心理健康
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熙琄叙语吴熙琄 著《万千心理·熙琄叙语:一个咨询师的成长历程》要强调的主题就是踏踏实实地学、大量地做个案、经营同侪督导团体、好好自我成长和在关系中成长,以及不断研读自己做咨询的逐字稿(不只看老师的逐字稿)。只要持之以恒,假以时日,你一定会看到自己做咨询的成长,而且咨询的效果一定会更好。 -
不再困惑(美)麦道卫 (美)比尔·琼斯 著,冯霞 译青少年时期是人生中困惑最多的时期。《不再困惑:青少年问答手册》从青少年的角度选取了240多个典型问题进行回答。这些问题有很多都深深地困扰着当今时代的青少年们,但他们却很难听到积极的、建设性的声音。在《不再困惑:青少年问答手册》中,麦道卫和比尔,琼斯对这些问题给予了诚实的、直白的、合乎真理的回答。 -
我的朋友在挣扎(美)麦道卫 (美)埃德·斯图尔特 著,侯海芳 译患难是人生的常客。胜过患难,不仅需要勇气与智慧,也需要友谊和关爱。所以,人的一生需要两种基本能力,一种能力是以勇气和智慧面对患难,另一种能力则是以爱心为患难中的人提供安慰、支持与鼓励。青少年常常不得不独自面对很多让人备受煎熬的现实问题,比方说,爱上一个人、父母离异、遭遇性侵害、与人发生冲突、想自杀、意外怀孕等。作为青少年,该如何应对这些问题?作为他们的家长、老师、朋友,该如何帮助他们?《我的朋友在挣扎》选取了青少年可能会遇到的8个典型问题进行了探讨。对于青少年自己和所有关心他们的人来说,《我的朋友在挣扎》提供了很好的原则来处理各种问题。 -
孩子的世界(美)黛安娜·帕帕拉 萨莉·奥尔兹,露丝·费尔德曼 著,郝嘉佳 岳盈盈 等 译《孩子的世界》分为6编,共17章。它从怀孕开始系统全面的揭示了一个新生命诞生和发展的历程。第1编“走进孩子的世界”告诉你儿童发展科学家如何研究孩子的发展,指出遗传和环境共同影响孩子的成长;第2编“人之初”阐述了怀孕、胎儿发育、产前护理、分娩、新生儿的特征等知识,并就这些过程中可能面临的风险给出了建设性的指导;第3~6编分别从生理、认知和心理社会三个方面探讨“婴儿期和学步期”、“儿童早期”、“儿童中期”以及“青少年期”孩子的成长过程,揭示了0~18岁儿童大脑、身体、视觉、听觉、语言、思维、情绪、信任、道德、行为等方面的特征,揭示出儿童发展的规律。 -
13岁前、好妈妈一定要懂的学习心理学木紫 著学习是一个连续发展的过程,而13岁前,是奠定一生学习行为和学习习惯的基础。一个在小学阶段不爱学习、没有养成良好学习习惯的孩子,到了初中、高中阶段,即使特别想好好学习,也会非常吃力。所以,作为孩子的主要教育人,妈妈就要真正地帮助孩子。首先要了解孩子的学习心理,再采用科学的方法引导孩子,让孩子学会在学习上建习惯、找方法,并提升学习动力,从而在小学阶段打好基础。 -
青少年心理问题与治疗王坤,孔德菊,李超 著《中国基础教育文库:青少年心理问题与治疗》从青少年在生活中常见的或普遍关心的心理问题和心理疾病人手,通过典型事例,对其外在表现、内在本质和产生原因作了详细的分析和阐述,最后给出心理治疗的办法和成长的DIY。青少年可以此作为参考,保护自己的身心健康。 -
静心爱自己舒云,石中元 著社会的快速发展、物质生活的巨大丰富给人们带来了快乐和享受,但 同时也带来了各种各样的问题——人们过分追求利润、追求速度、急功近 利……当形形色色的问题与现象扑面而来的时候,有的人心存侥幸,有的 人倍感压力,有的人表现浮躁,有的人喜欢攀比……这些都是当今社会存 在的种种心理现象。《静心爱自己:心理健康读本》共十章节,内容包括阅读修身—— 养天地正气,法古今完人、中和养性——德从宽处积,福向俭中求、音乐 陶情——空中消世虑,素琴静客心、品茶静心——远向溪边寻活水,闲于 竹里试阳芽等。 -
生命乐章杨中武,韩娜 著暂缺简介... -
大学生心理健康教育林金菊 编《大学生心理健康教育:心灵成长课堂/全国高等农林院校“十二五”规划教材》以积极心理学理念为特色,以理论和实践相结合为原则,系统、全面地阐述了大学生心理健康的基本理论知识和心理素质拓展实践。本教材共十章,包括大学生心理健康导论,大学生自我意识与心理健康,大学生人格与心理健康,大学生学习与心理健康,大学生情绪与心理健康,大学生人际交往与心理健康,大学生恋爱、性与心理健康,大学生生涯发展与心理健康,大学生挫折应对与压力管理,大学生生命教育与心理危机应对等内容。每章后附加了丰富而生动的实践环节,如课堂案例、课堂讨论、课堂活动、心理测试、心理故事、心理美文等心理素质拓展的相关内容。《大学生心理健康教育:心灵成长课堂/全国高等农林院校“十二五”规划教材》旨在用积极心理学的理念引导和培养大学生建立积极的思维、积极的人格、积极的体验等积极的心理素质,实现大学生全面和谐发展。 -
青少年学习心理与调试陈瑜 编《青少年学习心理与调试》在内容和体例的编排上有以下几个特点。一是内容上体现时代性及先进性。全书紧密结合心理学的原理和方法,编者认真地搜集了大量相关资料,走访了很多学生及家长,针对当前青少年学习中的许多切实问题展开讨论,如注意力不集中、考试焦虑、学习策略等,引导青少年用科学的心理理论加以理解、解释和自我指导。二是内容上丰富生动、深入浅出。全书共分为六讲,每一讲都紧密结合青少年朋友的心理,从他们的角度,用他们的语言写出一个关于学习的日记,从而引出本讲话题。学习每一讲时,你首先需要认真思考这一讲能帮自己解决什么问题,然后再往下阅读,并在阅读过程中时刻注意联系自己。也可以翻看书中有趣的故事或者心理学实验,慢慢地再学习一些相关的心理学知识,最后,再领会其中蕴含的深刻理念,从而在轻松、愉快的心态中,细水长流地慢慢品读这本书,学会做自己学习的主人。三是全书贴近现实生活,阐述入情八理,可读性强。希望本书能够帮助更多的青少年成为真正的“学习明星”。
