在重视人情的中国社会里，人们看重面子是关注别人对自己的社会地位和声望的评价。所以，人们常常把放弃自由、人格等最基本的立身元素作为换取面子的代价。本书洞察人性弱点，洞见面子心理的黑色，引导读者克服面子心理，突破面子怪圈，摆脱面子“困局”，突破面子怪圈，超越面子哲学，追求更高人生境界。

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为什么生活总那么累？工作繁忙、经济紧张、人际关系错综复杂…….快乐和幸福似乎离我们很遥远！＜br＞《你可以不那么累》已经帮助成千上万人赢得从容生活，现在，你也将从中获益！你会从中了解到驾驭生活的技巧，了解到自己应该如何一步步卸下包袱，如何放慢生活的节奏，以及如何泰然自若地实现自己的目标。书中介绍的从容生活之路将引领我们向生活的本来目的靠拢。＜br＞这次旅行将会由外到内逐步深入。从容生活之路开始于你的办公桌、住宅和你对时间的安排，然后涉及到你的各种社会关系——从爱人到自己的父母、孩子，再到你的同事和朋友。这条路还通往你的身体和心灵，并最终结束于你的内心感受，塑造你的生命和人格。＜br＞现在，就请你怀着对此次旅行的期待，开始踏上你的从容生活之路吧！＜br＞生活原来可以如此从容、幸福！＜br＞简单易学的技巧、立竿见影的措施、行之有效的方法，以及新颖有趣的理念，让你告别烦人的日常琐事，重新找到生活的意义！＜br＞整理办公桌的“四分法”：美国历届总统的高效工作秘诀＜br＞用“幸福”替代“金钱”进行思考：告诉你如何拥有真正的财富＜br＞“小猪快跑”游戏：拒绝时间窃贼，享受时间乐趣＜br＞拿破仑睡眠法：轻松获得健康的小窍门＜br＞“友好之链”：在相互给予中赢得更多朋友＜br＞SET法：幸福婚姻的最佳方程式＜br＞九分法测试：了解自己，发掘内心深处的人生目标＜br＞……＜br＞在书中，还有更多的惊喜在等着你！

全书由北京大学心理学系临床心理学专业的两位专家，钱铭怡和王登峰教授主编，旨在普及心理学知识，为大众提供缓解心理压力的绿色通道。全书既有热线问题又有心理学原理的讲述，实用性与知识性并重。该书以问答的形式编排内容，方便读者查阅。全书希望通过普及心理学知识，教给大家一些知识与技巧来开发自助能力，帮助人们解决非常时期遇到的一些特殊心理问题。

在普通读者眼中，“测谎”技术好似谜团。其实，就连业内人士能够彻底解读清楚这个谜团也不那么容易。如此局面引发了种种议论甚至非难，那么理清这个谜团的核心在哪里呢？《现代心理测试技术导论》将从问题的起源谈起，在对大量资料研读与亲身实践的基础上，依照最新的科学理念对这个谜团进行层层解析，为扎实开展现代科学的、系统的心理测试技术奠定了基础。《现代心理测试技术导论》作者除了具有深厚的理论功底外，还掌握了大量的实践素材，这些鲜活的范例，为谙解心理测试技术增添了绚丽的色彩。在《现代心理测试技术导论》出版前，作者陈云林同志恰因成功地运用现代心理测试技术破获了一起惊天大案而案立个人一等功！作者如此精彩的工作实践，不仅为专业人士阅读《现代心理测试技术导论》提供了丰富的素材，而且也有机会让普通读者一睹刑事案件侦察过程中那些幕后技术人员的杰出贡献。

本书主要介绍了女性心理健康的一般特点、恋爱的心理健康、幸福婚姻中的心理调适、女性性爱中的健康心理等内容。

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本书通过日记的形式，学生把自己的欢乐与兴奋、烦恼和困惑告诉给教师。这些日记都来自于小生，并征得学生及班主任的同意。日记中有反映人际关系的、有反映学习状况的、有反映自己情绪的、有反映青春期心理问题的，等等。翻开一篇篇日记，犹如看到一颗颗纯洁的心灵，让人再一次感受到他们的天真和可爱，在天真中有困惑，在可爱中有脆弱。了解学生才能教好学生，了解孩子才能帮助孩子。但愿此书能给教师和家长在了解教育孩子方面带来更多的帮助，用孩子们的心灵去震撼成人的心灵，用孩子们的呼喊来唤醒教育工作者及家长们沉睡的意识。这也是编辑此书的初衷。

《高职大学生心理健康与成长》以高职大学生的心理健康成长为主线，围绕高职大学生心理健康特点、运用心理学理论和技巧，从适应、人际交往、挫折与危机干预、健康生活方式、学习、健康人格、性与恋爱心理、网络心理、择业心理等角度，介绍了高职大学生在学习和生活中所遇到的各种常见的心理健康问题及其表现、引发原因和调适方法，给出了每章导航、心灵求索、心理认知和心灵家园四个模块。针对高职大学生身心特点及其表征，在相关章节辅之以活动、讨论和量表测试，目的在于帮助学生增加心理健康知识，更好也认识自己，提高心理健康水平。需要提醒的是，心理测试结果具有相对性，仅作为一个重要参考。《高职大学生心理健康与成长》的选材、结构设计和编写遵循了高职大学生身心发展规律和认知水平，紧密联系高职大学生的生活实际，理论适度、注重实践，使全书具有较强的情理性、针对性、实践性、互动性、可读性和可操作性，为高职大学生及其他读者维护自身心理健康提供了自我调节的操作平台。《高职大学生心理健康与成长》既可作为高职大学生心理健康教育的教材，也可作为大学生自我修养、心理自我保健的读本。对于学生家长及心理学和心理咨询爱好者，《高职大学生心理健康与成长》也有一定的参考价值。

这本《大学生心理健康教育概论》共14章，内容包括大学生学习、生活、就业、人际交往、人格发展、危机干预等各方面，涉及不同群体大学生的心理及其调适，故它可以有效地帮助大学生处理好环境适应、自我管理、学习成长、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高自身心理健康水平，促进大学生德、智、体、美等方面全面发展。《大学生心理健康教育概论》在内容编写上体现了如下特点：（1）全面性。《大学生心理健康教育概论》是以全面提高大学生心理素质为目标，内容涉及不同群体的大学生学习、生活、人际交往、人格发展、求职择业等各方面，适用于不同类型、不同层次高等学校对大学生的心理发展进行教育。（2）针对性。这《大学生心理健康教育概论》是针对大学生心理发展的特点和大学生在学习、生活、交往、择业等学校对大学生的心理发展进行教育。（3）实用性。这《大学生心理健康教育概论》在内容上理论联系实际，既有心理学的基本知识，又有结合学生特点的论述，且每章都附有思考题，供教师和学生学习、思考。适合教师教学和学生自学的需要，有利于增强学校心理健康教育的实效性。（4）可操作性。一方面，教师可以根据每章内容组织学生讨论、思考，通过教学互动促进大学生心理水平的提高；另一方面，《大学生心理健康教育概论》所附的测量量表，可供学生自测，以了解自己的心理健康水平和及时调适自己的心理。