为什么很多现代人生活得不快乐？为什么我们拼命追逐、苦心经营，却往往达不到自己的目标，佛教对此的回答是：今日人类所面临的问题，需要以一种正面的心态和慈悲心来面对，借由开展一种普世的责任感，便能解决我们大部分的问题，而这种普世的责任感，便是慈悲 慈悲是佛教最基本的概念之一，只有达到慈悲与智慧双重圆满才能证悟成佛 生活中，我们对他人产生一种真正的关怀，并且勇于承担起给予他们幸福、拔除他们痛苦的责任，这种关怀和爱便是慈悲。与此同时，慈悲也是一种最为彻底的自利——当我们净内心的大门敞开，去关怀和爱护他人时，我们会发现自己生命中的一切都变得很容易 因此，慈悲也是现代人自爱的最佳方式在《图解慈悲心》中，我们将分为八个部分一慈悲的内涵、自私的误区、正确的自利方式、慈悲心的培养、自他相换修心法、《修心八颂》、生活中的禅修，以及生活中可以做到的慈悲，并特别插入100多幅寓意深刻、画风优美的生动图解，为您详细介绍这种自爱，爱他的修心法门、读过《图解慈悲心：改变人生人学会爱开始》，你将学会换一种角度来审视人生。

《心灵密码》为作者厚积多年之功的最新力作。毕淑敏以以作家、医生、心理师的多重身份，凭借丰富的人生阅历与专业的心理学背景，以深沉厚实的智慧与冷静真切的良知为经纬，梳理人生顺逆，讲述生命悲欢，挖掘心灵沉疴，解锁心灵密码……"心灵本没有密码，但密码无处不在。生命中最重要的是哪几样东西？如何识得生命中的贵人？她的恋爱为什么总是无疾而终？爱，何以暗中藏着一柄钩子？如何预防“七年之痒”？什么使女人变得丑陋？

学生心理委员（或称学生班级心理委员）是新世纪学校心理健康教育的新亮点，在学校深入开展的心理素质和心理健康教育的活动中，已经发挥出日益显著的积极作用。2007年我们编辑出版了《北京工商大学班级心理委员手册》，在全国高等学校率先开展了“学生班级心理委员”的课程培训（16学时，1学分），受到了学生的热烈欢迎，也得到了教育部、北京市教育工委有关领导及心理学专家的充分肯定和高度赞扬。为了推动“学生班级心理委员”制度的普及与发展，我们在《北京工商大学班级心理委员手册》和学生课外作业的基础上，对有关章节进行了重新修订，增加了“班级心理委员主题班会设计”和心理拓展训练等内容，由经济管理出版社出版，以便与全国高校心理素质和心理健康教师共同分享我们的收获和体会。

本书让你明白如何在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生，相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

《阿内特青少年心理学》以教科书的方式，从理论视角、文化视角、历史视角、研究视角来阐述青少年的心理问题，向青少年和相关研究者提供了一种多维视角的学习与研究资料。这种多维的思维角度既指向于青少年，告诉青少年群体应该如何反思和自省；同时也指向于父母、教育者和中老年人，告诉他们应该如何审视和评价青少年。

《新编大学生心理健康教育》以国内外心理健康研究的新成果、新信息为基础，并融入了长期从事大学生心理健康教育教师的经验，具有较强的时代性和针对性，是紧密结合大学生的心理特点，密切关注大学生的心理发展状况，适应大学生心理素质现状的心理健康教育教材。本教材还体现如下特色：在国内高校率先进行了大学生心理健康教育语码转换式双语教学的尝试，通过双语教学强化心理健康教育相关概念；内容通俗易懂，去专业化；从我国实际出发，所选章节注重反映我国大学生的实际情况。

《高职学生心理健康教育》在揭示当前高职学生自我意识、人格健康、人际交往、情绪情感、恋爱与性心理、挫折心理、学习心理、网络心理等方面遇到的心理冲突和问题的基础上，运用理论与实践结合的方法，分析造成这些问题的原因，并提出对策。《高职学生心理健康教育》可作为高等职业院校学生心理健康教育方面教材使用。为了方便教师教学和学生自主学习，全书采用教材、课程网站和资源建设“一体化”设计，也可以作为从事心理健康教育研究人员参考图书使用。

观呼吸，是当今世界最流行的的禅修静心法门之一，是佛教内观禅修的入手法。在佛教中，内观禅修是人唯一能解脱烦恼的法门，它通过如实观照当下的身心，觉醒心灵的力量来解脱烦恼，获得恒久的快乐。人人都会呼吸，我们通过观呼吸有意识地观察进出的气息，能迅速集中注意力，调整心境，消除负面情绪，这也是人人都能轻松学会、随时随地践行的方法。它与现代心理学相结合后，已经成为一种广泛适用的心理疗法，帮助现代人走出各种精神障碍，更有效地思考，更快乐地生活。《图解观呼吸》以佛教内观禅修法为核心，详细讲解其中观呼吸法门的修行方法．并结合现代人的精神诉求，将佛教修行引入现代心理治疗之中，使普通读者也能够从中获得益处。本书延续了修心坊系列清新易懂的编辑风格，通过图解这种新颖的编辑方法．让读者能够轻松读懂深奥的佛教智慧，重拾安详与沉静。

笔者从1999年至2003年陆续出版了《挫折与人生》、《人格与人生》、《审美与人生》人生心理修养三部曲之后，著名教育家李燕杰教授说：“黄学规教授从事高等教育三十多年，积累了丰富的经验，他创造性地把心育、德育、美育三者有机地结合起来，取得了很好的效果。我十分佩服黄学规教授的胆识，他既研究《挫折与人生》，又研究《人格与人生》，今天又在研究《审美与人生》，他这三部曲，堪称是步步高，是一部教育史诗，是一种关于人生教育的递进。”作者在高等学校从事教学的过程中，逐渐形成了“三育一体化”的素质教育体系。心理素质是人类一切活动的精神基础；健全人格的塑造是人得以成长的核心因素；审美的人生把现实的人生升华为艺术的人生、真善美和谐统一的人生。所以，我认为心理教育是“三育一体化”教育的基础，人格教育是“三育一体化”教育的核心，审美教育是“三育一体化”教育的升华。心理教育、人格教育、审美教育，从内容上来说是相互联系的，从层次上来说是逐步递进的。

对于治疗边缘型人格障碍，辩证行为疗法被证明为是一种治疗一系列精神问题的有效方法，尤其是针对改善一个人在失去控制或做出破坏性行为的情况下处理情绪困扰的能力。研究表明，辩证行为疗法可以提高你控制压迫性情绪的能力，为了更好地运用这些方法，你需要学习四个方面的技巧：痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技巧。本书由三位权威学者合著而成，为读者提供了学习这些专业概念简明易懂、循序渐进的训练，使之运用于真实的、持续性的改变。从开篇序言训练到高级技巧篇章，无论你是专业人士或普通读者，不管你将此书用于进行辩证行为治疗或仅是将此书作为心理自助的一个基础，你都将从这本简明有效的训练册子中学到更好的情绪管理方法，获益良多。