心理健康
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性与家庭的客体关系观点(美)大卫·萨夫 著,李迎潮,闻锦玉 译,李孟潮 审客体关系理论是弗洛伊德的精神分析理论当今最为重要的发展,被誉为现代精神分析的“圣经”。《性与家庭的客体关系观点》是继《客体关系入门》之后的又一力作,具体阐述了客体关系理论在性关系及其治疗上的应用,为我们理解性关系提供了一个全新的视角。从这个视角出发,就能找到影响两性关系的原动力。《性与家庭的客体关系观点》简单、清晰、易懂,是一部能让人喻快阅读并容易消化吸收的著作,也是首部从心理学角度来探讨性关系及其治疗的著作。作者一如继往地在《性与家庭的客体关系观点》中使用了治疗中的实例来补充抽象的概念,使读者能更深刻地理解相关的基础知识与技术。对于家庭与婚姻治疗师,以及试图了解客体关系理论的读者来说,《性与家庭的客体关系观点》都会成为重要的参考。 -
中小学心理健康教育实施参考郭巧慧 编学校的心理健康教育体系尚处在初步发展的阶段,尚需继续建设与完善,心理学在中国校园教育领域的应用研究与规划实施更是迫在眉睫。《中小学心理健康教育实施参考》一书,也正是因这个现状,而显得格外的有价值。学校管理者和心理健康教育工作者,根据自身实际情况的需要,通过参考《中小学心理健康教育实施参考》的相应部分,是可以使相关工作有效展开。希望《中小学心理健康教育实施参考》能够在一定程度上促进中国的校园心理健康教育工作的开展,并为培养德、智、体全面和谐发展的学生尽一份力量。 -
员工减压手册杨霞 著《员工减压手册》是一本有效舒缓心灵的实用手册,通过讲述职场人士身边发生的故事的方式,帮助职场中正在面临压力的人们分析压力背后的原因,讲授实用的解压方法,是一本辛勤工作的员工都值得拥有的礼物。特点卖点:1.知名权威心理专家以20年经验倾力打造。作者杨霞系中国协和医科大学副研究员、北京协和启迪心理咨询中心主任,CCTV、BTV、辽宁卫视、搜狐健康等多个栏目特邀心理专家,中国企业家联合会企业家健康工程首席心理专家,中国移动、中国石油、中国人寿、华北电力、爱立信、沃尔沃等著名企业心理疏导专家。2.讲述身边发生的故事,教你实用的解压方法。以讲述职场人士身边发生的故事引入,分析压力背后的原因,给出实用的减压方法,是一本有效舒缓心灵的实用手册。 -
做自己的心理医生3姚会民 编著人是生活在具体的环境和人群之中的,就不得不去面对不可避免的人际交往。面对这些事情,有些人并不能得心应手,反而经常会陷入尴尬的境地。越习以为常的事情,越难处理好,该不该借钱给别人,该不该做个老好人,如何去说些善意的谎言……很多人不知道这些问题到底应该如何处理?生活是烦琐的,虽然很多事情看似无足轻重,不值一提,但是却往往让人分外牵挂。有人在为起一个什么样的名字头疼,有人在为买房子而卖命地挣钱,还有人在为是工作还是考研而犹豫不决,也有人在吃与不吃之问做着激烈的思想斗争……面对无处不在的烦恼,我们又该怎么办呢? -
人靠什么幸福地活着蔡丹阳,张鹤 编著《人靠什么幸福地活着》以中国共产党第十六届六中全会精神、十七大精神,党和国家在农村的方针政策,以及《大纲》为指导,努力把农民正在做的事情与农民心理素质教育的内容结合起来研究,把农民全面提高素质、不断发展与农民心理发展的联系结合起来研究,以“人靠什么幸福地活着”为主题,每月与农民对话一个子题目、每天与农民对话子题目中的一个内容的形式,将积极心理学的精神贯穿在心理学的基础知识的传播中。《人靠什么幸福地活着》许多具体事例直接来自农民和一些媒体对农民的报道。感谢广大农民,感谢报道农民的有关媒体和记者。书中还有一些内容是我们根据观察到的农民情况提炼出来的和给出的建议。例如,书中第十二部分“人靠身体和心理健康幸福地活着”中“心理健康在你们的故事中”、“心理健康在我们的故事中”、“理健康在他们的故事中”的内容就是如此,目的是通过我们对众多农民形象的综合和提炼,帮助农民从自身和其他农民的言行中,感受什么是心理健康。 -
