本书的结构和中心思想是对历史事实进行不断观察、不断检验以及不断地用以后观察到的东西对以前的看法进行修正这样的过程中逐步形成的。只有把这本书看作一个整体时，才能更好地理解其每一部分，更好地理解其结构和方法。这本书也对“国家”的社会起源进行了研究。研究的根本目的在于找出其形成的历史，这是一个“权力垄断”的问题。

本书主要阐述的原理可归为：心灵的结构和内容，对心灵进行探索时所采用的方法两大类。

毫无疑问，《一颗找回自我的心》是一部艺术作品——一部成功的记叙文，内容富于强烈探索的自省传统。这使我们想到圣奥古斯汀的《忏悔录》，卢梭的同名个人探险纪事，弗洛伊德的自我发现《梦释》，也想到德·昆西、兰波以及本世纪的格特鲁德·斯泰因等人对精神生活的探究或威廉斯博士和追随他的青年诗人们，那些戏剧性地脱离公认的社会和心理道德的所谓“垮掉”的人。

本书介绍和反映了如何从心理学角度对人进行描述。和多数关于心理测验和著作不同，本书讲述原不是怎样对人进行测验，本书焦点是探讨对人、人的发展和人所处环境进行评价的科学特性。因此，测验理论知识，如测验分数的特性和意义，心理学理论知识如智力、人格与发展的建构网络，测验项目的编制知识以及评价过程的知识，在本书中是作为一个相互结合的整体讨论的。

成瘾行为不单是药物成瘾，还包括烟酒成瘾、赌博成瘾、网络成瘾、网络成瘾、性行为成瘾、异食成瘾等，对这些人类的弱点和桎梏，本书提出了忠告和防治办法。烟酒成瘾虽不似吸毒，但滥用者众多、获得容易，同样对社会造成巨大的危害。另外，烟酒成瘾还是吸毒的“入门药”，许多人由吸烟、酗酒开始，逐步走上吸毒成瘾之路，故对此应引起重视，正是基于这一考虑，本书对烟酒成瘾及其他经常滥用的药物进行了介绍并提出防治措施。除了物质成瘾之外，还有一些人对某些特殊成为方式成瘾过度沉溺于一些特定的行为，如赌博、过度进食、纵欲，并产生各种不良后果。这些问题从本质上说也属于心理卫生问题，与药物成瘾问题具有诸多共同之处，但以往的书籍对此少有涉及。因此，本书对此也简单进行了介绍。需要说明的，由于人们对一些问题的认识目前还不统一，故书中的介绍有可能只代表一部分的观点。

本书是“21世纪大学生心理素质教育丛书”的第一本著作。本书是根据大学生的心理发展过程第一阶段：：大学初级（1-2年级）的心理特点和问题，主要吸收国内外有关大学生、青少年心理健康研究的成果，结合十多位者、十作年来的心理健康教育的理论与实践研究经验加以著述的，力求做到科学严谨、趣味生动、深入浅出，实用有效。本书与一般同类书所不同的是融科学性、趣味性、实用性、针对性为一体，具有较强的可操作性。它力求通过科学的理论概述、饶有趣味的心理辅导、深层的心理探索与思考，维护大学生的心理健康，开发大学生的潜能，促进大学生的健康成长。发展是一个连续的过程，青少年时期是自我发展十分重要的阶段，大学生阶段应属于青少年时期，因此，我们将从青少年角度来有侧重地讨论大学生自我发展的特点。

全国教育科学“九五”规划重点课题成果。《人格心理辅导》论述了青少年的人格发展与心理健康的关系，以最新人格心理研究理论为指导，引用丰富实例和数据，进行行为问题辅导、情绪与情感辅导，性心理辅导与教育、人际交往辅导，并剖析了精神障碍、应激应付干预、自杀与危机干预等。

妇女约占人口的一半，是一个庞大的社会群体，其心理素质的高低，对社会进步有举足轻重的影响。要使妇女懂得提高自身的心理素质和修养，懂得树立自尊、自信、自立、自爱、自强精神的重要性，还要懂得一些心理学、心理卫生知识，学会调节心理失衡，正确处理好恋爱、婚姻、家庭关系，教育好子女，保持身心健康是当今十分重要的问题。为适应心理学的迅速发展，编写了这部《女性心理与健康》科普读物。本书由女性不同时期的心理卫生、心理保健、身心疾病、精神疾病四部分组成。主要阐述了女性一生各时期（青春期、性成熟期、妊娠期、分娩期、产褥期、更年期、老年期）易出现的心理问题，分析各种心理问题出现的原因和过程，讲究心理卫生，调适不良情绪及不良性格，纠正逆境中产生的不良心理活动，用心理疗法治疗各种心身疾病及精神疾病；重在讲述用科学实用的方法解决这些心理问题。该书具有系统性、实用性和可读性，以适于广大女性阅读，对提高女性的心理健康水平有重要意义。

本书就青少年的自我认识、情绪调适、意志培养等方面展开分析，针对以上各方面迫切需要解决的问题，揭示了它们产生的原因及其影响因素，并提出了解决方法，使青少年成为具有优良心理素质的人才。

改变自我意象的20种途径 心理学家发现，“自我意象”是左右一个人的个性和行为的关键，它划定了一个人的成就界限，决定你能做什么或不能做什么。改变自我意象，就能从根本上改变自己。本书为你设计了一套塑造新的自我意象的方案，其中包括： 1锁定生命的坐标；2运用想象力开启成功机制；3培养和开放你的成功型个性；4养成快乐而良好的习惯；5学会在行动中表现自我；6从错误的信念中清醒过来；7让你的情感变得更加美好；8利用失败机制，摒弃失败的心态；9永葆青春的活力；10跨越人生的危机。本书从“让你重新发现自我”、“人人都有一种成功的本能”、“正确的决策是成功之始”、“做一个自强自立之人”等18个方面讲授了生活中成功的道理。