心理健康
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青少年最想问的60个心理问题李石华 编著《青少年最想问的60个心理问题(最新珍藏版)》结合青少年的心理现状,以简洁、鲜活、富有情趣的文字,再王见了青少年经常遇到的问题,进行心理分析,并为家长和老师提供解决心理问题的方法、对策和建议。表达清晰、分析透彻、观点鲜明,有较强的可读性和实用性,可谓是为青少年而写就的一本心理健康指导书。在《青少年最想问的60个心理问题(最新珍藏版)》的引导下,青少年可以走进自己的内心深处,在一个个故事中净化自己的心灵,呵护自己内心的世界,永葆心理健康,发掘内心的潜能,为成功塑造人生观和世界观打下坚实的基础。 -
高职大学生心理健康教育刘树林 主编《高职大学生心理健康教育》针对高职大学生的心理特点,围绕高职大学生人生定位和职业生涯规划这一目标,对高职大学生的自我意识、学习心理、情绪、挫折心理、人格、人际关系心理、恋爱心理、职业心理等要素形成过程进行分析,井提出调节及提升的对策、方法。《高职大学生心理健康教育》充分体现“以职业为导向”的教育方针,力求推进高职院校在新形势下的新问题中的心理健康教育工作。《高职大学生心理健康教育》可作为高等职业院校心理健康教育及素质教育的教材。 -
职业与心理教育唐少峰 主编《中等职业学校教学用书:职业与心理教育》以职业与职业道德、心理健康教育、择业与就业指导、职业生涯规划为主线,分别介绍了职业与人生、职业与职业道德、心理健康、择业心理准备、择业技巧、职业生涯规划等相关知识。结合职校学生择业、就业的实际情况,《职业与心理教育》注重内容的实用性、知识的准确性,突出了教育的针对性和灵活性。在内容组织和编排时,考虑到知识的体系,为实现学生对内容的理解与应用选用了大量相关的典型案例,具有说理性强,教育和启发效果好的特点。《中等职业学校教学用书:职业与心理教育》可作为中等职业学校的教材及有关人员自学用书。 -
你,正在被催眠格桑泽仁 著《你,正在被催眠》以全新的视角,揭开催眠的神秘面纱,从各个角度,还催眠真实的面目,展示东方催眠的独特魅力,并讲述了身边的催眠现象,告诉你宗教如何催眠人、传销为何明知道有害还使人无法自拔、为什么我们会沉迷网络等生活中的催眠问题,并在书中给出了明确而科学的解答。书中第一次阐释了“得觉催眠”的涵义,并将“得觉催眠”技巧贯穿始终,特别演示、分析了催眠治疗的全部细节,分步骤教给你实用、有效的催眠方法。全书采用催眠式的语言,可以与你的无意识直接沟通。在你阅读的同时,积极的催眠暗示就会渗透到你的无意识中,在不知不觉间,你便学会一些常用的催眠技巧,帮助自己和他人收获快乐与喜悦,具有现实和专业领域双重意义。 -
自我催眠术帮你拓展自身潜能袁弘 等编著时代的改变,社会的进步与日益加剧的竞争,使人们越来越意识到挖掘和拓展潜能将对他们的未来意味着什么。潜能犹如一座等待开发的金矿,蕴藏无穷的价值,而我们每个人天生都拥有这样一座潜能金矿,它就存在于我们的体内,在我们的大脑潜意识中。然而,正常情况下,我们一生中也最多只用了自身潜能的2%,另外的98%则被我们闲置或者浪费掉了。如果你期望不在当今的社会激烈竞争中被淘汰,如果你想启动你的潜在能力,并把它们转化为获得成功的力量,本书所介绍的自我催眠术就是帮助你实现愿望,获得自救的有效工具和得力推手。自我催眠术的最大作用是以正面积极的自我暗示从潜意识层面改变你的心智,通过增强你的想象力、思维能力、注意力、记忆力、控制力以及自信心等来提高你的综合能力和创造性。它是一种安全、简单、实用和有效的自我改善技术。本书综合了中外自我催眠术专家们的经验,很系统地、通俗地向你介绍自我催眠术的理论、操作程序和注意事项,并将教导你如何一步步应用自我催眠术挖掘潜能。本书还配有一盘自我催眠指导CD光碟,能更好地帮助你进行自我催眠术的练习。 -
