心理健康
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微笑成长陶爱荣 主编高职院校作为高等教育的一种形式,近几年呈现了快速发展的态势,无论从学校数量或是在校生人数来看,都已占据了高等教育的半壁江山。高职学生作为一个特殊的社会群体,有其同龄人共同的生理及心理特征,也有其特殊的心理特点,在面对高职的生活和学习时,他们会面临着许多困惑和问题。如对新的学习环境与任务的适应问题、理想与现实的冲突问题、人际关系的处理问题、恋爱与性的矛盾问题等。因而加强高职学生的心理健康教育,对于高职学生避免和消除因各种心理冲突或矛盾而造成的心理问题、心理危机及心理障碍,促进心身健康,以积极的、健康的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生有着重要的意义。 -
中老年农民心理保健手册吴明霞 主编全书分为中年篇和老年篇,中年篇包括12个主题,老年篇包括10个主题,每个主题为一讲。每讲都包含5个版块,分别是:引言(以有关农村中老年人中真实发生过的事件或典型的事件为引子,导人本讲的主题)、问题行为表现(简明列举出问题行为的外在表现)、心理原因分析(对该主题相关的问题进行心理学的分析和探讨)、专家支招(提出解决问题的策略方法)、名言故事(用名言或哲理故事来深化主题)。 -
心理健康学习指导边玉芳,杨治良 编学校心理健康教育课程和其他一般知识类课程有质的区别。它不是直接帮助你解决成长过程中的心理问题或相关问题,更不是只让学生掌握一堆专业心理学概念。它让你学会处理成长过程中碰到的各种心理问题,学到成长所需的经验。它强调从你现有的生活经验出发,唤起你认知、情感、行为的各种体验,激发你内心的矛盾冲突,引发你心灵的共鸣,让心理学知识内化为你自己的内在感受,从而让你正确地面对生活和心理上的难题,达到“助人自助”的目的。因此,调动你自身的能量、你自身积极的参与和行动是心理健康教育行之有效的关键所在。这本学习指导就是你行动和实践的园地。希望每一位同学把这本学习指导作为你“自己书写的书”,在上面写满你对生活、学习、友情、爱情、事业、生命的感悟,让它伴你健康成长。再一次友情提醒,学习指导给了你一个行动、实践和领悟的空间,写下你的认识、行动、感悟……就是你的一次成长! -
农村心理危机干预手册王卫红 编《农家丛书·农民工心理保健丛书:农村心理危机干预手册》以农村中常见危机的干预处理为主要内容,介绍了危机干预的一般方法,即“六步法”,同时也介绍了7种危机的具体干预方法。从第一篇开始分别是:丧亲危机、家庭暴力危机、成瘾危机、重大创伤危机、突发群体性事件危机、旅途精神疾病危机、自杀危机。每一篇的基本结构都是案例分析与相关危机的干预处理相结合,其中还有一些小贴士,作为补充说明,最后就是每篇的小结。小结对这一篇的主要内容作了回顾,并对读者提出了一些阅读要求。这就是整本书的内容和结构。当然,作为心理危机干预手册,要求要有很强的指导性和操作性,能让读者清楚明白地领会所传达的意思,所以《农家丛书·农民工心理保健丛书:农村心理危机干预手册》语言力图通俗易懂,内容安排力图贴近生活实践,尽量使读者能够看得懂,并能学有所用,借鉴书中所提供的危机处理方法,来更好地解决生活中常见的危机,提高生活质量。虽然危机在我们的生活中到处存在,但能有效处理,会有更好的前景。《农家丛书·农民工心理保健丛书:农村心理危机干预手册》所提到的“六步法”就是处理危机的一个具体运用。 -
