训练和案例剖析有机地结合在一起,既可作为高职院校大学生心理健康教育教材、学生自助读本,也可以作为大学生开展心理健康团体训练活动参考或指南。其内容初拟为以下十个模块。模块一:潜意识(潜能大爆发;模块二:改变(改变处不在);模块三:创造力;模块四:爱的能量;模块五:我是谁(正确认识自我);模块六:感恩处不在;模块七:团队中的我;模块八:生命密码;模块九:战胜恐惧;模块十:幸福在手。 -
高职高专学生心理健康指导汪海燕,马奇柯 编《高职高专学生心理健康指导(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材》依据心理学的基本理论和方法,针对高职高专大学生心理成长过程中热切关注的话题,如心理健康、自我认识、健全人格、学习策略、求职择业、人际交往、性与爱、情绪管理、压力纾解与挫折应对、珍爱生命等实际问题,进行分析和探讨,提出多种调适心理、解除困扰、改善关系的方法和策略,具有较强的针对性、实践性和可操作性,有助于帮助大学生掌握自我心理保健的途径和方法,提高心理健康水平。为了增强可读性和教学效果,《高职高专学生心理健康指导(第三版)/“十二五”职业教育国家规划教材》除正文外,还以名人名言作为章前导引,精选案例“以例释理”,安排心理活动训练以便于大学生演练,推荐阅读材料以供大学生自学。 -
大学生心理健康白玛卓嘎 编《大学生心理健康/高等院校“十二五”规划教材·公共课》以大学生的成长需要为主线,结合大学生的心理变化和关注话题,理论联系实际,具有较强的时代性、针对性、可读性和新颖性。每章由贴近生活中的实际案例导入,提出问题,让学生饶有兴趣地带着问题去学习和讨论。 -
女职工心理援助工作指南何晓宇 编《女职工悦读系列:女职工心理援助工作指南》立足于当前企业女职工面对的压力和心理问题,从心理辅导基础知识、心理健康及影响因素、女职工不良情绪与心理压力调适指导、女职工心理障碍干预方法与步骤、女职工职场与家庭关系心理调适指导指导以及女职工四期心理调适指导等方面,深入浅出地对女职工心理援助的方法、技能进行分解,并列举了大量相关知识、诊断工具和具体的辅导案例,以帮助女职工心理援助工作者更加科学、高效地开展女职工心理援助工作。