自我催眠术帮你减轻慢性疼痛袁弘 等编著你有慢性头痛吗?你有慢性腰背痛吗?你是不是每天遭受着慢性疼痛的折磨?你是不是长期服用镇痛药,而仍然不能化解疼痛?你是不是一直在寻求能真正消除你痛苦的“良药配方”?你现在找到了!自我催眠术是一种很棒的放松身体、心理以及减轻疼痛的方法,它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智,改变你对疼痛的感觉和认知,提高你对疼痛的忍受力,并消除你因疼痛产生的负面消极情绪。同时,自我催眠术能改变大脑疼痛信号,阻断慢性疼痛恶性循环且改变体内神经介质,是一种安全、简单、实用而有效的自我治疗技术。目前,国际上越来越多的医学和心理学界人士研究自我催眠术,并教导和推荐这种方法给他们的疼痛病人。本书综合了中外自我催眠术专家们的经验,系统、通俗地向你介绍自我催眠术减轻慢性疼痛的原理、操作程序和练习注意事项,将一步步教导你如何应用自我催眠术减轻慢性疼痛。本书还附送一盘CD光碟,能帮助你更好地进行自我催眠习。 -
生活教给我们的心理学刘春 编著《生活教给我们的心理学:日常生活中的心理学妙招》一书,选取日常生活中较为常见的心理问题,进行深入分析,给出一些比较实用的解决方法,同时帮助你发现自身的心理问题。这《生活教给我们的心理学:日常生活中的心理学妙招》既有丰富的案例,又有精辟深刻的心理透视,针对不同的心理问题给读者提出简单易行、效果显著的自我调适方法,每篇末尾还有趣味心理测试,帮助你了解自己的心理疾病,了解自己的真实心理,以便更好地与人相处,取长补短。《生活教给我们的心理学:日常生活中的心理学妙招》深入生活,通俗易懂,案例丰富,内容详细,把心理学理论与知识和人们的日常生活与工作相联系,是一本普通大众了解人们的心理和解决生活中心理问题的极好读物! -
自我催眠术帮你缓解心理压力袁弘 等编著现代社会的激烈竞争,使人们的心理不得不承受各式各样的压力。如何缓解心理压力和消除情绪紧张似乎是每个人所要寻找的“方”。在国际上盛行了十年的自我催眠术绝对是你放松身心、缓解心理压力和紧张情绪的一剂良方,它是以正面积极的自我暗示从潜意识层面控制你的心智,改变你对压力事件的态度或消除你的负面消极思想,它是一种安全、简单、实用而且有效的自我保健和自我改善技术。本书综合了中外自我催眠术专家们的经验,系统、通俗地向你介绍自我催眠术缓解心理压力的原理、操作程序和练习注意事项,将一步步教导你如何应用自我催眠术缓解心理压力。另外,本书还附送一盘CD光碟,能更好地帮助你进行自我催眠术的练习。无论你是学者、公司高管、白领,还是职场上的打工族,只要你有心理压力,通过本书的学习会让你解决烦恼,体验自我催眠术的神奇功效。 -
发展心理学(美)谢弗 等著,邹泓 等译《发展心理学:儿童与青少年(第8版)》以其准确简洁的文字和生动详尽的内容,成为美国广受欢迎的发展心理学教材。书中系统地阐连了发展心理学领域的各种理论和重要研究,并着重介绍了儿童青少年时期的发展进程。作者预期到读者的疑问和关注点,把读者作为学习过程的积极参与者,和读者一起共同探索人类发展的过程。 -
心理健康俞国良 著《心理健康(中等职业教育课程改革国家规划新教材)》内容主要包括心理健康基本知识和成长、生活、学习及其职业心理素质等方而。即让学生,解心理健康的概念和标准,关注自己生理和心理发展特点,主动进行心理调适,做积极、乐观、善于面对现实的人。
