心理健康
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危机中的青少年(美)麦克沃特 等著,寇彧 等译《危机中的青少年(第3版)》试图在三个层面上帮助家长和教师甚至青少年自己,理解青少年成长过程中所面临的危机,介绍了预防、治疗、干预这些危机的有效手段。在认知层面上,《危机中的青少年(第3版)》提供了关于青少年各种成长危机的信息,相关领域的最新研究结果和各家学派的观点,帮助感兴趣的人们建立理解青少年的认知框架,激发人们进行深入的思考;在情感层面上,《危机中的青少年(第3版)》语言生动形象,贯穿全书有许多结合实际的案例分析,以及能够引起读者共鸣的小故事;在行为层面上,《危机中的青少年(第3版)》不仅介绍了青少年行为干预的理论,而且,介绍了大量的行之有效的干预方法,这些方法和策略都可运用于青少年及其家庭的独特的干预技能上。《危机中的青少年(第3版)》适于有志从事青少年研究的人阅读,也适合心理学、教育学等专业的学生阅读。当然,对与上述各领域有关的、致力于人类服务的专业人员也大有裨益。 -
观呼吸蓝梅 著观呼吸,是当今世界最流行的的禅修静心法门之一,是佛教内观禅修的入手法。在佛教中,内观禅修是人唯一能解脱烦恼的法门,它通过如实观照当下的身心,觉醒心灵的力量来解脱烦恼,获得恒久的快乐。人人都会呼吸,我们通过观呼吸有意识地观察进出的气息,能迅速集中注意力,调整心境,消除负面情绪,这也是人人都能轻松学会、随时随地践行的方法。它与现代心理学相结合后,已经成为一种广泛适用的心理疗法,帮助现代人走出各种精神障碍,更有效地思考,更快乐地生活。《图解观呼吸》以佛教内观禅修法为核心,详细讲解其中观呼吸法门的修行方法.并结合现代人的精神诉求,将佛教修行引入现代心理治疗之中,使普通读者也能够从中获得益处。本书延续了修心坊系列清新易懂的编辑风格,通过图解这种新颖的编辑方法.让读者能够轻松读懂深奥的佛教智慧,重拾安详与沉静。 -
一位医生帮助百姓摆脱焦虑抑郁的故事刘春萍 著作者在临床工作中诊治了很多例焦虑抑郁症患者,他们常常被综合医院医生误诊,感到普及这方面的知识迫在眉睫,自己有责任献出一份力量,于是在繁忙的工作中挤出时间,写了这本科普书。 本书是科普读物,通过作者临床实践中的一些典型案例,结合一些专业知识,阐述了情绪对艰苦的影响、焦虑症和抑郁症的临床表现和治理、焦虑抑郁与躯体疾病的关系等,目的是让大家了解焦虑、抑郁的疾病,提高心理健康水平。 -
心理咨询的过程(美)韦尔费勒,(美)帕特森 著,高申春 等译当代心理咨询的普遍发展趋势是在承认文化、理论及实践的多元化的前提下,寻求关于心理咨询的本质的整合理解。本书准确地把握了这个趋势。全书三篇十四章。上篇(第一至六章)讨论心理咨询的基本原理和一般模型,为各种具体方法的应用提供一个整体的背景。中篇(第七至十章)讨论心理咨询的具体的方法、技术、策略等。下篇(第十一至十四章)是将心理咨询的一般模型和具体技术,应用于对特殊人群如危机人群、同性恋者、儿童、老年人等的咨询实践。本书既提供了心理咨询的整体框架,又对具体的方法、技术等进行了细致入微的探讨,并将应用性的咨询实践与心理咨询的整体框架有机统一起来,适合心理咨询专业本科生、研究生以及广大从业人员学习和参考。 -
