心理健康
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大学生心理健康教育罗新兰 著本书内容包括:大学生心理健康概述、 大学生心理困惑与异常心理、 大学生心理咨询、了解自我 发展自我、 大学生的人格发展与心理健康、职业生涯规划、 大学生学习心理、 大学生情绪管理、 大学生人际交往、 大学生恋爱及性心理、 大学生压力管理与挫折应对、 大学生生命教育与心理危机应对等共12章。本书内容充实,理论联系实际,案例丰富,具有很强的可读性。本教材可供大学师生使用,亦可作为公众的心理健康普及读本。
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大学生心理健康教育韩淑君,任怡,周显晶,冯宁 著《十三五职业教育规划教材 大学生心理健康教育》为“十三五”职业教育规划教材。本书依据心理学的基本理论和方法,针对职业教育学生心理成长过程中将面临的问题,如心理健康、自我认识、学习策略、人际交往、情绪管理、生涯规划等,联系实际进行分析和探讨 ,提出多种调适心理、解除困扰、改善关系的方法和策略,具有较强的针对性、实践性和可操作性,以帮助大学生掌握心理保健的方法,使他们的心理保持健康的状态。
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西部藏族大学生心理健康教育研究陈永涌民族心理学在心理学学科体系中占有重要地位。民族心理学作为心理学的一个分支学科,它对完善心理学体系具有不可或缺的作用,它是心理科学家族中的重要一员,世界民族多样化的现实,各国国内民族多元化的特点,决定了民族心理学的研究对心理学体系具有重要的学理价值。《西部藏族大学生心理研究》探讨的是中国文化背景下社会认同和乐观的结构与内涵,并且通过一定的实证研究从而寻找中国西部藏族大学生对乐观与社会认同、心理健康相关发现的解释。
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大学生心理健康教程于志英,李迪 著《中国普通高等学校德育大纲(试行)》明确提出,要把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分,加强学生的心理健康教育。本书依据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》文件为编写指南,以“教学做”一体化为原则,同时针对大学生的心理特点,以通俗易懂,图文并茂的方式,为大学生心理健康发展提供有益指导,帮助大学生拔开心灵迷雾,走出心理困扰,培养积极心态,塑造健康人格。
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大学生心理健康戴朝护 著《大学生心理健康(第二版)》编写的目的在于对大学生宣传、普及心理健康知识,提高他们的心理健康水平。本书在内容上突出大学生常见心理问题的表现、形成的原因及应对方式。大学生处于青春期向成人期的过渡阶段,在生理、心理与社会发展方面,有其自身的特点。使大学生认识自身的生理、心理与社会发展特点,有利于大学生正确认识自我、发展自我、完善自我,有利于缓解大学生因对自身不了解而产生的自我混乱与角色错位,有利于大学生心理的健康发展。 本书可作为高等院校心理健康类专业的教材,也可供教师与学生家长参考,使他们能够在了解大学生身心发展规律的基础上,与大学生进行良好的互动,对大学生进行正确的教育与引导。
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新编大学生心理健康刘庆明,赵生玉新世纪高职高专教材编审委员会 编《新编大学生心理健康(第7版)/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》以高职生为研究对象,根据高职生的心理发展特点和心理素质量身定做,结合社会和市场对高职生的综合素质的要求,进行取材和内容设置,具有很强的针对性。《新编大学生心理健康(第7版)/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》遵循理论与实际相结合的编写原则,既重视应用有关心理学的知识原理,阐明高职生心理发展的规律与特点,又密切联系当前高职生心理问题的实际,阐明进行心理指导的理论和方法;既有案例分析,又有实用性量表的辅助。学生们既可从《新编大学生心理健康(第7版)/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》中获得有价值的指导建议,也可以运用量表测查自己的心理健康状况。
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心理健康教育教程任占国 编《心理健康教育教程(第2版)/新世纪应用型高等教育基础类课程规划教材》以专题的形式对大学生常见的心理现象进行了解读和诠释:首先,系统地阐述了当代大学生心理健康的新观念;其次,紧密结合大学生心理和生活实际,深入浅出地论述了大学生心理健康教育各个方面的突出问题及其解决办法;最后,根据各高校大学生心理咨询的实际情况,介绍了大学生心理咨询的相关内容。在编写过程中,编者力图站在学科发展的前沿,尽量选取较新的研究资料和成果,注重教材系统性、实用性和通俗性的结合,希望能够对当代大学生的学习和生活提供有益的帮助。
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高职高专大学生心理健康教育马春生,林跃伟,黄玮静 著《高职高专大学生心理健康教育》旨在提高大学生心理健康教育教学的效果,使心理健康教育紧密结合学生的实际,切实促进大学生的心理健康。通过对大学生心理健康状况不断进行调查,与大学生心理健康状况的实际结合紧密。通过对教学效果进行调查,并结合教学经验修改加工,所以与教学实际结合紧密。同时,体例统一,条理清晰,层次分明,体现教育教学口语化、实用化的特点,文字通俗易懂、简明扼要。
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反焦虑思维[美] 罗尔.克肖,[美] 比尔.韦德 著;方一雲 译经常觉得压力山大,发愁事情永远没完没了? 想事情总是先想到消极的一面,每天负能量满满? 一遇大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? 凡事思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 在这本具有可操作性的书中,两位心理学博士基于30多年的执业经验,为我们提供了8种焦虑自救良方,从理解自身的状态到学会控制思绪,从心流到超级思维,这些方法层层递进,抽丝剥茧般为我们破解无处不在的焦虑,帮助我们重获安全、自控、自在的生活。
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心理之书[英] 朱利安.罗森斯坦 著;姜圆圆 译《心理之书:和自己玩的心理游戏》(PSYCHOBOOK)不仅会为你带来知识、快乐、喜悦,还会令你惊讶不已!这本书将为你打开一个长期以来一直躲藏在大众视线之外的神奇世界。你将从中看到一系列令人惊喜的心理测试与调查问卷,以及所有经常被生活掩埋的心理秘密。 作者以奇思妙想和俏皮的文字巧妙地打破专业人士的假设和严肃刻板的理论,为读者提供充满想象力、有趣而尖锐的心理游戏、问卷和测试,使读者一边进行多方面的自我检视,一边回顾心理测验的历史。其中不仅叙述人类对于“正常”的认知之发展、集结各项如游戏般有趣的测验,还附上了诙谐且发人深思的解释。既见证了学者们在人格研究中所展现的无穷创意,更重要的是,还能用一种了不起且有趣的方式来探索自己的心灵。相信从翻开它的那里一刻开始,你便会从中感受到蕴藏其中的魅力与喜悦。