心理健康
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高职生心理健康教育李曲生,林喜红 著《高职生心理健康教育》主要面对高职高专学生,针对高职高专学生的心理发展特点、学习习惯进行阐述。理论不求全,知识点以够用、实用为主,言简意赅。其最大的亮点在于集知识传授、心理体验与行为训练为一体,充分体现了高职生做中学、做中练的特点,使高职生学以致用。通过行为实操训练,帮助高职生自我探索,学会人际交往、情绪调节、职业规划等技能,注意培养高职生的实际应对问题的能力。本书可作为省内外高职院校心理健康教育课程教材,其内容与形式也可以为本科院校该课程教学提供参考借鉴。 -
大学生心理健康何霞红 编《大学生心理健康系列教材·大学生心理健康:走向适应与成长》共11个主题,分别是自我意识、学习与时间管理、人际关系、恋爱心理与性心理、情绪管理、挫折应对与压力管理、职业生涯规划、幸福、感恩和生命教育。每个主题由学习目标、成长语录、案例导入(故事导入)、理论分析、成长加油站、成长阅读、课内练习和自我测试几部分组成。内容、案例、问题等贴近学生的实际生活,探讨学生感兴趣和关心的话题。 -
心理成长指南郑静晨 总主编,许建阳,刘静主编.《心理成长指南(健康心理快乐生活)》(作者许建阳、刘静)青少年篇描述的是从婴幼儿、儿童、青少年到青年时期的心理发展历程,首先介绍了各期的心理发育的总特征。随之,对青少年的个性和常见心态进行了归纳,对发育期的身体变化及心理变化进行了探讨和揭秘。青少年成长的过程必然伴随着学习的压力和情感的困扰,以及步入社会后的适应问题和职业压力。《心理成长指南(健康心理快乐生活)》将这些微妙的心理变化溶解在心理篇、生活篇、成长篇和发展篇中细细阐述,具体而生动。 -
大学生心理健康连榕,张本钰 编《大学生心理健康系列教材:大学生心理健康》以亲切、自然、交流式的写作方式,结合大量的买例,深入浅出地讲解健康心理知识,既有作为心理健康教育教材的科学性、严谨性和针对性的特点,又有作为大学生读本的可读性、互动性和实用性的特点。所以《大学生心理健康系列教材:大学生心理健康》可以作为高校开设大学生心理健康教育的教材,也可以作为广大大学生提升心理素质的心理读物。希望更多的大学生能够从中受益,形成良好的心理素质、积极的心理状态来迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。 -
家有心理师关键 著家庭幸福,首先要把三大关系理清楚 夫妻关系、婆媳关系、亲子关系 对每个人而言,家都是一个特别的存在。温馨幸福的家庭得之不易。一旦步入婚姻,抛开男女双方婚后的改变不谈,随之而来的婆媳关系、亲子关系,两个家庭的结合所带来的压力就将你压得喘不过气,让你手足无措,应接不暇。如果不抓紧学一点家庭心理学,如何招架得住妻子唠唠叨叨的满腹牢骚,丈夫的日渐沉默寡言,婆婆见缝插针的挑剔和孩子成长过程的各种心理变化?如何能在多种家庭关系中游刃有余,幸福甜蜜?《家有心理师大全集》主要从处理家庭中的夫妻、婆媳、亲子关系等实际生活中可能面对的问题入手,从心理学的角度剖析家庭成员的基本情感需求,帮助婚姻中的男女找准沟通情感的渠道,并重新审视个人成长和家庭之间的关系,从而更深入地了解自身、伴侣和父母,妥善调节家庭生活中的各种关系,形成良好的家庭氛围。 -
心里解压十日通小东,德东 著大到事业成败,小到日常任务的挑战,压力已经充斥在我们生活中的方方面面。面对压力,很多人会产生持续的焦虑心理或者逃避心态,大多数人不能正确地对待压力,《心里解压十日通》是一本简单易懂的心理压力应对指南。 -
心理健康与创新能力李媛 著《心理健康与创新能力》把对热爱生活与创新能力关系的理解与对精神世界构建的认识相结合,提出大学生心理健康工作要做好“一个热爱,三个关系“的中心任务,并分为三个部分与学生讨论心理健康问题,第一部分是如何处理与自己的关系,这一部分包括生命的讨论、自我与人格的分析,第二个部分是如何处理自己与他人的关系,包括人际关系的解读、家庭与个人成长的关系以及爱情的密码,第三部分是如何处理自己与世界关系,包括学习与发展、压力与情绪管理以及职业心理准备。在每一部分中,作者都加入了创新内容的探讨。 -
拿来就用的心理操控术(日)齐藤勇 著,杨明绮 译如何营造一见如故的气氛?从视线如何解读对方的心思?该带客户去哪里用餐,洽谈会比较顺利?什么时候、怎样的地点是告白的最好时机?会议地点和摆设要怎么选择,开会才会顺利进行?《拿来就用的心理操控术》集结了各种“心理学”的知识和实战技巧,帮助您轻松揭开人心不可思议的部分,了解对方内心真正的想法,掌控局面,拥有绝对的主导权。这是日本最快提高识人技巧的心理书。 -
大学生心理健康教育朱海娟,张伯华 编《十二五普通高等教育规划教材:大学生心理健康教育》运用心理学及相关科学的理论,针对当前大学生在学习、情绪情感、人际交往、恋爱、职业选择等方面遇到的矛盾和问题,在介绍较系统的理论知识基础上提出了有助于大学生心身健康、和谐发展的心理健康原则和方法,以便使读者能更好地了解一些心理健康方面的知识,更好地认识自己,从而提高自己的心理素质并健全人格,增强自身承受挫折、适应环境的能力。本书围绕大学生的,心身发展特点与生活实际而编写,内容深入浅出、通俗易懂,具有很强的可读性和可操作性。本书既可作为高校教材使用,也可供广大心理学工作者、教育工作者和家长参考,还可作为大学生和青年朋友提高自己心理素质的自学参考书。 -
一口气读懂心理学大全集蒲强春,榼藤子 编著蒲强春、榼藤子编著的《一口气读懂心理学大全集》内容提要:处世、职场、爱情、婚姻、家教……心理学的现象无处不在,它与我们的一生都息息相关。《一口气读懂心理学大全集》针对性强,辐射面广,语言通俗易懂、生动活泼,翔实而细致地介绍了心理学的相关知识,准确地解释了各种社会现象,并针对人们的生活、工作、人际交往等方面,提供了实用有效的解决技巧和应对策略,帮助读者加深对自己和他人的了解,更好地把握自己的人生轨迹,从而拥有健康的身心、和谐的家庭、满意的工作、圆满的人际关系和幸福的生活。
