心理健康
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中职生心理与健康徐春娟,施裕平 著本书是依据中等职业学校学生成长特点和《心理健康课程教学大纲》的要求编写的。全书分为知识篇、适应篇、成长篇、抉择篇和职业篇,总计20课,每课包括“引言”“心灵故事”“心灵点击”“心理测量”“心灵导航”“温馨提示”“体验时分”“思考与收获”八个环节。本书旨在通过普及心理健康知识,使中职生适应中职生活、解决学习中可能遇到的挫折、懂得调节自我、合理处理生活事件以及正确规划未来。本书可作为中等职业学校心理健康辅导活动课程的教材,也可供心理学爱好者阅读与参考。
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**初中生心理健康自助手册教学参考资料吴增强 编为了配合《初中生心理健康自助手册》的使用,根据上海市中小学心理健康协会要求,拟编辑出版供心理教师使用的教学参看书,为教师提供必要的教学建议和参考案例。
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**高中生心理健康自助手册教学参考资料吴增强 编为配合《高中生心理健康自助手册》的使用,根据上海市中小学心理健康协会的要求,拟编辑出版供教师使用的教学参考书,给教师提供必要的教学建议和参考案例。
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草木养心黄燕 著阅读本书不仅能够学习到观赏园艺的一些知识,还能掌握一些栽培植物的基础技能。上课的场所除了教室,更多的时候是花房、校园、绿地以及植物园。学生们跟着老师一起体验园艺之美,一起感受植物的生命魅力,在与自然接触中既学习到园艺方面的知识和技能,又缓解学习的紧张压力,还能提升审美情趣,从而不知不觉中被植物疗愈,使人的身心健康得以发展
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积极教育曾光,杨丽娟 著积极心理学是从正向与成长角度研究人心理与行为的新兴科学,关注人的积极心理品质、关注人的健康幸福与和谐发展。孩子接受基础教育(包括中小学)阶段是他们在成长中获取学问、培养积*质、习得获得幸福的方法、身心不断完善和成长的关键阶段。清华大学积极心理学研究中心核心团队经过近8年时间的探索,总结全国近百所中小学超15000课时的课程实践经验,提出了“中国积极教育6 2模型”,设计配套全面覆盖12个年级的24堂幸福课。该模型涵盖六大积极教育板块:积极自我、积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义与积极成就;两大培育体系:身心健康培育体系、品格优势与美德培育体系;每个模块配以定制课程内容,是一套理论体系完备、配套资料完整、进阶序列清晰、适用于12个年级的积极教育书系。
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辅导员深度辅导的谈心谈话技术田宝伟,胡心怡,张平,牛勇 著本书为辅导员心理健康教育胜任力培养丛书之一。全书依据辅导员深度辅导的谈心谈话工作特点与专业化成长的实际需要编写,共12章:介绍了深度辅导的基本理论及结构、深度辅导的前期准备、危机辅导,详细阐释了深度辅导的具体技术,如专注与倾听技术、复述技术、共情技术、提问技术、情绪处理技术、问题解决技术、总结技术,明确了深度辅导的伦理及设置,介绍了辅导员自我关爱的内容和方法。全书理论联系实际,不堆砌专业术语,在内容选取上尽可能贴近辅导员的工作需要,并通过具体的深度辅导案例阐释相关理论,帮助辅导员将这些知识和技能应用到学生工作中,具有针对性、实用性、可操作性。
