《大学生心理健康教育》内容涵盖大学生在成长过程中要面对的基本心理问题，如大学生的环境适应、人际交往、恋爱、自我意识、职业发展、情绪调节、压力应对等。本书结合心理学的理论和知识分析大学生常见的心理现象，帮助太学生学习如何维护自己的心理健康；运用案例分析、思考题、小练习等多种方式促进学生实际应用心理学知识的能力。本书运用通俗的语言，使用贴近大学生心理和生活的实例，让大学生掌握为人处世的基本技巧和心理健康有关的基本常识。

本书内容包括：大学生心理健康概述、 大学生心理困惑与异常心理、 大学生心理咨询、了解自我 发展自我、 大学生的人格发展与心理健康、职业生涯规划、 大学生学习心理、 大学生情绪管理、 大学生人际交往、 大学生恋爱及性心理、 大学生压力管理与挫折应对、 大学生生命教育与心理危机应对等共12章。本书内容充实，理论联系实际，案例丰富，具有很强的可读性。本教材可供大学师生使用，亦可作为公众的心理健康普及读本。

《十三五职业教育规划教材 大学生心理健康教育》为“十三五”职业教育规划教材。本书依据心理学的基本理论和方法，针对职业教育学生心理成长过程中将面临的问题，如心理健康、自我认识、学习策略、人际交往、情绪管理、生涯规划等，联系实际进行分析和探讨 ，提出多种调适心理、解除困扰、改善关系的方法和策略，具有较强的针对性、实践性和可操作性，以帮助大学生掌握心理保健的方法，使他们的心理保持健康的状态。

民族心理学在心理学学科体系中占有重要地位。民族心理学作为心理学的一个分支学科，它对完善心理学体系具有不可或缺的作用，它是心理科学家族中的重要一员，世界民族多样化的现实，各国国内民族多元化的特点，决定了民族心理学的研究对心理学体系具有重要的学理价值。《西部藏族大学生心理研究》探讨的是中国文化背景下社会认同和乐观的结构与内涵，并且通过一定的实证研究从而寻找中国西部藏族大学生对乐观与社会认同、心理健康相关发现的解释。

《中国普通高等学校德育大纲（试行）》明确提出，要把心理健康教育作为高等学校德育的重要组成部分，加强学生的心理健康教育。本书依据教育部《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》文件为编写指南，以“教学做”一体化为原则，同时针对大学生的心理特点，以通俗易懂，图文并茂的方式，为大学生心理健康发展提供有益指导，帮助大学生拔开心灵迷雾，走出心理困扰，培养积极心态，塑造健康人格。

《大学生心理健康（第二版）》编写的目的在于对大学生宣传、普及心理健康知识，提高他们的心理健康水平。本书在内容上突出大学生常见心理问题的表现、形成的原因及应对方式。大学生处于青春期向成人期的过渡阶段，在生理、心理与社会发展方面，有其自身的特点。使大学生认识自身的生理、心理与社会发展特点，有利于大学生正确认识自我、发展自我、完善自我，有利于缓解大学生因对自身不了解而产生的自我混乱与角色错位，有利于大学生心理的健康发展。　本书可作为高等院校心理健康类专业的教材，也可供教师与学生家长参考，使他们能够在了解大学生身心发展规律的基础上，与大学生进行良好的互动，对大学生进行正确的教育与引导。

《新编大学生心理健康（第7版）/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》以高职生为研究对象，根据高职生的心理发展特点和心理素质量身定做，结合社会和市场对高职生的综合素质的要求，进行取材和内容设置，具有很强的针对性。《新编大学生心理健康（第7版）/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》遵循理论与实际相结合的编写原则，既重视应用有关心理学的知识原理，阐明高职生心理发展的规律与特点，又密切联系当前高职生心理问题的实际，阐明进行心理指导的理论和方法；既有案例分析，又有实用性量表的辅助。学生们既可从《新编大学生心理健康（第7版）/普通高等教育“十一五”国家级规划教材》中获得有价值的指导建议，也可以运用量表测查自己的心理健康状况。

《心理健康教育教程（第2版）/新世纪应用型高等教育基础类课程规划教材》以专题的形式对大学生常见的心理现象进行了解读和诠释：首先，系统地阐述了当代大学生心理健康的新观念；其次，紧密结合大学生心理和生活实际，深入浅出地论述了大学生心理健康教育各个方面的突出问题及其解决办法；最后，根据各高校大学生心理咨询的实际情况，介绍了大学生心理咨询的相关内容。在编写过程中，编者力图站在学科发展的前沿，尽量选取较新的研究资料和成果，注重教材系统性、实用性和通俗性的结合，希望能够对当代大学生的学习和生活提供有益的帮助。

《高职高专大学生心理健康教育》旨在提高大学生心理健康教育教学的效果，使心理健康教育紧密结合学生的实际，切实促进大学生的心理健康。通过对大学生心理健康状况不断进行调查，与大学生心理健康状况的实际结合紧密。通过对教学效果进行调查，并结合教学经验修改加工，所以与教学实际结合紧密。同时，体例统一，条理清晰，层次分明，体现教育教学口语化、实用化的特点，文字通俗易懂、简明扼要。

经常觉得压力山大，发愁事情永远没完没了？ 想事情总是先想到消极的一面，每天负能量满满？ 一遇大场面，就习惯性焦虑、失眠、不安？ 凡事思虑过重，想太多，愁太甚，永远处在焦虑状态？ 在这本具有可操作性的书中，两位心理学博士基于30多年的执业经验，为我们提供了8种焦虑自救良方，从理解自身的状态到学会控制思绪，从心流到超级思维，这些方法层层递进，抽丝剥茧般为我们破解无处不在的焦虑，帮助我们重获安全、自控、自在的生活。