心理健康
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大学生心理素质拓展郭霖暂缺简介... -
恋爱、婚姻与职业程晓玲、李颜《恋爱、婚姻与职业:大学生心理学16讲》以浅显的英文编写,各章以中文提要开篇,既可作为提高英语水平的读物,又可以帮助当代大学生更好地掌握及了解有关恋爱与婚姻的心理知识,通过心理学理论指导大学生处理校园内以及步入社会后可能遇到的情感难题,培养他们树立正确的、积极向上的恋爱与婚姻观念,全面提高综合素质。全书每章讲述一个主题,由两篇观点接近或相反的课文组成,辅以营养鸡汤、新闻报道、小贴士以及现实案例等栏目,颇有趣味,值得一读。爱情是永恒的主题,更是大学校园里的热门话题,也是校园里一道亮丽的风景线。 -
呵护健康从心做起王林 等编著随着时代的发展、社会的进步、科学技术的日新月异,人们对生命质量和生活质量的理解和要求也越来越高,对健康的追求也越来越挞切了。但是,什么是健康?怎样才算健康?健康的标准有哪些?却不是每一个人都能说得清楚的。随着社会的迅猛发展,不良行为与生活习惯、心理压力、社会适应不良等问题已成为影响国民身心健康,甚至是导致疾病的重要原因。为提高国民健康素质和生存质量,清除或减少不良生活行为方式或习惯带来的一系列健康问题,如不合理的膳食和运动减少导致的肥胖、血脂异常、原发性高血压、心脑血管疾病、糖尿病等,生活不规律、烟酒无度等导致的各种慢性病和生活质量下降,心理失衡、睡眠障碍带来的一系列健康问题,放荡的性生活、卖淫、嫖娼、吸毒导致的性病、艾滋病,赌博导致的健康和社会问题等。 -
心理解压有办法(日)山下刚利 著,冯斌,童振华 译现代社会是一个充满心理压力的社会,有人甚至提出“现代社会=压力社会”。心理压力所引起的疾病及各种心理障碍,已经不仅仅局限于特定的人群。当人的调节能力长期不能缓解或解除这种状况时,健康就会受到损害。正因为如此,如何应付和缓解心理压力,就成为人们越来越重视的问题。本书深入浅出的讲述了心理压力在种类人群中存在的普通状况,介绍了心理压力所引起的各种心理障碍,介绍了心理压力与心理障碍的关系,关从心理发育的角度出发,提出了如何应对心理压力的新理念,还介绍了由作者本人创立的治疗各种心理障碍的穴位刺激调控法。本书适用于各类人群:学生、家长、老师及各科的医务人员,当然也适用于心理学及精神医学工作者,还适用于因长期承受心理压力而导致各种心理障碍的患者,是一本既专业又带有科普性质的书籍。 -
朋辈心理辅导理论与技巧颜农秋本书是8年朋辈辅导课程教学和朋辈辅导工作实践的经验积累和总结。全书围绕朋辈心理辅导这条主线,讨论了心理辅导的基本理论及辅导的操作方法,并用许多心理辅导案例来具体说明理念,展现辅导的过程及特征。全书按内容可分为四个部分:第一部分共10章,介绍朋辈心理辅导的基本理论与技巧:第二部分是朋辈辅导员应知应会50题,都是辅导工作中应该掌握的一些基本知识;第三部分是介绍朋辈辅导员常用的测验与使用方法;第四部分是结合学生辅导实际选择的案例与点评,可供朋辈辅导员自学参考。 -
大学生心理辅导案例赵艳丽我国的大学生心理健康教育直到20世纪90年代初才开始得到社会各界的普遍重视,从这个意义上讲,心理健康教育还是一个新概念、新领域,有许多问题亟待我们深入研究和探讨。系统、深入和有效地加强大学生心理健康教育,是当前我们面临的重大课题之一。《大学生心理辅导案例》的出版,是对前期出版的《大学生心理健康教程》的补充,是通过案例的方式帮助学生排除困扰、平衡情绪、提高认识、激励意志,以实现提高社会生活的适应能力、树立正确的人生态度、增进身心健康、促进良好心理素质和思想道德素质全面发展的目的。 -
做自己的心理咨询师石赟《做自己的心理咨询师:人一生要战胜的22种心态》是中国心理学会心理学普及工作委员会推荐读本,为你讲述人一生要战胜的22种心态。生活中总是有许多不快乐、生活中也不乏艰辛,试着抛开一切妄念,感受清新的晨曦,观察晶莹的露珠,看满天星辰璀璨,沐浴在清凉的夜风中,让内心远离尘世的喧嚣,让心灵在碧空下自由的呼吸,学会找回自我。一个连自我都失去的人怎么能体味到生活的真意呢?人生应尽力、放下、随缘、不奢求。以达观的心态反思自我,善待他人。常想想自己得到的一二、做到的一二、爱自己和自己爱的一二,这才是你在这世上真正拥有的一切! -
快乐成长幸福人生邱观建《快乐成长 幸福人生-大学生心理健康漫谈》是由一群热爱大学生心理健康教育及心理咨询事业的心理咨询老师编写的。他们中的大多数人从上世纪的九十年代初就开始从事心理咨询工作,有着丰富的心理咨询经验,他们对当今大学生中普遍存在的心理困惑,以及这些心理困惑的形成原因,都有着自己的感悟和体会。书中的许多个案。就来自于他们的心理咨询实践经验。同时,他们还担任着大学生心理健康教育课程的教学任务。这些都为《快乐成长 幸福人生-大学生心理健康漫谈》能够保质保量地完成奠定了良好的基础。 -
小学生心理健康教育活动方案范永丽、武春福、李国强暂缺简介... -
小学生心理健康发展评价荆在京《小学生心理健康发展评价》共分四部分。第一部分为“绪论”;第二部分为“小学生心理品质发展评价”,其中包括:观察、注意、记忆、思维、想象、情感、性格、交往、绘画、音乐、竞争、自我保护、创造、造型等20种心理品质的评价标准与培养建议;第三部分为“家长教育修养自我评价”,主要包括:对孩子教育重视度的评价、家长教育方法的评价、家长教育类型的评价等;第四部分为“培养天才儿童的25条法则”。全书深入浅出,通俗易懂,寓科学性、教育性、操作性为一体,具有很强的针对性与指导性,为广大家长与教师了解小学儿童心理健康发展状况提供了一条捷径。