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理解才能更好地陪伴喻东山,余琳 著内容推荐: u 抑郁症、双相障碍和精神分裂症近些年发病率逐年上升,是最常见的三种重性精神疾病,都是慢性疾病,需要长期服药。用药只是治病的一个重要部分,剩下来的是病人自身调养以及家属的长期陪伴和照顾,本书就是为病人家属提供陪伴的指导,解决他们治病、学习、工作、恋爱、结婚、生育等现实问题 u 喻东山医生在临床工作中,在好大夫网站在线问诊时,遇到了病人家属提出的大量关于生活中如何陪伴和照顾病人的问题,比如:怎样减少病人的发病次数?怎样做才能在社会上看病少上当?在治疗过程中怎样少走弯路?怎样理解医生用药思路?在特定时点上是选择休息,还是选择学习或工作?遇到病人急性发病时该怎样应对?在疾病缓解的背景下,病人怎样恋爱、成婚、怀孕、哺乳、育儿?何时适合且应该告知同事或领导患有该病?这些问题切中要害,都是病人和家属关心的、想解决的问题,也是本书所重点关心和解决的问题 u 喻东山医生根据自己的真实的临床经验,将病人和家属关心的几百个问题分类汇总后,认真回答,解疑释难,提供解决思路。相信本书一定能帮助病人和家属应对生活中的各种现实问题 u 本书倡导的核心理念:只有真正地理解病人,了解疾病特点,了解在用药范围之外我们应该如何做,有多大的自我调节余地,这样才能更有效地陪伴和照顾病人
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心理健康学习指导边玉芳,杨治良 编学校心理健康教育课程和其他一般知识类课程有质的区别。它不是直接帮助你解决成长过程中的心理问题或相关问题,更不是只让学生掌握一堆专业心理学概念。它让你学会处理成长过程中碰到的各种心理问题,学到成长所需的经验。它强调从你现有的生活经验出发,唤起你认知、情感、行为的各种体验,激发你内心的矛盾冲突,引发你心灵的共鸣,让心理学知识内化为你自己的内在感受,从而让你正确地面对生活和心理上的难题,达到“助人自助”的目的。因此,调动你自身的能量、你自身积极的参与和行动是心理健康教育行之有效的关键所在。这本学习指导就是你行动和实践的园地。希望每一位同学把这本学习指导作为你“自己书写的书”,在上面写满你对生活、学习、友情、爱情、事业、生命的感悟,让它伴你健康成长。再一次友情提醒,学习指导给了你一个行动、实践和领悟的空间,写下你的认识、行动、感悟……就是你的一次成长!
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漫话心理健康陈琼妮 著本书为2019年度湖南省社科普及读物出版资助项目,并获得第九届湖南省优秀作品三等奖。本书立足科普宣教,以通俗易懂的语言,结合漫画的表达形式,图文并茂地介绍了精神心理健康常识,厘清了精神心理疾病的常见误区,并选择典型案例详细介绍了12种常见精神心理障碍的典型表现及其治疗康复和家庭照护等方面的知识。本书的编写体例以问题为导向,在问题的选择和句式结构的设计上,参考了当下热议的精神心理方面的有关话题。同时,中南大学湘雅二医院精神病学科的临床护理专家还为本书配套录制了科普视频栏目“悦心小讲堂”,希望能够让各个层次的读者在轻松愉快的阅读体验中了解科学专业的精神卫生知识,提升公众对维护自身心理健康的认识,提高公众的心理健康素养,从而营造理解、 接纳、 关爱精神心理障碍患者的社会氛围,减少社会公众对精神心理障碍患者的歧视和偏见,避免患者及其家属讳疾忌医。
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大学生心理健康辅导李锦云 编作为行知教育协作联盟规划教材,《大学生心理健康辅导》适用于联盟内所有学校的在校大学生。《大学生心理健康辅导》以大学生健康人格培养、心理素质提升和心理潜能开发为目标。以学生心理问题辅导为线索,通过一个个案例,生动的、富有时代色彩的语言,以及丰富多彩的心理探索活动等形式将与大学生密切相关的心理学核心理论介绍给当代大学生。《大学生心理健康辅导》分为十二章,主要包括心理健康基础知识、大学生人格发展及培养、大学生的自我意识和心理健康等章节.围绕学生自我认识、自我发展和环境适应,提供丰富多样的教学材料促进学生的自我体验和探索,以便其形成良好的心理健康素质。