最实用的101个心理健康法则刘洋 编著《最实用的101个心理健康法则》从101个方面,以具有代表性的心理案例,加以深入浅出的心理学理论分析,指出心理问题的根源以及危害,讲述不良心理情绪的克服和行为人格障碍的调适,介绍了简单易行、具有实效的心理疗法。在陷入心理困境的时候,我们只有掌握了调适的方法,才能调出一个好心情,享受生活的快乐。这些心理健康法则可以为你揭开各种心理疾病的神秘面纱,诠释心理疾病的密码,让你可以为自己的心把脉,及时发现问题并纠正,还自己一颗健康的心。 -
大学生心理健康教育陈最华 主编亲爱的大学生们,从中学到大学,虽然是校门与校门之间的易换,但对你们来说,也是一段新旅程的开始。在这里,不管你们愿意与否,你们都要开始独立地面对真实的生活,都要自主地解决自己的人生难题。也许你们渴望与人交流,但常常找不到倾诉衷肠的好友;你们情感丰富,然而在处理问题时往往感情用事,较为冲动,事后又常常为自己的行为感到后悔与苦恼;你们朝气蓬勃,富于幻想,胸怀远大理想,对未来充满美好的向往,但由于社会阅历不足,对现实生活中的困难和阻力往往估计不足,以至你们中间有一部分心理脆弱的同学常常在残酷的现实面前不堪一击。西方有一句谚语:“一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理。”如何在这个发生剧烈变化的社会中,正确地认识自我与肯定自我,从而成功地实现自我与超越自我;如何在练就强健有力的臂膀的同时,也给世界一颗强壮的奔腾不息的心,是当代大学生在成长过程中不得不上的一堂课。为了更好地帮助同学们尽快转变角色,适应学校生活,确立新的学习和奋斗目标,认识并理解自己与他人、完善和发展自我,从而具备健康成熟的个性与心理,完整和谐的人格和稳定的情绪,使有心理问题的人早日走出心理和生活的误区,我们组织了多位从事心理学研究和心理咨询的老师共同编写了这本书。本书以讲座的形式呈现,既各具特色,又主线分明,体系完备,内容涵盖大学生适应与心理健康、大学生自我意识、挫折与情绪管理、‘学习心理、人际交往心理、恋爱心理、网络心理、职业心理与生涯规划、大学生常见心理疾病与防治等9个专题。本书集结了十一位编者的智慧与汗水,诸位编者的团结协作,为本书的顺利出版提供了强有力的保障。 -
新编大学生心理健康教育余杰 等编著《新编大学生心理健康教育》共分九章。第一章,心理健康:打造健康新概念(黄甜);第二章,心理发展:人人需要了解的科学(罗登辉);第三章,需要与动机:一切行为的动力源泉(彭立春);第四章,压力与挫折:不经历风雨怎能见彩虹(袁克俭);第五章,心理问题:心中那份难言的痛(李美英、余杰);第六章,自我调适:打开心结的良方(黄甜);第七章,心理咨询:其实没有那么神秘(刘明理、付早霞);第八章,生涯辅导:寻找人生最佳的发展模式(余杰);第九章,危机干预:并不需要认同的帮助(余杰)。全书由余杰负责总体框架设计,提出编写提纲,并最终完成统稿、修改和审定工作。由于本人理论水平有限,加之成书时间仓促,书中疏漏之处在所难免,敬请广大读者批评指正。《新编大学生心理健康教育》可以作为大学生心理健康教育的教材,也可以作为心理咨询人员以及从事学生工作的副书记、辅导员、班主任.思想政治教育专业教师等的参考用书。 -
36招摆脱身心痛苦汪建民 编著人生在世,没有忍受不了的痛苦。在面对痛苦的时候,我们应该学会体验它,品味它。这一秒的痛苦不见得会比下一秒更甚,更令人痛苦;也没有什么过不去的痛苦,所有的痛苦就像情绪一样,总会过去的。很多人总是恐惧着痛苦,沉溺于痛苦,其实他们只是恐惧着自己心理上的恐惧。要知道,痛苦并不可怕,可怕的是人的坏情绪与恐惧。 -
新编大学生心理健康教程谭谦章,袁一平 编著《新编大学生心理健康教程》精选出自我意识、健康人格、学习成才、人际交往、情绪挫折、性爱心理、网络健康、职业准备、生命教育、心理咨询、消费休闲等13个篇章进行较全面的分析与探讨。各篇章上的内容设计为六个版块:心理格言、本章导读、课前自测、知识导航、团辅训练、课后练习和思考,这六个版块构成在逻辑上环环相扣、内容上彼此衔接、功能上优化整合的教育系统,符合学生的认识规律,便教便学。 《新编大学生心理健康教程》适合用于各高校心理健康教育必修和选修课程教学使用,也可以作为大学生心理健康教育自助读物。