每周一堂心理课郑月玲 编著《每周一堂心理课:与生活息息相关的52个心理定律》所选的52个心理定律,都是各个心理学派大师的著名研究成果,如詹森效应、罗森塔尔效应、瓦伦达心态、登门槛效应、首因效应、近因效应、巴纳姆效应、印刻效应、蔡戈尼效应、晕轮效应、超限效应等。这些心理定律和人们的生活息息相关,涵盖了日常生活与工作的各个领域。读者通过阅读《每周一堂心理课:与生活息息相关的52个心理定律》,不仅能够化解困惑、掌控自我,还能够洞悉他人、更好地理解他人的想法和行为。《每周一堂心理课:与生活息息相关的52个心理定律》适合所有对心理学感兴趣的读者阅读。 -
中国人的孝道叶光辉,杨国枢 著集结两位作者多年来有关华人孝道的系列研究,以心理学的观点,将原本以文化色彩著称的孝道概念,由人文学的研究范畴,引介到华人本土心理学的实证研究中。《中国人的孝道:心理学的分析》分从“社会态度”与“认知发展”两种不同取向切入,探究孝道如何在日常生活运作中影响人们的心理与行为:前者主要针对孝道的静态组成内涵进行检验,进而探讨各成分间的关联及其作用;后者则强调由动态的认知思考历程,分析影响个人孝道行动的各项认知特征,以探讨各项特征是否组合成不同认知组型,并据以界定不同的孝道认知发展阶段及其影响效果。《中国人的孝道:心理学的分析》不仅有助于从事本土心理学研究者的理论思考,对于关切家庭与亲子互动、华人社会文化变迁等议题的其他人文社会学科者,亦可提供研究取向上的互补与联结。 -
天天好心情王成全 等著本书以心理学情绪理论为基础,结合人们日常生活中常见的情绪困扰问题,有针对性地论述了情绪与心理健康的密切关系。书中穿插了各种不同的小测验和小调查,既有深入的心理学分析,又有对日常生活的指导,并以通俗易懂、生动活泼的语言,结合人生故事告诉读者情感人生的哲理,使读者在轻松愉快的阅读中获得相关的情感自控方法。本书读者群广泛,适合心理辅导人员、情绪困扰者、心理学相关专业师生、关注自身心理健康及对心理学感兴趣的广大读者阅读。 -
三川行思申荷永 著从“5·12”汶川大地震开始至今,已有300余名专业的心理学志愿者在四川震区的心灵花园工作,在北川中学、汶川水磨小学、都江堰祥园、东汽小学、东汽中学、德阳南滨和德阳天元,我们先后建立了7个心灵花园工作站,并且将心灵花园的工作以及心灵花园的专业设备,扩展到了震区一线的多个心理援助点。《三川行思——汶川大地震中的心灵花园纪事》,记录了心灵花园志愿者团队在四川震区一线350余天的艰苦工作和无私奉献。 -
别把烦恼带回家(美)诺科斯,(美)盖伊 著,蔡丹,朱愉 译我们希望这本书能够触及你的内心,推动你的实践工作。希望这12个自我关怀的方法能够让你无论是在进行心理治疗工作时,还是回归到一个普通人的时候,都能够拥有全新的感受。我们更希望这本书能够带领你一步步实现这个目标。当然,要达到这个目标,你自己首先必须振奋精神,要对生命的每一刻都心存感激,满怀热情!如果你的激情已经被这本书点燃,哪怕还只是星星之火,那么我们也可以欣慰地说,我们的努力已经得到了最丰厚的回报。 -
和自己的心在一起严文华 著华东师范大学心理与认知科学学院副教授、博士。她享受着行走在心理学不同领域之间的喜悦,在跨文化心理学、心理咨询和管理心理学这三块田地中停留的时间最长。发表多篇学术论文。著有《跨文化沟通心理学》《做一个优秀的心理咨询师》《心理画外音》等多部著作。 她对心理学最深刻的体验是:从白助、助人和个人成长这个角度来说,每个人都是天生的心理学家,每个人都可以让自己的内心天堑变通途,只要和自己的心在一起。