我心飞翔徐冬生 编《我心飞翔:大学生心理自助手册》是从怎样适应大学环境说起,分别就大学学习、生活工作等一系列问题展开叙述,力图成为处于心理、人格成长关键期的大学新生的“快乐成长指南”和“大学生活向导”。 -
农民工应了解的50个心理健康常识倪建民,王炯 主编随着我国城镇化水平的提高,大批农民进城务工,庞大的农民工队伍已经成为我国劳动密集型产业工人队伍的主体,其中,16~30岁的新生代农民工占农民工总人数的61.6%。由于理想和诉求与现实存在反差,导致部分农民工在情绪和心理上出现了问题,影响了他们的正常生活和工作,甚至产生了危及生命的严重后果。这本书的编写目的,就是为了向广大农民工朋友普及心理健康基本知识,帮助他们正确看待和处理生活、工作中遇到的各种心理问题,并运用简单有效的心理疏导方法做好自我管理、自我调适,缓解心理压力。运用本书介绍的方法,一定会帮助农民工朋友提高耐挫能力,树立健康向上的生活理念。本书作者为心理学博士,中国工运学院心理健康讲师。本书适合各地农民工培训基地、学校及企业对农民工开展心理健康培训使用,也可作为各级工会组织对新生代农民工进行心理疏导和行为矫正工作的参考。 -
魅力女性时代蝴蝶兰 主编随着现代生活节奏的加快,现代女性总是在繁忙之余忽视了对自己的关爱。在忙工作,忙家庭中往往忽略了自己,女人一定要自己爱惜自己,才能活出属于自己的精彩。《魅力女性时代》从女性生活的角度介绍了女性生理健康和心理健康方面的知识,女性如何获得成功的名人故事,白领女人的必修课以及女性如何励志的故事,最后,还给大家奉上了趣味盎然的心理小测试,使大家可以在品茗佳作的同时亦能够放松身心,做一个懂得生活的女入。 -
大学生心理健康教育暂缺作者本书为了普及心理健康知识,帮助大学生尽快适应大学生活,指导大学生有效地解决个人成长中遇到的各种问题,避免因适用不良而引发心理障碍,提高心理健康水平,促进德智体全面发展而编写。 -
心理美文胡小卉,王晓东 编著《心理美文:中学生心理健康教育读本》这本书,是学生成长与成功的人生导师,是学生认识了解自我、形成良好自我概念、走出迷惘困惑的心灵灯塔,是学生不断学习与领悟生活的智慧源泉,是学生实现人生目标的心理助力,是教师及家长获得教育智慧与人生智慧的良师益友,也为心理健康教育工作者书写教案提供了丰富的素材。《心理美文:中学生心理健康教育读本》涵盖面广,几乎涉及了中学生心灵成长所需的全部营养,共分为二十二个篇章,其中,前二十个篇章是我们精选的心理美文,希望能引导学生以阳光般的心灵接纳他人,帮助他人,奉献爱心;让他们学会主动适应环境、与人相处,认识、探索与发展自我;让他们学会驾驭情绪、摆脱情绪的困扰,学会感恩亲情感恩社会;让他们理性看待青春成长的两性情感;磨炼他们的意志,成就其学业,改变他们对成功的传统看法,赋予学习新的意义;让他们懂得珍惜保护生命,学会合作,参与竞争,活跃思维,培养创新能力。后两篇是心理实验与心理效应篇,以专业的角度和通俗的语言来论述生活中的心理现象,对读者一定会有帮助与启发。 -
破译青少年健康成长密码毕淑敏 著“人们都固执地认为孩子们是美好而单纯的,其实,并不总是这样。就像一条鱼,对于它一生相依为命的水,又能了解多少呢?孩子对痛苦的体验甚至比成人来得更丰富、更强烈、更沉重……”这是著名作家毕淑敏在创作此书时的有感而发。而如何破译青少年健康成长的密码,毕老师根据孩子们的心理特征,精心设计了十二个有针对性的游戏,让孩子们在最能使他们放松的游戏中,不自觉地敞开心扉流露出心底最真实的自我。看似简单的游戏,却充满着深入浅出的智慧导引.让青少年朋友认识自己、了解自己之后.能够战胜各种自卑,发掘自己的潜能.成为自己理想中期待的那个人。
