改变自我意象的20种途径 心理学家发现，“自我意象”是左右一个人的个性和行为的关键，它划定了一个人的成就界限，决定你能做什么或不能做什么。改变自我意象，就能从根本上改变自己。本书为你设计了一套塑造新的自我意象的方案，其中包括： 1锁定生命的坐标；2运用想象力开启成功机制；3培养和开放你的成功型个性；4养成快乐而良好的习惯；5学会在行动中表现自我；6从错误的信念中清醒过来；7让你的情感变得更加美好；8利用失败机制，摒弃失败的心态；9永葆青春的活力；10跨越人生的危机。本书从“让你重新发现自我”、“人人都有一种成功的本能”、“正确的决策是成功之始”、“做一个自强自立之人”等18个方面讲授了生活中成功的道理。

本书分为两个部分。第一部分讨论了精神分析疗法，行为疗法、认知疗法、个体心理疗法、构念论疗法、个人中心疗法和现实疗法等当代几种最具影响的心理咨询和治疗的理论、原则及方法；介绍了上述疗法如何运用于现实生活，以应对那些经常给人们带来困扰的各种各样的心理问题，从而提高工作和生活质量。在这部分中，作者还分析，比较了各种疗法的特点以及它们所适用的范围。第二部分结合实例对中国传统文化中关于心理修养的理论和方法进行了分析和探讨，使人们能得以窥见我国文化宝库中关于心理调节和心理健康的精深见解，以从中充分地汲取养分，以锤炼和塑健全的人格。

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这是一部关于人们如何简单、健康而快乐地生活的著作。它用通俗易懂、生动浅显的语言阐述了一套快乐生活的加减法。这套方法适用于那些在生活、学习和工作中陷入困境的人，想把自己从困境中解脱出来而又找不到有效途径的人，遭受严重心理困扰却得不到有效排遣的人。本书精心制作和编排了大量实例、故事、语录和相关材料、帮助读者解答一直困扰着他们的各种难题，去获取对生活的全新理解，去领会健康地活着并快乐着的真正含义。

现代社会，生活节奏不断加快，社会问题日趋复杂人们在相互审视，人们在努力竞争。本书面向家庭，从具体人生发展的角度勾画出了心理保健的轮廓。全书分为常识：心理健康、儿童心理、青少年心理、中年心理、老年心理等部分，就人们最为关心的心理状态进行了分析，并提出了切实可行的方法，全书具有实用性、趣味性。

本书是“大众心理系列”之一。教你如何战胜自卑。这本手册针对性地提供了系统的治疗方案，并建议每一心理障碍患者使用它去克服其所受到的困扰。本书内容科学实用，讲解细致，雅俗共赏。相信本书能给有心理困扰类的人一个美好的未来提供一部生活的指南。

本书包括“梦说心事”、“信则有，不信则无”、“心理侦探”、“透视名人心”、“用心赚钱，用心花钱”、“见怪不怪”六章。

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高智商的人一定具有创造性吗？创造性能量的释放需要哪些条件？怎样把自己的创造潜能充分发掘出来？国际创造学研究专家米哈伊·奇凯岑特米哈伊教授对社会各界创造性精英进行了广泛的采访研究，本书即为这一研究的结晶。作者从个人素质、专业工作和业内人士评价三个方面对创造性进行了阐述，提出了他创造性的“涌流”机制，并对人生各阶段及重要领域的创造性工作作了大量的案例分析。本书新颖、实用，堪称20世纪创造性研究的一部杰作，是有志于创造性工作人士的必读之书。

本书告诉读者如何适时适当地表达自己的思想情感，特别是心中烦闷苦恼时，遇到挫折时，遭人误解时，应学会以适当的方式宣泄。